SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • cwiczenia na redukcje

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie wolno nie wiem w czym problem skoro moge wykonywac ten sam ruch tyle ze bez skakanki a ja wlasnie mam nie mile wspomnienia z nia kilka razy sie zaplatalem no i jest mi cos potrzebne co moge wykonac w miare szybko tak jak naprzyklad hit ale bez wyhcodzenia z chaty bo ostatnio to czasu nie mam a w bloku po klatce nie bede biegal jak ten [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2008-01-17 14:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stasiu razak opinie

    Post
    Doping

    Ronin jak forma? Strzelam ze HQ cos przegryzasz czy na sucho lecisz ? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2008-09-12 16:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spilt czy FBW

    Post
    Trening w domu

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/nogi.asp#9 wykroki no to zamiast drążka coś takiego: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#1.2C przyciąganie do brzucha co do powtórzeń to możesz tak robić ale na długo Ci obciążenia nie starczy więc lepiej rób 10-12 a siła i tak wzrośnie. a żeby dawać sogi to musisz uzupełnić profil to dostaniesz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2010-01-17 17:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik do Oceny

    Post
    Doping

    Mam. Kupilem ale 135kg bo mi sie po***alo a chcialem wlasnie ten 115 Ale ten 135 scisnalem tylko 6 razy. Ale tylko nie probowalem wiele razy. Zawsze tak mam ze cos kupie a pozniej lezy. Moze jak bym potrenowal bylo by wiecej. Ale musze go sciskac w rekawiczce skorzanej z palcami bo inaczej bardzo skore mi obdziera na dloni. Przedramiona mam mocne [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2010-07-10 00:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmik do Oceny

    Post
    Doping

    Ale sylwetke b-50 masz za***istą łapska masz ogromne i siłę pewnie też.Coś się jeszcze nakręci na pewno:)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5368 Data: 2010-07-10 00:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta czy dobra?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rozpisz na konkretne posilki, podaj ich godziny oraz godzine trenigu. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2003-11-28 10:33:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej w ogole nie oceniać dawek korzystając z wypowiedzi osób z forum IMO - kierujta sie rozsądkiem ludziska !! NIe mowie żeby nie było ze komuś coś zarzucam czy cuś ... ale na niektórych forach pierwszy cykl "deka + test w konskich dawkach jest" hehe

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2005-06-16 23:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strong men dzieki za rade !! Egipcjanin Ktoś jeszcze coś powie na temat tej rozpiski ??

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2005-06-19 09:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pudzian u Wojewodzkiego

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    antifarm,tu coś jest na ten temat http://kuba.onet.pl/2,2234836,1,29105,multimedia.html

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4813 Data: 2007-04-30 11:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon+hmb+l-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale ja nie chce masy juz tylko wolabym rzezbe ale chce troche przybyc na masie zeby zrobic trojkay talii tzn gorna partie miesni a nitrobolon jest dobry? cyz moze jest cos lepszego moze bialko + aminokwasy zamieast nitro ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1748 Data: 2007-06-24 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosterone 450

    Post
    Doping

    powiem tak... nie warto własnie koncze cykl na tym... wyniki słabe, spodziewałem się wiecej, moze i jest tam testosteron ale w bardzo znikomej ilosci, jedynie libido na plus do cyklu jest jeszcze winko w tabs noi w sumie od czasu jak wrzucilem wino zaczeło się coś dziać Zmieniony przez - Budziok w dniu 2007-11-14 22:17:13

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1413 Data: 2007-11-14 22:16:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do tego Naturala kiedy jest spodziewane pojawienie się go na sklepowych półkach? sorki za drugi post, coś się zacięło. Zmieniony przez - Nugat w dniu 2012-01-18 13:57:06

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3333 Data: 2012-01-18 13:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wybór suplementu

    Post
    Odżywki i suplementy

    potreningówka zadziała głównie na regeneracje, innych bodźców nie bedzie. Przed - wiadomo, coś tam wiecej powera itd na treningu. Kwestia co wolisz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2013-03-12 18:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl porada

    Post
    Doping

    na pierwszy cykl jakby cos bylo nie tak acetata odstawi raz dwa a z enanem bedzie miał kłopot

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2014-10-28 11:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki wielkie! Przed PCT zrobię badania. Mam awaryjnie Cabaser, na Estro coś ogarnę. Jeśli po HCG test nie będzie w środku to dowalić jeszcze? Zmieniony przez - wilcek w dniu 2019-06-12 21:55:23

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2019-06-12 21:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bottas mógł coś wyczarować w końcówce, zawsze było by ciekawiej jutro na starcie.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2013-06-08 20:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki wyścigu /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cd54606f32414c9386ce9d49ae3218a6.jpg Vettel był w wyścigu klasą dla siebie. Alonso ładnie powalczył z Hamiltonem. Szkoda, że Sutil blokował Massę po jego pierwszej zmianie opon, byłby chłopak wyżej. Nie wiem czy coś źle realizator transmisji pokazał, ale Sutil miał karę za ignorowanie niebieskich flag - nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2013-06-09 21:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BEZ EFKI ALE SILNIEJSZE NIZ SCORCH ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    musi to na Rusi :P poczekaj troche skorup teraz robi test na forum venoma. tight, redline, lipo-6, AMP... tak naprawde to bardzo trudno znaleźć teraz coś z efką... (opócz thyrotherma) Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-05-08 19:02:49

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1739 Data: 2007-05-08 18:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Góra - kobiety

    Post
    Informator LUBUSKI

    no pan cos nie ma ale my z danielem na pewno pomozemy;)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2010-02-09 17:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    lol rób co chcesz, ja tam pije i trenuje i efekty są. Wprawdzie teraz post więc odpuściłem alkohol, ale jak się skończy to jak będzie okazja to na pewno nie odpuszcze, bo mi masa spadnie, czy coś..

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2013-03-15 20:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)