SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Przedramiona

    Post
    Trening w domu

    Tak zupełnie bez sprzetu nie ma szans ale z gryfem juz coś można podziałać ewentualnie nawijanie ciężarka na kijek Wpisz w wyszukiwarce przedramiona i znajdziesz masę postów pozdro

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2008-03-03 13:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRYPA W SRODKU CYKLU

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ten czosnek jeść, bo pare osob tez mi doradzilo, abym go spożywał:D, ale nie wyobrażam sobie zjeść całej głowki na raz:D Ashar co do tych probiotyków to w tabletkach czy herbate kupić?? mozesz cos polecic? dziekuje za szybkie odpowiedzi:)! Zmieniony przez - Drazorr w dniu 2014-02-14 22:24:14 Zmieniony przez - Drazorr w dniu 2014-02-15 09:09:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2014-02-14 22:23:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt polecicie do domowej siłowni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Mam coś takiego obecnie na oku. http://allegro.pl/zestaw-115kg-obciazenie-zeliwne-4-x-gryf-gratis-i6613437739.html?reco_id=0b3efe0d-af54-11e6-8c40-6c3be5c0af30&ars_rule_id=201

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1196 Data: 2016-11-20 20:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytam sie ogólnie po jakim czasie zwiekszenie dawki sie rozkręca ? tak jak wejście środka na czysto czy coś szybciej bo substancja juz działa ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2018-09-03 22:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dodaj propa do tego 200mg e2d lub coś bez-estrowego ed wtedy poczujesz co to znaczy moc :) a prawda jest taka ze wystarczy na tych samych dawkach saa dodac wegli lub je uciac i juz czuć róznice

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2018-09-07 13:44:00 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • ale każdy po jakimś czasie dochodzi do pomysłu jak większosć że mógł coś jeszcze dorzucić do cyklu by w tle lecialo i ze lepiej trza było planowac cykl na wiekszej ilości środków

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2018-09-07 19:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świetna stronka !!!!!!!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    chyba wam sie jednak ta stronka nie spodobała zamiast tracić czas na czytanie tego opisu mógłbyś zrobić coś pożytecznego np. dać mi soga

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2003-11-29 13:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • świetna stronka !!!!!!!!!

    Post
    Inne dyscypliny

    dzięki zamiast tracić czas na czytanie tego opisu mógłbyś zrobić coś pożytecznego np. dać mi soga

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2003-11-29 16:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oj przepraszam po***a... mi sie coś z wysyłaniem tematu :( wypowiecie sie co na ten temat myślicie ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2008-05-05 15:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na rzeźbe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    diete sam uluz, 5-7posilkow bilans na zero lub lekki minus,wegle mozesz ograniczyc do sniadani przed/po treningowo,do treningu silowego mozesz dodac hit/aeroby bialka ok.2,5g wegli 3g fat 1,5g BTW cos kolo tego co podalem,chodz musisz obserwowac reakcje organizmu

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2009-05-02 22:16:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mega MUTANT MASS GAIN

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo ma oferte na allegro :P to jest czlowiek interesu :P a tak serio to najpierw ankieta potem mozna cos pomyslec jednak napisz kiedy go chcesz stosowac jako uzupelneinie w ktorej czesci dnia i czego od niego oczekujesz, trzeba wziasc wszystko pod uwage zeby stwierdzic ze kasa nie pojdzie w bloto

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2237 Data: 2010-01-21 12:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po cyklu i co na nastepny ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze ktos inny cos mi zaproponuje na ta przerwe od kreatyny , bo o tym white flood jeszcze nie slyszalem chyba ze dobrze dziala??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-01-31 09:44:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak masz posiłek przed treningiem 1-2-3 czy ileś tam, to nie koniecznie musisz się martwić by jeść coś tam na szybko od razu po, ale oczywiście jakiś owoc możesz wrzucić.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2015-11-06 19:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak masz posiłek przed treningiem 1-2-3 czy ileś tam, to nie koniecznie musisz się martwić by jeść coś tam na szybko od razu po, ale oczywiście jakiś owoc możesz wrzucić. Okej, dzięki za odpowiedź :) Pozdrawiam :P

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2015-11-06 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakładając, że zapotrzebowanie kaloryczne jest prawidłowo obliczone, to składniki odżywcze dzielisz ustalając 2 gramy białka na kilogram masy ciała, minimum 1 gram tłuszczów i reszta kalorii pochodząca z węglowodanów. Masz więc coś nie tak. Za dużo białka lub za mało tłuszczów. Źródła składników odżywczych znajdziesz w tych oto artykułach: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2020-11-01 18:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anavar-stawy

    Post
    Doping

    Dokladnie peptyd bpc157 inj moze cos tu pomoc.Na saa za mlody

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1652 Data: 2021-01-06 19:58:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminki :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz żylaki powrózka to na operacje idź. Małe i doktor powiedział, że narazie nie wymagają operacji. Z informacji, które zaczerpnąłem wiele mężczyzn je ma, nawet o tym nie wiedząc. Przy ćwiczeniach mogą mi się tylko powiększyć nic innego stać się nie może więc jedynie wtedy poddam się zabiegowi. @up Dzięki wielkie, a gdybym te witaminy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2012-03-11 13:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINSTROL TABL??????

    Post
    Doping

    Ja mam winko firmy Jurox (jak na zdięciu) i nie jestem pewien czy jest ok... Może mi coś mądrego powiecie??? Dzieki ESES...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2558 Data: 2003-04-09 00:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PULS!!!!!!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    2 serie klatki i 1 seria na biceps i naliczylem 22 uderzenia serca przez 10 sekund co daje przez minute 132, biore aspargin i czosnek w kapsulkach nie wiem czy to ma cos do znaczenia czyzby to znaczylo koniec z silownia ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2613 Data: 2005-01-18 19:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    wlasnie patrze na to i cos juz zaczynam kapowac ale jeszce z tym zwiekszaniem ciezarow do konca nie jestem obeznany

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2009-10-17 12:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)