cos na

http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html tu na pewno coś znajdziesz

witam mam na sprzedaż gryf + obciążenie jak cos priv

Soxxx zastanow sie zanim cos napiszesz. Juz czytam twoja kolejna bezsensowa wypowiedz! Twoja wiedza jest tylko i wylacznie oparta na wiedzy innych i dawno obalonych mitach! Rozumiem ze chcesz pomuc ale jesli nie masz pojecia to wiecej pozytku zrobisz milczac. Pozdrawiam

A co powiecie o dietanabol? Wiem ze to calkiem cos innego ale gdzies mi sie rzucili w oczy ze najlepsze na masę by bylo?

w tym wieku za dluzo nie zdzialasz. Ja tez tak mialem jak Ty. Jeszcze w wakacje wazylem 62 kg prz zwroscie 182cm ale po przestawialu mi sie cos w organizmie ( troche bardziej dojrzalem ) i zamiast w gore ide w szerz i waze teraz juz 72 kg czyli 10 kg w 4 miesiace. Diety nie mam jakies rewelacyjnie dopracowanej ale te 5 posilkow to minimum z dluza [...]

podczas liczenia wyszla mi jakas chinsa liczba wiec postanowilem policzyc wasz przyklad(na kalkulatoze) oto ten przyklad 1. Podstawową przemianę materii(BMR): BMR = (9.99 X 60 (kg)) + (6.25 X 180 (cm)) - (4.92 X 20) + 5 = 1631 kcal-------mi tak niewychodzi,jak to jest obliczone ?? moze cos przeoczylem??

Najpierw trenowalem ze 2 miesiace ''ot tak'',pozniej byl FBW, a nastepnie 3 splity.dokladniej nie napisze bo nie mam jak.plany mialem z jakis spradzownych przez was planow.Mam 18 lat cwicze na mase. PESEL1231234123 :D cos jeszcze ? :D

a jakie badanie cos wiecej by powiedziało? ale i tak wrzuce winko z provi na kilka tyg. chce sprobowac zbic progesteron bo 3x ponad norma i samopoczucie z dupy.( prolka przy dolnych wielkach)

Na mix większa retencja / siła / sk. uboczne - każdy inaczej reaguje. Tak w ogóle powinieneś napisać coś o poprzednich cyklach/środkach wtedy ludzie doradzą czy mix czy enan się bardziej dla Ciebie nadaje.

[...] widze by ktos poradzil ci laczyc razem przed treningiem te suplementy;-) wez jednego, drugiego stosuj jak skonczy sie pierwszy a ja ci nie sluza opcnij w targowisku i bierz cos w tabsac:-)) gakic z muscletecha tez tak tragicznie nie dzialal, ale dawki trzeba bylo zwiekszyc kapsow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-06-11 16:32:27 bylo gdzies [...]

Panowie 55555 jest nienormalny.Jak cos co jest Hydroxycat nie moze byc suplementem? A ****a czym?? Moze powinnismy ja wstawic do dzialu "sztuki walki". Ten czlowiek siedzi tylko na forum i pisze takie bzdury. Mike Starczy tego pisania.

Osobiscie ci radze kupic cos z Marbo lub keltona :) Obciążenia mozesz kupi na złomie lub od tokarza wyjdzie o wiele taniej. Ta ławka ma tylko wytrzymałosc do 180kg z masą ciała;/Polecam ci zapłacić 678zł za fajny zestaw z marbo z semi pro [...]

Takie coś znalazłam na necie, puknij http://samozdrowie.interia.pl/forma/karnet_news?tyt=Karnet%20dietetyczny&inf=506201 Pozdrawiam

troche malo napisales :} jaka kretka? ile tego gainera? i jak chcesz to brac? :} Samo sie nic nie zrobi ale jak reszta (trening, regeneracja, dieta) beda ok to pewnie cos tam urosnie =] bo widze ze to raczej na mase :} ja osobiscie bardzo podobny zestaw bede zaczynal brac chociaz ja darowalem sobie tauryne (odradzono mi)

"dieta jakas jest" widze,ze masz błedne podejscie do sprawy.Dieta nie moze byc jakas,to podstawa musi byc dopieta na ostatni guzik i w miare doskonała. Jezeli masz pozadna diete,to dokup cos ,aby ja uzupelnic,do tego mozesz kupic kreatyne i bedzie dobrze Poszukaj czegos w sklepie sfd i napisz co konkretnie chcesz.

Może po prostu nie ma pieniędzy na nowy sprzęt i chciałby kupić coś w okazyjnej cenie ;/

Fury to ćpalnia. Bombshell podobno spoko, meso i itp lepiej będzie jak napiszesz co jadłeś i na tej podstawie można coś doradzić

ja tylko mówie ze cos takiego jest nie potrzebne. Można złozyc zyczenia na GG lub przez mail. Ze takiego badziewia modzi nie kasują. Sprawiedliwość krzyczy. Jeśli już powstał taki post to tez składam zyczenia.

Nie takiej odpowiedzi oczekiwałem... Jak jestes taki mądry to sobie wejdz... Chyba nie jestem az taki tepy... :/ 06kleofas.pl nie dziala... na drugi raz zanim cos napiszesz to sprawdz pokrycie...

dzieki Panowie za odpowiedzi (szkoda ze w dziale "trening" tak nie odpowiadaja...) Ten Cissus to z fitmaxa brac?? czy sa inne lepsze firmy? propo tej regenaracji to pic na wode czy cos tamporusza??