core

szerokośc to najszerszy grzbietu (przydaje sie przy wyciskaniu) naramienne-poszerzaja wizualnie gdyz znajduja sie bocznie od glowy kosci ramiennej - nakrywaja staw - ich wzrost o 3 cm to wizualne poszerzenie o 6 (tak w przyblizeniu) poniekad rownolegloboczny i czworoboczny (jak ktos tu madrze napisal zbyt mocne wyakcentowanie gornyych aktonow [...]

no to teraz niestety bedziesz mial w sumie zasze problemy z kolanem.... podczas sportu itp polecam jakis stabilizator XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

acha METROWIEC chyba jest lepiej kluć się w dzień niż na NOC ?!?? pozdro XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

Mateusz proponuje założyć nowy dział może być RING - cechował by sie brakioem moderatorow i wszystkie sprzeczki byly by tam kierowane !! pozdro XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

tjaa full kontakt XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

hehe ale tam to by trzeba miec oplacony 5X abonament albo kupic hiteca za 500 zł XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

hehe wiedziałem że się oburzysz masz racje wiadomo czym sa (no może lifter nie wie) , niektorzy nie wiedza-to sie tłumaczy tez wiadomo itp itd jak Cię obraziłem to sorki nie gniewaj sie !! co do wiedzy - ksiażkowa + obserwacyjna takiej z autopsji BRAK (dzialanie steroidow - nawet przeciwzapalnych ...) POZDRAWIAM p.s przeopraszam jak cie [...]

acha Wartościowa wypowiedź XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

no lifter gdzie odpowiedź !! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

insulina ma tez wpływ na gospodarke tłuszczową XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

....niestety po sałnie głównie woda schodzi .... ale jakby tak codziennie to wtedy XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

a co do pogrubienia kolegi kratesa to juz kiedys wyszedlem z tym postulatem ale nie wiem jak sie to skonczylo p.s jak studia ?? XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

czyzby koniec IV roku ???? nie pij lepiej sobie ksiazki madre KUP XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

o kurde tak sobie czytam i widze ze ładne jeje ACID - BYŁEŚ W KOŃCU U LEKARZA ???? daj znać jak się czujesz !!!! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

hmm XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

wszyscy bracia koziołowie z zakopanego duzo cisno ale tyle to chyba nie a tak w ogole to greg kovac wyciska krowy a taka krowa jak nic 300 wazy XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

czesc co do miotania to ciezka sprawa liczy sie szybkosc sila oczywiscie genetyka co do cwiczen to wszystko od stop do dloni bo jak kolega slusznie zauwazyl pchamy z po chylonej pozycji na 1 nodze ze zgietym kolanem i liczy sie wlasnie moment wyprostowania wszystkich miesni tak wiec szybkosc i sila co do pakerow to na akademickich [...]

Hard-core jak dla mnie za mocne... wymiękam MderaTr dziaŁu Nasze Hbby "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] na kosciach wzmacniają nadgarstki i pięści . masz rację co drugi dzień. Podoby ale szybszy efekt dają tzw. krokdylki na pięściach albo pompki na pięściach z podskokiem (hard core ) "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY [...]

tej a w puszce to jest mniej niz 200 gram tuny :) XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge