combat

[...] to zabrzmi idiotycznie) jak oddychac podczas biegu bo mam dziwny nawyk oddychania krutko i szybko i zaraz dostaje zadyszki jak powinno sie oddychac ? to jest chyba moim njawiekszym porblemem. Au combat, tu agis sans passion et sans haine. Tu respectes les ennemis vaincus, tu n'abandonnes jamais, ni tes morts, ni tes blessés, ni tes armes.

w sprawie treningu to nie doradze ci, sam duzo kombinuje. A propos oddychania - Szybki i krotki oddech jest nie wydajny. Dwa nie jest tez ekonomiczny. Zanim tez przygotujesz sie do ciezkich treninow kondycyjnych proponuje sie nauczyc oszczednie oddychac w czasie wysilku. Oddech umiarkowany oraz regularny,nie glebiej nie krocej. To juz od ciebie [...]

na boks się zapisz człowieku dobry. Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

[...] sie po prosyu Bjj i nie ma roznicy miedzy sportem i ulica i tu i tu jest tak samo. Na treningach Bjj nie ma udezen tylko same chwyty. Na VT laczymy chwyty i uderzenia. A na street fightingu uczymy sie wszystkich brudnych zagran na ulice :) Na combat,boksie czy zapasach kazdy cwiczy w czym chce. Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs

na nast week postaram sie zamiescic wywiad z R.Pardoel GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

Koles ... oszczedz nam podobnych idiotycznych postow,bo SMIECISZ w tej chwili, capisci?! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Jezeli chcesz pisac o sportach dla drwali to rob to w innym dziale - odpowiednim. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Jasne, jak bede mial okazje gdzies pociac jakies drzefka to owszem ale nie zeby wyjsc z tym na ulice hehehe GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

Tresc tego posta nie mniej idiotyczna,zaraz to wywale do dzialu humor,tam sobie bedziesz zarty robil. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

to stary post GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"

a ja dzis koledze na urodziny kupilem min. Łom hehe :) GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

Jest to dosc fajny dzial - polecam ! GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp

Silownia + trening sztuk walki - jak najbardziej za GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie na moderatorow to [...]

Od lat cwicze w tym systemie. Na pakernie chodze 3,4 razy w tygodniu. Kiedy cwiczylem jeszcze shotokan, bardzo szybko zauwazylem duzy wzrost sily. Co wazne, uderzenia podczas sparingow, ktore docieraly do mnie, nie robily juz na mnie takiego wrazenia (wczesniej, kiedy trenowalem same SW, bylem bardzo szczuply). Podczas treningow capo tez [...]

Musze zapytac, wyslij mi email to ci odpisze zaraz jak sie dowiem. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

Sory ze nie odzywam sie z tymi gi keiko ale nie widzialem sie z gosciem bo jest w szkocji z zona, zaraz jak bede cos wiedzial to posle posta. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-

podobnie jak przedmowca, uwazam ze mozesz troche pokombinowac i zrobic amortyzacje worka,moze jakas solidna sprezyna pomoze,lub gumowe paski splecione - w zaleznosci jakich rozmiarow jest worek. Ale wmnioskuje ze nie masz duzego worka bo by juz strop dawno runal na glowe GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona [...]

fot.2 słynne "sniadanie na trawie" p.s: wiem, że Wersal to nie Paryż...ale też tam byliśmy. SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

fot.3 pod wieżą! SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!

fot4. Mieszkaliśmy u pewnego Francuza, który "lubi Polaków"! To jego pokój... SFD FIGHT CLUB Doradca w dziale Combat/Samoobrona Everybodys stupid, but not as stupid as Johnny Knoxville!