cos na

Dzięki za odpowiedź. Mietek idzie na bok. Biorę się za regenerację za miesiąc zrobię kolejne badania, zobaczę czy się coś poprawiło. Temat zamknięty. Pozdrawiam!

[...] i wydzielanie insuliny) przez 5 tyg, potem robie 4 tyg. przerwy. Nie jedz nic przez 30 - 45 min po wzieciu kretki i nie zapijaj mlekiem. Ten anabolics co pisałeś to są węglowodany jak zakładam, jeśli tak to ok 30 - 50 gram na 300 ml wody do 30 min po treningu, po 30 min zjedz cos co ma bialko w weglowodany, najlepiej ryż z kurczakiem. Pozdro!

Na ile cwiczen rozlozyc te 12 serii?? Mzoesz mi cos doradzic??

na cykl duzy cell pump jak cos dokup drugiego cell pumpa najwyzej jak mozesz aby cykl pociagnac 50 dni gdzies po co to uni liver kupowales? kto Ci to polecil?

chlopak ma racej rzeczywiscie malo sie pojawialem. Jedyne co to wpadalem cos pokasowac itd. Teraz juz mam zamiar siedziec na stale Pitt Bull: fajnie ze jestes

Znowu wystąpił podobny problem. Na górze po lewej stronie byłam zalogowana jako czaj_nik. Dzienniki żywieniowe były moje. Wiadomości dostawałam moje. Ale... napisałam post jako Jarczysław w dzienniku jednej z Ladies i w obserwowanych tematach miałam tematy użytkownika Jarczysław. Użytkownik Jarczysław może być obecnie zalogowany w tej samej [...]

Kondiash ja mam pytanie do Ciebie. Piszesz że robisz front loading no i wszystko oki ale eanan to będziesz miał polski prolongatum czy coś innego o stężeniu 250mg?? No bo wiesz:800mg deci to 8ml i 1000mg enan to następne 10ml(jeżeli masz polski 100mg)to Ci wyjdzie 18ml jeżeli masz 250mg to wychodzi razem z decą 12ml.Bierzesz to na jeden strzał [...]

Pierwszy cykl robiłem z 200mg Deci, więc doszłem do wniosku że czas podwoić dawki. A co do młodych kulturystów, wystarczy że taki wejdzie sobie na Anabolex, tam ostatnio widziałem takie coś: 1-2 2000mg Enan 2-10 1000mg Enan 1-10 500mg eq do tego 200mg Finaplixu i 200mg Winstrolu i zdaje się ze 100mg Anapolonu. To jest dopiero hardcore. BASEATTACK

2g siarczanu wanadu mogłoby go zabić... bierz tak jak podaje hitec na opakowaniu czyli z tego co pamiętam coś koło 3-5 tabletek dziennie czyli ok 40mg siarczanu wanadu... jeśli oczywiście musisz... jeśli nie... to postaw to na półkę... albo sprzedaj...

[...] 17 lat bralem omadren 500mg tydz/nerobol 20mg dzien bez zabezpieczen nolva i nie mam babskich cyckow-mozesz przyjechac i sprawdzic... btw juz pisalem nie widzialem na oczy GYNA,a w mlodosci biegalem na osiedlowa silke gdzie 1 gr omy tydz byl standardem... nie mowie ze cos takiego nie istnieje ale powaznie to chyba tylko tysieczne %%%% ludzi ma..

[...] a nie inaczej ale wypadalo by wyslac powiadomke i powiedziec ze np od jutra trace moda bo sponsor tak chcial... najpierw na insomnii, a teraz tutaj... wchodze chce skasowac cos w dopingu a nie mam opcji moderatora i musze biegac po calym sfd i szukac dlaczego... tutaj chociaz znalazlem bo na inso to ni*****a nie wiadomo dlaczego za***alo mi [...]

mozecie cos wiecj na temat tego cwiczenia powiedziec?

po pierwsze robiac rzezbe przerwy pomiedzy seriami wynosza 30-60sec. wiec zamin na ten rower usiadziesz bendziesz musiał juz schodzić jezdzij po treningu lub w dni wolnego a i jeszcze jedno 15 min to zamało tłuszcz nie pamietam po ilu minutach zaczyna sie spalac ale napewno dopiero po 15 czy tam 20 coś takiego , nie chce cie wprowadzać w bład() [...]

Jeśli budujesz mase to bieganie nie jest dobrym rozwiązaniem, przerób tłuszcz na mase, polecam HMBte. Acha i ćwicz Jak często trenujesz, chodzisz na siłke czy w domu? Jak wygląda Twoj trening? Napisz coś więcej bo nic o Tobie nie wiemy.

Dieta to 60 % sukcecu... Kup sobie jakas lcarnityne zamiast fat kilerow... to lipa jest... http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywki_i_Suplementy_%2D_OPINIE%2C_ZDJ%C4%98CIA-f154.html tu masz opinie o roznych suplach. Nie warto wydawać kase na cos co nie dziala. Jezeli juz kupowac to dore rzeczy i dobrych firm... nie olimp trec czy vitalszajs... Pozdro

i znow cos w domu ;/// anie ma czegos co bylym mogl cwiczyc na silce na maszynach , wyciagach , laweczkach ???? a jak co do tego to kazdy poziom na ile 1 tydzien ?

[...] bez zmniany ilosci tkanki tluszczowej w innych partiach ciala dostepne jest tylko odsysanie tluszczu :), ale a6w zrobilbym do konca - w 42 dniu sie okaze czy te miesnie sa cos warte:) 20 dzien to 3 serie po 14x wiec ledwo za polowa. Zrob sobie test: chwyc sie drazka, nogi unies do gory tak aby uda byly rownolegle do podloza i wytrzymaj min. 1 [...]

Diablo, być może coś w tym jest, choć równie dobrze może być to zasługa picia alkoholu przez matkę w ciąży (podobnie rzecz ma się z paleniem tytoniu), wychowanie w patologicznej rodzinie. Gdzieś widziałem ciekawe badania na ten temat, ale nie chce mi się szukać.

czyli widocznie jakiś składnik źle na Ciebie działa wystaw w targowisku i kup cos innego

A jakieś opinie o tym bialku ? sprzedawca mowil ze vpx to niby dobra amerykanska firma, no ale jakos mi sie nie wydaje. Ewentualnie moze faktycznie cos ze mna nie tak, kiedys pamietam ze nie mialem czasu na sniadanie, a bylem umowiony do lekarza i zeby cokolwiek zejsc, patrze mleko w proszku lezy %-) co ja pozniej u lekarza przezywalem, myslalem [...]