cooper

A po co biegaczowi góra?:) Fajnie taki zorganizowany Cooper. U nas też kiedyś takie testy były - ale jeszcze wtedy mnie nie interesowały...

Trochę chłodno było (12st.) i słońce za chmurami, ale trening wszedł. Zakładane tempo 4:30B/0:30M byłem w stanie utrzymać przez 3sety.. Czułem zmęczenie łydek, a nie chciałem powtórki ze skakanki i 2tyg przerwy od biegania - wrzuciłem 4:00B/1:00M - co "wystarczyło" do regeneracji.. Po przebyciu (przebiegnięciu?? mogę tak to nazywać?) 5km; [...]

Peter Graham Borys Mańkowski James McSweeney Tomasz Narkun Mateusz Gamrot Jim Wallhead Michał Włodarek Brett Cooper Leszek Krakowski Przeczuwam dużo decyzji :-D

Cooper wygra

Ja was podziwiam ze macie taką koordynację, ze mozecie na wskazania zerka zerkać podczas biegu takiego jak Cooper. Ja miałam ustawiony alert na co 1 min i liczyłam sobie w głowie te minuty...

zyebiecie się http://www.tvn24.pl/0,1701529,0,1,zmarl-bokser-henry-cooper,wiadomosc.html a nie - jednak on zmarł 1 maja Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-05-11 15:39:27

Pobiegane. Plan był na podbiegi.. i w sumie zrobiłam podbiegi, tylko z zakładanych sześciu zrobiłam cztery, bo nie chciało mi się pauzować biegu, a musiałam dobiec do górki i dobieganie zjadło 2 podbiegi. Ogólnie biegło się masakrycznie ciężko, jakby mi ktoś dziś baterie wyjął@@-) a że zawiesiłam plan od Amy do przyszłego tygodnia, żeby przed [...]

Cooper: Nie powiem, że nie liczyłam na więcej.. ale biorąc pod uwagę samopoczucie, to wyszło ok.. no i będę miała co poprawiać;-) Sama impreza pod względem organizacji bardzo ok, atmosfera luźna, biegały całe rodziny, dzieciaki z rodzicami. Jedni wyrwali do przodu i tylko liczylam, ile razy mnie mijają.. a innych mijałam ja.. Zaczęłam spokojnie i [...]

GB w całym temacie napisałem dokładnie,to samo co ty... Czyli miał SŁABĄ szczękę,ona wyglądała nieźle na tle Vitalija,ale on ma taki styl rozbijania.(walkę z Tubbsem dałem też) Miał SŁABĄ kondycję,to też pisałem.Pamiętaj,że 33 miesiące przed walką z Vitalijem właściwie w ciagu tych miesięcy stoczył 5 rund. I pewnego POZIOMU nie mógł przeskoczyć [...]

jak komuś sie nudzi to na polsat sport powtórka cooper - mamed

Falcao wysłał Bretta Coopera na emeryturę. W ostatnich siedmiu walkach tylko dwie wygrane. http://www.fight24.pl/brett-cooper-konczy-zawodowa-kariere/

Dzięki Nadinka, było już tak w zeszłym roku przez krótką chwile. Mam nadzieje że w tym uda się utrzymać ten stan rzeczy. Wczoraj absolutnie mi się nie chciało, ale jako że zasuplementowalem się pełnomleczną- zbyt wielkiego wyboru nie miałem. Poszło 10 km rege Na początku nogi z ołowiu. Po chwili było ok- jednak ciągnie coś tu i tam ( głównie przy [...]

Może i układ fatalny , ale z chęcią zobaczę wwalkę Materla- Cooper Zmieniony przez - Dremor w dniu 2015-02-18 15:43:00

Niezłe nazwiska które pokonał Corrie ,to: Wladimir Klitschko, Bert Cooper, Bobby Czyz, Carlos DeLeon, Alfred Cole, Johnny du Plooy, Art Card, Mike Evans, Johnny Nelson, James Pritchard, Olian Alexander, Ross Purrity(pogromca Władymira), Anthony Wade, Otis Tisdale, Jorge Valdes, Levi Billups i Mike Williams. [...]

DZIEN 65 z 75 no to zaczynamy odliczanie do polmetka .... 10 dobrze sie zaczyna .... policzylo mi endo super czasy ....wiec cooper na dzisiaj to 1,9 km 8-) potem na 3.9 km sie mi telefon odcial od pradu i tyle wiem ale na te cztery km czasy jak dla mnie fajne 6.12-6.40....kiedys nie do pomyslenia PROJECT NUKI chyba daje efekty8-)

gratulacje, jakby nie patrzeć cooper 3000m to nie w kij dmuchał :-))

KONKLUZJA Konkluzja jest taka,żeby samemu dojść do tego jakie cechy motoryczne są nam potrzebne,a jakie nie.Może lepszy będzie trening na mniejszych obciążeniach,a może nie? George Foreman trenował nieszablonowo. Gdy spróbował współczesnego treningu ukierunkowanego na trening z ciężarami,ale nie ukierunkowanego na ruchy w ringu zatracił [...]

Cooper jak operator z Delty

cooper jeszcze nie wie, że Irena zna już wynik jego walki

Cooper daje radę heh