cos na

Oczywiście że chodziło mi o siłe heh,wiadomo że na stacku 15 kg nie przytyje.Tyczy sie to wycisku na prostej.A co do wagi to poszło 4kg w 7 ygodni i 1cm w bicu,choć bardziej interesuje mnie siła. Myśle zeby zrobić 5 tyg przerwy i wrzucić X panda,Pucha ma 820gr,starczy czy proponujecie coś dokupić? Zmieniony przez - dreed15 w dniu 2007-03-09 [...]

W zasadzie to było takie leczenie na pół gwizdka, lekarz przypisał mi jakieś ziołowe badziewie, kazał prowadzic zdrowy tryb życia- dużo wody mineralnej etc. oraz wypicie od czasu do czasu delikatnego piwka, do tego ostatniego zalecenia stosuje sie bardzo sumiennie:) czy jestem wyleczony? złogów sie chyba nie da wyleczyć- po prostu są, od czasu do [...]

Zrob cykl na mono/jablko/stack+przed treningowka+beta-alanina i jak masz kase to mozesz dorzucic bcaa Z przed treningowek wybierz cos np z tych http://www.sfd.pl/sklep/MusclePharm_Assault-opis26895.html http://www.sfd.pl/sklep/Vpx_NO_Shotgun_MHF-1-opis25629.html http://www.sfd.pl/sklep/Peak_Plutonium-opis2525.html [...]

Dawid dzięki i masz soga - widze, że sporo jeździsz - ja też do pracy jeżdże okrągły rok na biku - tylko ja mam znacznie bliżej co do stronki - super fotki i wiele fajowych wyjazdów - ja niestety nad morzem tylko 2 razy byłem i to już 6 i 7 lat temu a teraz coś czasu mniej - ale jako środek lokomocji jest spoko rowerek Pozdro - Tomek - aktualn, [...]

venom mocniejszy, ale wiele zalezy do stazu i doswiadczenia ze spalaczami. jak male lub zadne - proponuje cos slabszego na poczatek. na przyszlosc pytania prosze osadzac w jakims kontekscie (dane na swoj temat)

p.s Ma to jakiś sens? I jeszcze co proponujecie na jakiś posiłek na noc (czyt. kolacja) często zdarza sie jeść kolacje około 22 nawet. Więc żeby to było coś lekko strawnego

Ale chyba w sposób jaki został napisany powód bana nie pasuje do dorosłej osoby, która pełni funkcje na forum i ma pouczać, pilnowac porzadku a nie ubliżać innym ludziom. Sam sie zdenerwowałeś jak Cie obrażali w spam dopingu i wielka afera była ( ale nie jestem pewien czy to o Ciebie chodziło bo żadko ostatnio zagladam, jeśli nie sorry) a teraz to [...]

Co to ala prasa ? ;D I do czego służy modlitewnik ? Pierwszy raz coś takiego widzę ;D A są jakieś gryfy firmy Kelton dające wszystkie możliwości wykorzystania na tej ławce + obciążenia Kelton ? To bym od razu kupił z tej strony Kelton. Zmieniony przez - Favete w dniu 2009-11-11 20:05:40

Ławka Spartan ma wymiary 150 cm x 104 cm x 100 cm jeśli za duża to bierz Hermoda który jest mniejszy. Gryf 180 cm wystarczy... no chyba, że jesteś ogromny w barach i chcesz coś większego. Ławki płaskie za 900 zł to już z serii dla osób podnoszących Fiata 126p na klate.

chcialbym trafic znowu na ta indyjska (metanolon). zero skutkow ubocznych, zero odczucia watroby i w ogole, z tym ze oczekiwane efekty zaczely sie dopiero tworzyc po 3 tygodniu cyklu :) bardzo bylem z niej zadowolony, ale "zrodelko" wyschlo i teraz jest ogolnie u mnie ciezko cos dostac

tak czytałem po trochu i szczerze nic nie rozumiem bo większość wypowiedzi było kierowane pod dane osoby może ktoś mi coś doradzić nie mam żadnej siłowni w pobliżu nie jestem gruby żeby nie było tylko poprostu mam hmm mały brzuszek nie chce kaloryferka chce to tylko zlikwidować i nadmiar tłuszczu na klatce piersiowej

Czy Beta alanina z Treca to dobry wybor, czy w podobnej cenie kupie cos lepszego? taniej wyjdzie proch od sfd Czy kupie w aptece normalnie Omega 3/6/9 czy skupic sie na tej z TRECA? kup o3 solo, w aptece jest jedna dobra pozycja, gdzie jeden kaps ma okolo 500mg o3, ale nie pamietam obecnie nazwy. o6 i o9 masz dosc w diecie, nie trzeba [...]

Cos ty sie na te tabletki tak uparł, kup se jeszcze wode w kapsułkach by nie popijać a łykać . Po co ten pocisk? Wygodniej mi jest po prostu miec w kapsulkach. Dziekuje za uwage i pomoc Panowie :)

Kalorie zetnij, daj moze ok +200 kalorii. Mozwe coś nadwyręzyłeś, na poczatek maść przeciwzapalna, jak nie przejdzie to do lekarza.

Nie mogę się doczekać - Holy to chyba mój ulubiony HW w boksie. Nie wierzę w jego powrót na szczyt, ale mam nadzieję, że coś jeszcze zwojuje

Jak wyżej, też mam nadzieję że Holy wygra, a jak będzie naprawdę zobaczymy już niedługo. Pociesza mnie że Oquendo też miał długą przerwę, a po powrocie na ring nie prezentował się najlepiej. Co do tego czy Holy coś zdziała - trudno powiedzieć zanim zobaczymy go w dzisiejszej akcji. Ale jeśli przejdzie Fresa to wszystko jest do zrobienia, [...]

Tak oporności insulinowej można nabawić się spożywając duże ilości cukru. Ale jeśli jesteś osobą aktywną to jest to wątpliwe abyś coś takiego złapał.:) No chyba ze się będziesz zalewał tymi cukrami dosłownie litrami coca-cole pijał jadł snikersa przed w trakcie i po treningu to wiadomo jest na to szansa.:) Nie mniej jednak jeśli jesteś ogólnie [...]

[...] duzo negatywnych dzialan. Zastanawiam sie czy to czasem ta niedoczynnosc tarczycy powodoje ten caly tradzik , bo gdy przestalem brac ten antybiotyk po 2tyg. znow zaczlo mi letko wychodzic i musialem kontynolowac kuracje.... a po kuraci przewaznie niepowinno cos takiego sie pojawiac.. ;d Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2012-12-31 03:43:41

pierwszy raz 37,5 cm w bicu:) cos zaczyna sie dziac pompa była, skonczyłem na klacie na 102kg, hantle 22 wyciskanioe od poniedziałkju wieksze ciezary!

Zacznij duzo biegać i robic brzuszki, zapisz sie na jakis sport np sztuki walki gdzie tam są cieżkie trening pokturych szybko schudniesz a twoje mięsnie będą silniejsze i wyżeźbione sam cos wiem na ten temat . Nie zapisuj sie na siłownie !! bo to tylko tobie zaszkodzi !!