cos na

Dzięki za radę, mam jeszcze kilka pytań: 1. Czy powinienem zmienić coś w diecie ? 2. Czy da się kupić mniejsze opakowanie tego spalacza ( lub znasz jakieś inne podobne) ? 3. Jaki trening będzie najlepszy według was na ten czas? Aeroby ( bieganie,orbitrek ) czy lepiej zabrać się za trening interwałowy ( HIIT )? 4.Czy dobry wyborem treningu [...]

ja robie cos takiego od niedawna: zawiąsz na sznurek pare krązków(np.10kg) i ten sznuerk zawiąsz sobie na czole.Odchylaj głowe do dyłu i prostuj głupie ale moze efektywne

chłopakom się postarzało, kaski na koncie już tak szybko nie przybywa, z kobitami same problemy, pewnie chcą sobie coś jeszcze udownodnić.Tak czy siak niech wraca - moze będziemy mieli szansę zobaczyć adamek vs tygrys ;)

Dobry sprzęt cena już to sugeruje. Jak na domowe warunki super;) http://www.sklepsportowy24.pl/lawki-i-laweczki-c-3.html Ja z tej stronki swoją kupiłem też można coś dobrego znaleźć;) ta wydaje sie solidna cena podobna jak przy tej która podałes;) http://www.sklepsportowy24.pl/lawka-hob850-marcy-p-57.html Zmieniony przez - eDi_91 w dniu 2008-05-12 [...]

Może ktoś mógłby coś jeszcze powiedzieć na ten temat.

mnie to jednak nie daje spokoju będę pytał nie tylko dlatego zeby sie tu wpisac ale żęby się czegoś dowiedzieć :D no bo tak przecież potrzebny jest tłuszcz a po treningu chyba taka ilość też wystaczy nie koniecznie 0,5% ale i nawet niech to będzie 2% no i jeżlei białko i węgle zostaną spowolnione to nie oznacza to chyba że się zmarnują a jednak [...]

[...] co 2dni chcesz robic ok.50-60podciagniec WG mnie lipa z regeneracją i zamiast przyniesc pozytywne korzysci takie cwiczenie moze przyniesc efekt odwrotny... 2-3 razy w tyg. podciaganie bedzie ok nie musisz robic az tylu serii troche za bardzo nie rozumiem, w ogole co chcesz osiagnac? trenujesz na jakiejs silowni, czy w domu ? napisz cos wiecej

to co napisal el nino to prawda pasy tylko do maksymalnych ciezarow, czyli moze raz w miesiacu jak sie nauczysz robic cos z pasem, to potem bez pasa bedziesz sie lamal w pol, bo miesnie stabilizujace beda slabe to samo sie tyczy sciagaczy na kolano, ale czasami nie da sie inaczej zeby bylo jasne nie polecam nikomu bez wyobrazni: zadnych [...]

Jest wielu takich co nie używa w ogóle pasa. Chociażby Jan Łuka. Pobijając rekord świata w mc ( coś ok. 400kg jeśli dobrze pamiętam )nie miał pasa. Po porstu - niby się powinno czasem nosić - ale jeden woli a drugi nie. A czy im to wyjdzie na zdrowie - ich sprawa. Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-03-24 23:54:01

nie nie mam badania kału chodzi mi o to czy podczas tych podstawowych badań może coś wykryć? Nie jest to badanie na sprawdzenie marihuany w organizmie tylko normalne profilaktyczne badanie

Wiec moja propozycja: 1-8 meta 20mg cd 1-18 prop 100 mg c2d (tu by sie go przydalo zamienic na cos dluzszego, bo sito... ;-) ) 1-14 bold 600mg c7d 8-16 master 100mg c2d i fajnie powinno porobic

Na allegro rozpoczynasz sprór, na policję zanosisz wszystkie dowody i czekasz na potwierdzenie przyjęcia sprawy czy coś takiego i wtedy allegro ci zwraca kasę.

[...] i mam wasze poglady, aczkolwiek przepraszam brak dostepu do Internetu. Mialem na mysli szybkie nabycie wiekszej objetosci lap, tzw efekt puchniecie po treningu by cos bylo widac jednak ze sie cwiczy. Brakem nitrobolon 2 byl swietny, ale chcialbym czegos nowego. Dobra pompa w łapie na treningu jak i po daje wieksze mozliwosci i fajnie [...]

Fast foody i slodycze przewaznie w wekeend jem , chociaz teraz redukcja bedzie to musze sie wstrzymac , a nieraz na masie w tygodniu cos slodkiego podjadlem ale w malych ilosciach a przewaznie sie wstrzymuje rygorystycznie Pozdro

no z ta efedryna..mam uczulenie,wiec i tak musze cos wrzucic przed brykaniem przez 3 h w lesie;) no i malutka tabletka na katar nie szkodzi.. no dobra, krece,wiec to chyba nie jest dozwolone;) w sumie zrobilem wczoraj trening interwalowy i jestem zadowolony ze swojej kondycji. Kupilem carbo na droge (Olimpu i jak dla mnie smaczniejsze i lepsze od [...]

Ja proponuje powyciskac sobie troche na lawke roznymi techniami,kiedy bedziecie mieli niezle zakwasy na brzuchu.Wtedy poczujecie,ze pewien wplyw jest,jednak ogolnie to nie wielki,cos takiego jak bica przy wyciskaniu - stabilizacyjny,daje pewiem komfort przy wyciskaniu i wtedy rzeczywiscie mozna podniesc nieco wsiecej:).

Wprawdzie dawno nie obcowałem na sfd, ale coś mi świta, że był gdzieś już taki temat.

po tygodniu chciałeś coś poczuć? Szkoda kasy na badania po tygodniu, a towar czy tak czy nie możesz podpytać w pl realich.

widziałem nawet 13 latka który pali.. a co do tematu to palenie nie tak latwo wyleczyc ale jesli mozesz to rób to powoli tzn jak palisz np 2 fajki dziennie to postaraj sie palic np 1,5 fajki dziennie i tak zmniejszaj ilośc palenia co tydzień dodatkowo możesz dokupic jakieś plastry albo tabletki jest tego na rynku pełno..podobno tez miętusy [...]

[...] creapure z minimalnym dodatkiem vit b6 300g , ono jest w sprzedazy za okolo 46zł Poza tym kaizen ma w ofercie 2 bardzo fajne produkty, stacki kreatynowe: no-xtreme i xtreme stack info na atleta.pl sam osobiscie jetestuje (link w podpisiie) od strony 28 bodajze, za okolo 2.5tyg koncze ponad 6tyg cykl i cos wiecej na pewno o nich tam napisze