SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

combo

  • pod***ka trena?

    Post
    Doping - zdjęcia

    combo cypionatu+ prop zawsze dobrze robiło.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3788 Data: 2010-07-06 14:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jordan a jak się na insa do ghrp6 bo chciałem wypróbować combo gh+slin+t3+saa?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9471 Data: 2010-07-06 09:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boldenon vs deca

    Post
    Doping

    sermy podstawa : clomid na 3 tygodnie,14dni po ost. strzale bolda; dobrze dac tez tamox do clomidu,takie combo lepiej zadziala, jesli atrofia wystapi - hcg,przed sremami.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-04 16:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forum najlepsza sztuka walki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    a znacie coś takiego jak combo?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 582 Data: 2010-07-04 15:37:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz vs antyestrogen - co potrzebne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    sprawdzalem w internecie i na wikipedii bylo napisane, ze jajka to nabial, dlatego tak napisalem. Czyli na 100 % jajka to nie nabiał i nie beda zalewac? Ok, a ty odczuwasz jakies skutki uboczne tego novedexu? Jutro chyba kupie combo SCORCH + novedex. Chyba powinno pomoc + wit B6 (juz kupilem) + jajka i tunczyk zamiast nabialu w diecie

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2902 Data: 2010-07-02 21:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obalenia

    Post
    Sztuki Walki

    i że niby ma sie tego combo na pamięć nauczyć?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4264 Data: 2010-07-02 19:02:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie...tren+prop

    Temat
    Doping

    Planuje cykl: trenbolon 40mg co 2 dni i prop 60mg co 2 dni. Posiadam chiński środek firmy pharm chemicals combo-ace 2w1. Zastanawiam sie czy po takim cyklu konieczne jest użycie HCG czy wystarczy sam clomid. Hcg drogie jest u mnie, wiec może bym zoszczedził Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2010-07-02 08:41:48 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] RDL 5x5 2min: 30kg/50kg/60kg/65kg/75kg (PAS) 2a. wykroki w miejscu 4x7: 12kg/14kg/15kg/18kg 2b. Wznosy bioder: 0kg/5kg/10kg/12kg 3.uginanie ½ : 12,5kg/15kg/15kg 4. combo 4 wymachów na klęczkach: 2,5kg 5. wioślarz: 9 interwałów 30/30 --------------------------------- Wstawili maszynę do dwugłowych Tzn. podmienili, teraz można [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 21:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    01.07. czwartek klatka lekko, barki ciężko, tric lekko combo kon eks skos + 4 x 10 12 x 10/15 x 10/18 x 10/21 x 10 --> czuć było ciężar brama 3 x 12-15 10 x 15/10 x 15/10 x 15 --> lekko, dokładnie PP rampa 8 40 x 8/50 x 8/60 x 8/70 x 8 --> dość ciężko podciąganie sztangi szeroko do mostka 4 x 10 20 x 10/30 x 10/40 x 10/50 x 10 --> [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 21:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] B 170 W 83,61 T 87,58 kcal 1879 TRENING: Dzień 2 (1a)wyciskanie klatka skos góra 5x5 20kg/30kg/35kg/40kgx3/30kg (1b)3x max przytrzymanie w podciagnieciu rece 90` 1min (2a)combo młotek/rozpiętka na płaskiej 4x 6-8: 6kg/7kg/8kg/9kg (2b)przyciąganie do mostka wyciągu dolnego 4x 6-8 35kg/40kg/45kg/45kgx4 Man Maker 3x 5 1min przerwy: 6kg/8kg/9kg* [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-25 21:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WRACAM NA SILOWNIE HE

    Post
    Doping

    też ale bardziej byłem zadowolony z combo Pharma Chemical

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 10204 Data: 2010-06-24 19:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2a. *radosna twórczość: wypady z hantlami w miejscu 20x10kg/ 20x12kg/20x14kg/10x14kg 2b. Wznosy bioder 4x10 3. nogi klasycznie na wyciągu dolnym 3x5: 10kg/12,5kg/12,5kg 4. combo 4 wymachów na klęczkach po 20 ruchów wymach noga w gore prosta/ wymach zgieta/ trzymając nogę w gorze zgiętą prostowanie-uginanie/ wymach zgięta noga w gore opuszczając [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 21:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EXTREME Speed Shot !!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zawsze kapsy beda tansze 2x TSE to moje combo pobudzajace ale i ampulki zagoszcza w momentach preferowanej wygody ze skald moglby byc mocniejszy pokaz mi jakakolwiek rzecz na swiecie ktorej nie mozna zrobic pelniej/mocniej/silniej ... zawsze jednak pozostaje cos za cos albo legislatura ...

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 14685 Data: 2010-06-22 19:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ewentualna korekta mile widziana.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Ramion nie ruszaj juz szkoda czasu, polacz plecy z barkami i klatke z brzuchem silowym Podciaganie i wioslo rampuj, do tego dodaj push press tu tez rampa i mozesz jakies combo wznosow bokiem przodem i w opadzie 3x 8-10, - starczy Klata jak dajesz rade na poczatku porecze rampa, i pozniej plaska na dobicie, na skosie juz bym tylko 3 serie [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2010-06-22 12:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciężko, bic lekko front 4 x 10 mc rampa 5 uginanie leżąc 3 x 12 podciąganie rampa 8 wiosło rampa 8 modlitewnik 3 x 12 brzuch czwartek klatka lekko, barki ciężko, tric lekko combo kon eks skos + 4 x 10 brama 3 x 12-15 PP rampa 8 podciąganie sztangi szeroko do mostka 4 x 10 prostowanie z linka wyciągu 3 x 12-15 przedramię piatek nogi ciężko, plecy [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 21:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rampa 8 front 4 x 10 uginanie leżąc 3 x 12 modlitewnik 3 x 12 brzuch czwartek klatka lekko, barki ciężko, tric lekko PP rampa 8 podciąganie sztangi szeroko do mostka 4 x 10 combo kon eks skos + 4 x 10 brama 3 x 12-15 prostowanie z linka wyciągu 3 x 12-15 przedramię piatek nogi ciężko, plecy lekko, bic ciężko przysiad rampa 5 żuraw rampa 8 [...]

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 18:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18.06.2010 Trening 27 Klata: 1. WL skos + 10x20kg 10x40kg 10x60kg 6x70kg (8x 67kg) 2x80kg (ost 3x77kg) 6x70kg (ost. 5x70kg) Chciałem sobie 80tką pomachać i lipa, tylko 2 razy 2. Wycisk hantli na płaskiej 12x18kg 10x21kg 8x24kg OK 3. Combo (Wycisk hantli neutralnie i rozpiętkowe upuszczanie) na płaskiej 15x10kg 15x10kg 15x15kg Ostatnia seria [...]

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 15:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening klatki piersiowej na wakacje- do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] masz mała mase wszystkie miesnie male ale jak zaczeniesz dobrze jeść i cwiczysz napewno efet bedzie nie mysl ze w miesiac czy dwa trzba cwiczyc ciezko bardzo ciezko BorPo przeciesz napisalem mu same cw cwielostawowe aha i nie ma czegos takiego jak sztrugsy Drago zamiast combo con zrob zwykle rozpietki aha mam nadzieje ze cwiczysz tez nogi i plecy

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 8758 Data: 2010-06-21 09:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hubert/jesienno - zimowa masa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dawno już tu nie zaglądałem, a widzę, że robi się ciekawie. Ja bym dał jako pierwsze ćw na partie, które danego dnia robisz mocno, czyli np. lekka klatka(combo + izolacja na bramie) po PP, martwy jako pierwszy w dniu kiedy robisz lekko nogi.

    Odpowiedzi: 2361 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-21 00:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • combo jak najbardziej....chyba dosc istotne jest tez zeby atakowac pod roznymi katami

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-20 21:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)