cos na

Infamous to jak ta koncowke bylo by lepiej zmontowac bo jednak wolal bym oszczedzic prostate, chociaz z drugiej strony to ktos tutaj bardzo chwalil i polecal takie polaczenie wino + proviron nie pamiatam kto to byl ale bylo cos takiego na 100%

Mam 33 lata , od roku ćwiczę podstawowe ćwiczenia na drążku ,,podciągania,,, ćwiczenia z hantlami , siła ok zależy mi na złapaniu większej wagi i siły oraz dostarczenie odpowiednich witamin regeneracyjnych , kupiłem MAGNUM 8000 jest ok widzę znaczny przypływ energii czy do tego coś można dołożyć?

Na necie jest MNÓSTWO pokazówek balachy z dosiadu tak, że łapiemy gościa za triceps, a z łapaniem jak do klucza prawie nie ma. Albo w ogóle. Co to ma znaczyć? Albo nie znalazłem. Tylko Bas właśnie chyba coś tam tak pokazywał

Zasobność portfela powiedzmy 350zł, białko ze względu na braki w diecie uzupełniam proszkiem. Wit /minerały zażywam jak pisałem wyżej, zamierzam dorzucić jeszcze magnez. Mógłbyś coś więcej napisać o bcaa, kreta, beta alanina?

na oboz z Bjj Wawa kazdy moze jechac niezaleznie od tego czy cos cwiczy czy nie cwiczy Marek "Be like water"

a czy UNIVERSAL BCAA 2000 sie nada na redukcje czy powinienem jednak wybrac cos innego?

zbyt duza kalorycznosc, wiec zmagazynowales energie w postaci tknaki tluszczowej, w 2 miesiace pownienes przytyc okolo 1-2 kg, a nie 8;-) jak zalezalo Ci na tym, aby cos zbudowac sensownego, trzeba bedzie teraz to zredukowac'

spoko..irytuja mnie po prostu ludzie ktorzy mysla ze tylko oni wiedza i sa max super mega hiper...no jak mozna zabronic komus cos powiedziec... oczywiscie w ramach przyjetych norm...SZCZEGOLNIE na forum internetowym... to nie Chiny do ch.uja wafla..peace Pozdro Zmieniony przez - 3nYY w dniu 2004-06-30 18:10:52

coś ostatnio jakaś agresja na forum panuje i wszyscy zaczynają się kłócić.........hehe

bardzo duzy tych artykulow ;) o to jak cwiczyc to akurat zapytam albo podpatrze innych ale chodzi mi glownie czy moge cos brac na mase czy raczej to jest nie wskazane ? rzeczywiscie zeby rzezbic trzeba miec z czego i w tym jest problem co o tym myslicie?

Chaczyk przeciez napisalem a ty piszesz dokladnie to samo ;p pytalem czy moge cos brac na manse itp jakies odzywki

Helssing czasami mam obtarcia na skorze ale to np. jak sie spoce czy cos mnie chodzi np. o to ze tak mi sie przecieraja tam ze w koncu przerywaja

waco2oo9 zabawny jesteś z tą kreatyną. widze że chcesz zrobić praktycznie wszystko - duży błąd.Bazuj na dobrej diecie ,witaminach i odrzywce węglowodanowobiałkowej.Jeśli chcesz coś osiągnąć musisz cieżko pracować i być cierpliwym.Jeżeli będziesz miał więcej kasy dożucaj serwatke,preparat z glukozaminą ,glutamine.

Też tak myślałem że w tym miesiący zrobię cykl na no-xplode + białko + kreatyna. Potem ewentualnie jakiś cykl sterydowy. Co wtedy byście mi zaproponowali? Dietę mam przez cały czas, ale żeby wypełnić tą skórę musiałbym przytyć do około 80kg a to zajmie mi parę lat... Chcę mieć po prostu zdrową sylwetkę. Długo się nad tym zastanawiałem i jednak [...]

Nie no ludzie trzymajcie mnie OMG. Nie wiem czy jesteś taki nie kumaty czy tylko udajesz, ale normalny człowiek może się domyśleć, że podczas cyklu będzie stosowane białko ... . Bo mam na cykl 300zł i dlatego wpisałem białko bo nie wiem czy dać coś innego zamiast np. no-xplode... . Te suple zamierzam kupić to takie trudne do zrozumienia?

no nie wiem mogę wydać ile trzeba po prostu podaj coś co będzie dobre i za dobrą cene bo ja się nie znam na tym

Jak mogę coś zmienić to bym dał tak: 1-20 susta 500mg 14-23 metka 40mg vs. 1-10 sustu 250week 11-20 sustu 500 week 1-8 meta 30ed vs. druga opcja pod koniec wino. Do orali lecytyna osłonowo w 6 i 12 tygodniu 3x1666 hcg e2d (paczka na 3 ini) 14 dni po suście start z hcg 6x2500 e3d, 2 dni po ostatnim hcg clomid+tamox. Clomid 4,5tygodna clomid 5 [...]

to daj coś takiego: 1-15 sustu 500week 8-17 metku 30/40ed w 8 tygodniu 3x1666 hcg e2d (paczka na 3 ini) a pct bez zmian: 14 dni po suście start z hcg 6x2500 e3d, 2 dni po ostatnim hcg clomid+tamox. Clomid 4,5tygodna clomid 5 tygodnia tamox, z tym że tamox te ostatnie pare dni po 10mg (pół tab). Pierwsze 4dni clomid daj po 2 tabsy. Przed cyklem [...]

Nie no o motywacje się nie boje ;D Bo jak coś zaplanuje to zrobie i nawet nawert wysportowany jestem (pare miesiecy silownia) więc myśle łatwiejszy start ;d Bardzeij boje się o kase ;d mam 1,5k niby z poprzednich wakacji , ale na ile to starczy miesiecy treningów ;/

Ok napewno odpuszcze sobie trening po treningu, sobota tez wolna. A co powiecie jakbym silownie zrobil przed oddaniem krwi? Przykladowo na silowni bylbym o godz. 7:00 . trening skonczylbym o jakiejs 8:30, zjadlbym konkretnie cos + kawa i okolo 10 udalbym sie oddac krew?