A ja mam podobne odczucia do Ramona. Owszem, za czasów Pride też była cała masa walk kiepskich ale to konieczne, nie każda walka musi być mega widowiskową wymianą strikerską. Ale Pride miało w sobie to coś co nie pozwalało oderwać oczu od ekranu. Nawet jak jakaś walka była słabsza to i tak wiedziałem że inne nadrobią. Fighterów kreowało się tam na [...]
Pokażcie koniecznie co Hi Tec Wam da do wszamania, bo ciekawość mnie rozpiera ;-) Jeszcze raz gratulacje, mimo iż wyraziłem swoje zdanie, nikomu nie odejmuje zasług, nie sądze również, że ktoś się mniej lub bardziej przyłożył. Tak wybrało jury więc coś musi w tym być, jak już wspomniałem do nich należała decyzja, a o gustach się nie dyskutuje ;-) [...]
było juz o tym nie raz... jak ktoś jest większy,cieższy,silniejszy to jedynie możesz: a1)uciekać jeśli jesteś szybszy b1) modlić się jeśli on jest szybszy ad a1) To żadna hańba czy wstyd uciec gdy jesteś sam i gdy wrogów jest wiecej bądż gdy wróg jest sporo większy. Jeśli nie ćwiczysz nic to nic Ci nie da to że ktoś napisze bij tu i tu bo w [...]
[...] wpisy i wszelkie sugestie. Co do tego zalania potem po ACT pewnie bylo to spowodowane tym ze byl on przystosowany pod wytrzymalosc bardziej (brak odpoczynku miedzy cw) Tak sie zastanawiam czy by bialka WPC nie kupic bo nie raz by sie przydalo cos na szybko zjesc. Fotki beda dzis albo jutro. Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2009-10-06 17:27:25
[...] bylo juz tak ciezko, miesnie nie byly obolale oprocz ud, ktore utrudnili mi trening nog. Dieta nie byla idealna z powodu zawodw, pokusilem sie o szybkiego kebaba na miescie, no ale za to jaki smaczny byl ;] Przed treningiem dalem same WW, teraz ide szamac cos pozadnego po treningu. Pozdro. Zmieniony przez - Przemasso w dniu 2009-10-09 21:45:01
Wampirate masz 14 czy 15 lat i wstajesz o 5 rano żeby zjeśc, a potem pobiegać, i na 8 iść do szkoły. Nie rozumiem ciebie, co za kłopot po szkole biegać. Ale i tak nie ma sensu się sprzeczanie z tobą, bo ty zawsze coś znajdziesz na nie korzyść tego co ci mówimy
I tak w życiu bywa, nie zawsze idzie po naszej myśli, coś o tym wiem, bo sam muszę teraz się rehabilitować zamiast pompować krew w mięśnie na kolejnych treningach pamiętaj, zdrowie jest najważniejsze, lepiej uporządkować wszystko (kolano) i zacząć od nowa ze zdwojoną mocą, bo wiem po sobie, że takie treningi na pół gwizdka to nie to samo
[...] takim wzdeciu jak bym w ciazy byl ;) odstawiam gh bo mi to teraz do niczrgo nie potrzebne i zchodze z tescia do 50 e2d. nie zaczynam bomby dopoki nie ogarne tematu ktos ma jeszcze cos madrego? dzieki chlopaki za informacje. mam juz zarys. madrym dalem sogi i lece dalej nie przejmujac sie :) bólów nie mam to wygladam tylko jak bałwan nic wiecej ;)
Świeta racja Tiggre! Ktory dill sprzeda ci cos lightowego na podobe siejki?? Żaden. Dlaczego? Proste - im bardziej wali cie po ringu po tym jego zielsku tym wydaje sie byc lepsza, bo mocniejsza. I i dziesz do niego drugi raz, kupujesz i tak w kółko no i biznes sie kreci. Sprzeda ci cos lzejszego to pojdziesz gdzioes indziej bo ten ma za slabą i [...]
[...] niewiadoma chyba dla Ciebie saa - przynajmniej wiesz co i ile wbijasz co i ile wiesz jak towar jest apteczny, a jak mi powiesz, że masz pewny under to Znajomy po trenadolu cos miał z wątrobą,nie pamiętam dokładnie co mu tam dolegało hehe jak mnie śmieszą takie teksty, nie wiesz to po co piszesz ? zaraz się okaże, że kolega kolegi która ma wuja [...]
Lubię mleko :) i myślałam, że okej. Tak chyba sobie coś ubzdurałam z tym mlekiem i białkiem }:-( Dzięki Oveja:-) że się tu pofatygowałaś. Spróbuję wprowadzić więcej strączkowych, bo raczej były u mnie od okazji. Ja dalej chora, czuję się fatalnie :/ w pracy umieram :/ i z jedzieniem też średnio wychodzi, bo po prostu wpycham w siebie bo nie mam [...]
A czy takie białko na początek mogłoby być? http://allegro.pl/pyszne-bialko-wpc-80-lowickie-1800g-hit-i1271617446.html Oczywiście staram się jeść ryby , mięsa ale nie zawsze się tak trafi :) Nieraz mam tylko zupe na obiad , nie będę matki obciążał żeby mi kolejną godzine coś gotowała a sam nie daje rady często , a jak już coś ugotuje to nie [...]
lol, wy czytac umiecie? chyba po to jest forum zeby sie cos doweidziec, ale przecierz tu sa same wiesniaki, sic! zastanowcie sie czym tak sie naprawde jaracie. jechanie po nowym uzytkowniku czy cos innego. napisalem wyranie ze nie bede brac! i tak tego nie czaicie, co za polmozgi. Prosze zbanujcie mnie, bedzie mi bardzo przykro ze nie moge z takia [...]
sek w tym ze to nie metanabol i nie mozna sobie ot tak podnosic dawek bo moze stezenie zanizone, albo dziala albo nie dziala, tu niema zanizonego stezenia tylko cos innego pewnie w srodku,wiec jak masz wyyebke to mozesz wszystkie naraz kapsy zjesc nic ci nie bedzie, ale jak to nie wyyebka i dowalisz zaduza dawke moga cie flaki bolec
[...] Praca nóg i ucieczka po prostu Metoda bokserska na takiego,to pracą nóg nie dać mu cię dorwać ew. dobrze odkoczyć i skontrować...Wymęczyć...Oczywiscie chodzi mi o karka co cos umie...Praca nóg,skakanka,ruchliwość,cepaki maja dziurawe łapy... Chodzi mi o boks...Nie dać sie złapać dobrze poruszać uderzyc i uciec... Albo wyprzedzić atak albo [...]
Dziękuję Panowie za odpowiedzi. Ja pisząc 16 tygodniowy cykl mam na myśli to, że zamierzam przymasować przez te 4 miesiące właśnie. Ale, po tych 16 tygodniach jeśli się nie uleję za bardzo to będę dalej ciągnął masę z ewentualnym mini cutem po drodze i wtedy po tych 16 tygodniach dalej będę ciągnął testa, z którego nie schodzę od praktycznie 3 lat [...]
Co prawda dopiero zacząłem z SW (2 miesiąc), ale zrobiłem to tak: -Mamo zapisuje się na Kick-Boxing. -Co to jest? -No boks i kopy. -Na co Ci to? -A tak, żeby było. Tyle gadki, ojciec jeszcze nie wie, że w ogóle coś trenuje. Płace za treningi z własnej kieszeni 45zł. Więc nie mają nic do gadania. Tak się wkręciłem i nawet nie ma takiej opcji żeby [...]
Dobra, to 52 może być ;p Od zawsze byłam chuda, tylko teraz przez pierwsze dwie klasy liceum, od kiedy nie mam już tak wycieńczającego wfu jak w gim ani czasu na chociażby głupie wyjście na dwór to sie roztyłam :P No i chce wrócić do normalnej wagi. Tyle. Wakacje się zbliżają, a nie mam zamiaru wyskoczyć na plaże z wielką dupą. Moja matka jest ode [...]
autor nie ma nadwagi stąd proponowane obuwie. Jestem nieco starszy od ciebie więc synkiem jestes ty :) Jak kupi dobrą koszulkę bawełniana bez nadruków, sutki zostaną na miejscu. Odległośc przebytą można mierzyc także na mapie, jadąc trasa na rowerze z licznikiem (licznik 30 zł). Chyba taniej. Zapewne będzie biegał zawsze tę samą trasą więc jak [...]
By sie nie okazalo ze to czary mary ....trzeba wylasnic tak na szybko , jest to tylko i wylacznie zwiazane z LEGALNA suplementacja i dieta ma sie rozumiec. Ta koksowa to rutyna ja nie wliczam ok Mozna powiedziec ze 90% fighterow oraz roznych dziedzin sportowcow NIE MA POJECIA na na te tematy, moze kilku ma podstawy kilku bardziej [...]
UFC 103 dyskusja po gali
