cos na

Snes - coś mi posty nie wchodziły, jakiś błąd wyskakiwał, sorry. Miarki poszukam ;) Rozpuszczać to w wodzie czy w soku z winogron? A może wszystko jedno? Acha, czy na jedna kawe dziennie można sobie pozwolić czy lepiej odpuścić? W robocie ciężko mi zastartowac bez kawy, ale jak ttrzeba będzie to trudno - poświęcę się ;) Dziękuję za odpowiedzi!

napewno na rzeźbe skoro jestem taki chudy ? moze cos o diecie mi podpowiesz :) jaką.. niewiem nie znam sie na tym wiec zaciagnalbym rady specjalisty :) moze potrzebowałbym jakis supli ? napewno masz te procenty dobrze wyliczone ? :P jezeli tak to musze szybko rozpaczac jakas dietke co nie ? :)

[...] na nastepny cykl i mam do wyboru: Anapolin-50 Lyka Labs pakowane po 25tabsow lub Androlic 50 British Dispensary tez pakowane po 25 którego wziąć? tzn jest jeszcze anapolon-50 turek po 150zl za 20tabl , ale niewiem czy to dobry towar ( ktos wczesniej pisal ze ciezko o pewnego turka :/ ) wiec juz niewiem co myslec :/ doradzicie cos ? pozdro

[...] to prowokacja tylko, a twoja rada z gainerem jest nie na miejscu wiesz co to gainer? jedzenie w proszku i gainera mozesz kupic jesli masz braki w diecie, stosowanie wg. barkow w diecie nic wiecej, wiec oc mu da to ze wywali kase w bloto na cos co mu nie jest potrzebne?Koniec spamu ja proponuje temat do kasacji bo to wyglada tylko na prowokacje.

to może tak: WL:60% wagi ciala siad: 80% wc mc: 100% wc bo jakby przyszedł taki lżejszy zawodnik powiedzmy z 65 kg to jakby mial 35 kilo na mc brać to by mógł do wieczora machać. bo nawet jak ktos nigdy nie ćwiczył to 35kg to niezbyt wiele tak sądze. a jak już by coś ćwiczył to w ogóle Zmieniony przez - Maggot515 w dniu 2009-10-27 20:25:59

widocznie produkt nie dla ciebie. sprzedaj i kup cos co dobrze na ciebie dziala. swoja droga na rynku swego czasu venom dzialal podobnie. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-02-18 17:48:42

Do tego dodaje troche mleka i kilka rodzyne i jakieś owoce i orzechy :) ale mi tu chodzi najbardziej o godzine 14 i 11 bo chciałbym zamienić tę rybe i pierś z kurczaka na coś innego ale nie wiem za bardzo na co...

Jak boli nadal to coś jest nei tak udaj się i po rtg będzie czarno na białym co Ci jest

Wstawie cos swojego, bo widze ze nikt sie nie interesuje tym tematem Oto walki uliczne na polwyspie helskim

kiedys to czy to na jedynce czy to na dwujce mecze leciały non stop (UEFA cup) zaczynał sie o 15:00 a ostatni kończyl sie coś po 22:00...

Chodzi mi o to, czy moglibyście doradzić co jeść Jak mam na drugą zmianę to nie tylko obiad jak wstaję to jem coś lekkiego ponieważ odżywke muszę brać na pusty żołądek, obiad i kolacje w trakcie przerwy w pracy.

A tak widzialem je w Twojej silowni. Tak własnie myslalem ze to moze byc dobry stojak wyglada na bardzo stabilny A czy nie ma przez nie trudnosci wykonywania cwiczen np wyciskanie na barki czy sztanga nie bedzie oddalona za glowa? A za ta cene to dobry zestaw czy zaproponowalbys mi cos lepszego? Pozdrawiam

[...] :) No wielkie dzieki za podsuniecie tego pomysłu, ten zestaw bardzo mi sie podoba, stojak jest super tanszy od HS4 a zarazem bardzo funkcjonalny do tego dokupie obciazenie za 645zł, blokade do nog i tak mysle o tym stojaku pod modlitewnik jak mi radzisz warto wydawac na to pieniadze czy jest to zbedne? Moze w zamian tego cos innego? Pozdrawiam:)

a moze na jak9ims treningu nadciagnales miesien czy cos takiego napisz od jakiego momentu cie to boli

dieta tłuszczowa powinna być prosta. Jeśli jesteś w stanie zjadać 5 posiłków na dzień to znaczy, że poziom nasycenia wynikający z posiłków jest zbyt niski. makrele i tym podobne wędzonki czy smażonki bym sobie darował. Najgorsze co można zrobić kwasom omega 3 to poddać je utlenieniu, by następnie w tak zepsutej już biologicznie formie trafiły do [...]

Warto się jeszcze skonsultować z innymi lekarzami. Trudno coś tu doradzać-w końcu nie jesteśmy lekarzami. podpisuję się, ja bym dodatkowo celował w konsultacje u lekarzy-kardiologów, którzy mają doświadczenie ze sportowcami bo to zupełnie inna bajka, serce "Janusza" co umiera przy wejściu na kilka stopni i wysportowanego gościa z tętnem [...]

oj shmano sis to nie jst żadna odpowiedź. Sis to jest poprostu system stosowany przez shimano. Podjerzewam że są to właśnie Shimano C050. Podstawowa przerzutka bez rewelacji ale też bez większych usterek. Podsumowywując, moim zdaniem wstrzymaj się może troszke, idzie jesień może wyhaczysz coś lepszego. Osobiscie widziłem wiele rowerów, które które [...]

Zawsze włączanie wszelkiego rodzaju stabilizatorów ma dwa końce. 1 - okej, kiedy trzeba, to faktycznie chroni i stabilizuje uszkodzony, czy osłabiony staw. 2 - używany długo, czy wtedy, kiedy nie jest to serio konieczne, to jeszcze bardziej osłabia dany staw. Najlepiej iść do fizjo - dobry specjalista po jednej wizycie będzie w stanie mniej [...]

Dziękuje za nagrode - mam nadzieje że nie siąde na laurach i zmobilizuje mnie to do większego udziału naforum. Wieczorem coś zamówię ze sklepiku

ta dieta to nie tylko moje "widzimisie" czy jak to określiłeś cudowanie, to poza sposobem na odżywianie także próba walki z chorobą mojej skóry (rosacea) więc mimo wszystko chciałbym podjąć próbę jej stosowania i zobaczyć czy mój organizm nie zacznie lepiej funkcjonować, co do diety - mimo wszystko ma swoich zwolenników - nawet wśród mistrzów [...]