cos na

wiek 23 lata,staz okolo 5 lat,cykle metka i metka z prolo dlugi czas na sucho i teraz chce cos mocniejszego prosze o odp bo on nie mieszka ze na a nie ma neta

Ten lekarz leczy mnie od dziecka takze mnie zna . Mam sklonośc do wmawiania sobie jakies głupich chorob.Kiedys wkrecilem sobie ze mam cos z sercem poszedlem na badania wszytsko w normie i moje klopoty zniknely jak za pomoca czarodziejskiej rodzki . Moze ja poprostu szukam dziury w calym czytam w necie o chorobach a potem wkretka Nie wiem sam czy [...]

Teraz wypowiedziałeś się bardziej, więc jest bardziej zrozumiale. Takie długotrwałe wmawianie sobie czegoś może ponieść konsekwencje poprzez odebranie tego przez podświadomość za coś do zrealizowania. Należy myśleć tylko i wyłącznie o tym że jest dobrze. Powtarzanie sobie że będzie się zawsze zdrowym wprowadzi w życie same korzyści. Jeśli ktoś [...]

[...] , szkoda Twoich nerwow zeby przejmowac sie kazdym bolem glowy czy strzeleniem w palcu , tez mialem taka faze przez czas jakis jak sie wkrecilem w tematyke medycyny , ledwo mi cos u mnie nie pasowało to odrazu znajdywałem 20 teorii na to , szkoda nerwow naprawde , nie przejmuj sie i szukaj szczescia w zyciu zamiast doszukiwac sie tego co złe :)

[...] sie zupelnie normalnie chodze do szkoly ,do kina,na meczyki,piwko z kolegami od czasu do czasu.Ogolnie jestem lubiany przynajmneij taka mam nadzieje ;D tylko moja babcia takze moj sasiad mieli sa chorzy psychicznie ale niestety sie nie lecza i widzialem kilka rzeczy ktore oni robili i troche sie zaczolem martwic zeby mnie takie cos nie spotkalo .

Pamiętaj. Jak coś będę do Ciebie pisał to na pewno nie w kontekście szukania zaczepki... Ja również nie zmienię zdania, bo przechodziłem depresję, po utracie bliskiej osoby, tak więc doświadczyłem w praktyce, a nie w teorii. Pzdr..

[...] na przyg posilku i wtedy jako posiłek zastępczy wrzuca deserek z jakiejs dobrej odzywki bialkowej,nie widze lepszego i smaczniejszego rozwiazania :) Bialko serwatkowe to cos jak mleko w proszku, mocniej przetworzony nabial. Jedzenie. przedtreningowki ....swojego czasu trenowałem poznym wieczorem po pracy ,byłem zmeczony całym dniem i nie [...]

Zdjęcie wkleję jak tylko będę mógł bo coś mi komp się zawiesza. Na co w diecie musiałbym położyć nacisk? Czytałem o tej diecie Low Carb. Rozumiem, że musiałbym wyciąć jeszcze więcej węgli z tego?

Na dłuższą metę nie. A co to Ty jesteś, i Cię pojechali w necie i szukasz pochlebstw. Coś mi się kojarzy że to juzwidziałem wcześniej .

Witaj. Jeżeli nie możesz trenować nóg ze względów zdrowotnych to nie pozostaje Ci nic innego jak pogodzić się z tą myślą i trenować sobie w miarę możliwości górne partie ciała. Czy dorobisz się znacznych dysproporcji czy też nie wszystko zależy tak naprawdę od tego Pod jakim kątem będą ustawione treningi i czy faktycznie będziesz nastawiony na to [...]

dzieki wszystkim. spytałem bo jestem na redukcji a od czasu do czasu ma sie ochote na coś słodkiego

Ja na redukcji prawie codziennie pije cole light - pomaga mi przetrwac kryzysy i napady apetytu na cos dobrego

Bierz tak jak na opakowaniu .....sam Xpand na pełny cykl to mało musisz cos dokupic.....!

Nie ma tutaj wiekszej rozmowy Chłopak jest młody co nie znaczy że nie moze cwiczyć najwazniejsze żeby podszedł do sprawy rozważnie a nie rzucał sie na mega cięzary. Ma zaproponowane dwie mozliwości treningu (ACT, domator)i niech tych sie na razie trzyma dopóki nie nabierze umiejętności i podciagnie wiedzy jak bedzie chciało coś zapytać to mu [...]

pytanie czy dalo by rade zrobic cos jak w dziale odchudzanie ankiete przed zalozeniem nowego tematu ? dane do ankiety 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

a ostatnio napisal mi ktos cos takiego ,,chodzi o posiłek po treningu ,, : Powiedziałbym że nawet po ok 30min. Nie ma sensu spieszyć się z przyjmowaniem posiłku/suplementów bezpośrednio po zakończeniu treningu, ponieważ obciąża to dodatkowo nasz organizm, który i tak będzie starał się dojść do siebie po ciężkim wysiłku. Dodatkowo organizm będzie [...]

ale odstawiam teraz krete na kilka dni i zobaczy co i jak jeżeli dolegliwości miną kombinować coś z inną kreatyną ? Może w tabsach podziała inaczej

dziwne porównanie sztuk walki. Jeśli coś już ma do siebie pasować to chyba karate i taekwondo. Jeśli przyjrzysz się dokładnie to te sztuki walki mają dużo wspólnego. Choć kata czyli poomse w taekwondo wydają się znacznie prostsze i krótsze. Nie patrz na taekwondo z zawodów, czy igrzysk, tam ono jest już bardzo wypatrzone to jako sztuka walki [...]

własnie cos sie pokrecilo z ta ankieta ... 1. WIEK: 26 2. WAGA: 96 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: ? -udo: 67 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat 6. DIETA: na oko ;) -białko: 2,5 na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2013 rok 30 prop i 200 wino 8. TRENING: 5x w tyg 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL [...]

mialem jeden cykl na mono(biogenix crester) i bylo to jak napisalem 2 miechy temu(cykl trwal 5 tygodni), teraz chcialem cos bardziej na sile czyli jablczanek:P...