SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • michaaaal6

    Post
    Galeria Zdjęć

    jezu haha po sraniu nie jest zle sog na zachete chcialo sie byc wysokim to teraz trzeba pracowac pracowac pracowac , ale jak bedziesz mial mase przy taki mwzroscie to sam wiesz co to znaczy

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5170 Data: 2010-06-12 10:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze teksty na forum onetu %-)

    Post
    Polacy za granicą

    no fasola to wiadomoa jeszcze warto przeliczac na KULKI MOCY!!!! Tubylcy zwa je meatballs, nie wiem czemu ani co to znaczy ale nazwa nieadekwatna. EDIT: sadze ze przy suplementajci pod MMA whey protein przed i po treningu da mi niemal to samo co BCAA przed i po. Zmieniony przez - leyus w dniu 2010-06-12 05:56:16

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-12 05:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Post-Workout na redukcji.

    Post
    Odżywki i suplementy

    a co Ty taki nerwowy jests? jest mase ludzi ktorzy wala ww po silowym przed aero i robia dobra rzezbe ..w tym swiatowi zawodnicy.... jednemu pasuje lepiej to a drugiemu tamto kazdy obserwuje swoj organizm ... ja tez nie jestm zwolennikiem ww przed aero ale to nie znaczy ze jak ktos je zazywa to odrazu robi zle...

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5504 Data: 2010-06-11 23:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADWAGA!!! POMOCY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    doskonale cie rozumie ja tez długo w tym sporcie nie siedze bo tylko rok z hakiem a co do treningu tez zbytnio sie na tym nie znam iz mi tez pomagali układac plan , znaczy sie ja brałem gotowca tylko niektóre ciwczenia pozmieniane poczytaj o treningu w domowych warunkach cos na pewno ułozysz a jak nie to tam ci pomoga z planem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 701 Data: 2010-06-11 23:41:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HELP ?!

    Temat
    Trening w domu

    Siema, właśnie byłem u lekarza i mówił mi że sztanga i tego typu rzeczy są nawet "zabronione" do 17 roku życia. Znaczy np. jako 15 latek lepiej pompki brzuszki podciąganie...mysle ze ma racje i zrobie to co powiedział (bo mam skolioze kregosłupa ;/). Bo to nie jest też tak że tylko od sztangi masz miesnie klaty dobre , mozesz miec przez same [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2010-06-11 23:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mds co to znaczy właściwie multiple d??? sets zapewne jakoś tak com? w tych łączony po unoszeniu fajnie podciąganie robi w ogóle odynowy plan a tam nawet siady są no no no buehehe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 22:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcelll co z dietą nie kontroluj kalorii staraj się jeść zdrowo. Co to znaczy chyba nie muszę tłumaczyć. I wypij moje zdrowie. pozdr

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 19:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam no może ty byś nie tyknął ... ale tak na marginesie to trzeba wiedzieć co sie wyrywa koniec dyskusji na ten temat chłopaki lubią sobie w nocha przywalić koke itp ale każdy robie co mu sie podoba ja jestem przeciwko narkotykom znaczy nie biorę ale alko z miłą chęcią już nie mogę sie doczekać Heineken Open'er Festival i będzie ogień

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2010-06-11 18:32:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ^ ^ a czy każdy odrazu musi być pro jak ćwiczy ?? co znaczy że jak ćwiczę kocham ten sport to co nachlać sie nie można od czasu do czasu ?? panie daj pan spokój i nie ma jak sobie poruchać jakiegoś pustaka z dyskoteki Zmieniony przez - gasienica1 w dniu 2010-06-11 17:17:01

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2010-06-11 17:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mowicie zedieta jest ala...co w niej nie tak robie, piszecie ze trzeba pokombinowac - to znaczy co konkretnie mam zrobic? do dodam do tego ze silownie i aeroby robie z pasem odchudzajacym, z neoprenu...potrzebuje konkretnych porad - a co z deitsa kopenhasska ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5899 Data: 2010-06-11 15:14:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee

    Post
    Sztuki Walki

    co to znaczy "sztukać"?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 14:56:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump czy cm3?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dzień Nietreningowy: Rano: 5 gram Jabłczanu Kreatyny i to wysztko Cykl powinien trwać min 5 do 7 tygodni, w tym czasie jak i przed nim i po nim Dieta (słowo dieta nie znaczy nic strasznego, po prostu więcej białka i rozsądne ilości pokarmu dobrej jakości) Teraz oblicz co ile wyjdzie i wybierz tą opcje, która Tobie odpowiada. Jeszcze jedna [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2010-06-11 12:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest w czołówce, a co za tym idzie dalej w szybkim tempie się rozwija. Za tym wszystkim idzie to, że nawet jak ktoś przegra z innym czołowym zawodnikiem walkę o pas, to nie znaczy ze jest kiepskim zawodnikiem, do niczego się nie nadaje, i za pół roku w mma nic nie będzie znaczył. Właśnie można zauważyć taką zależność, że jak nie lubimy Lesnara, [...]

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 10:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zostało wynagrodzone - wracałem nowym, cichym, szybkim i KLIMATYZOWANYM składem - po prostu wychodzić się nie chciało. Jeszcze 2 stacje przed moją wsiadła taka Panna (znaczy no nie wiem czy taka panna ), na oko 20-22 lata, widać że jej gorąco było bo ubrana była dość skromnie. Do tego krótkie szorty, więc można było podziwiać jej długie i [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 23:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu na masę + kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    To nie znaczy że musi katować NAJMNIEJSZY mięsie 9 seriami. Jeśli nie bedzie szło na 6s to zwiększy. Nie jestem zwolennikiem katowania bicepsu. On sam dobrze też wiec co na niego dobrze działa. Wiec czekam na jego wypowiedź zdr

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2010-06-10 22:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to? Co zyskujecie kupując go: - Wybór czy chcesz ćwiczyć z wolnym ciężarem czy z ciężarem na stosie. To TY decydujesz co jest Ci potrzebne! - Przełożenie na wyciągu 1:1! To znaczy że nakładając na wyciąg 100 KG będziesz czuł na grzbiecie 100 KG a nie dwa razy mniej! Oszczędność ciężaru, wykorzystujesz go co do kilograma. - Wytrzymałość na PÓŁ [...]

    Odpowiedzi: 874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 19:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja pyerdole! Nie doszlam nawet to stanu wojennego z zyciorysem, bo akurat byly 3 pytania, na ktore zdawalo mi sie, ze umiem odpowiedziec*. *- co nie znaczy, ze odpowiedzialam dobrze, ale dadza punkty za dobre checi i objetosc. Ide na trening

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-10 17:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spójrzcie na fotkę,plan,plisss...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co niektórzy na tym forum już powoli zapominają co to znaczy "odchudzanie" Dietka jest, szybkie spadki wagi są, zadowolenie jest i interes kwitnie. Tylko przez taki interes koleżanka szybko może uschnąć...

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7355 Data: 2010-06-10 15:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale czy 'kifoza piersiowa zniesiona' jest groźna? co to znaczy zniesiona?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 8024 Data: 2010-06-10 15:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czyszczenie kodowki i do spania a z rana .. .. ani kaca .. .. ani odwodnienia .. jedyne co mozna sie upalic tak ze jeszcze drugiego dnia masz dziwny humor a wogule co to znaczy "chcialem sie pobawic" to juz trzeba zrec kolka i odkurzac linie no jaaaaa yebne chyba .. ja sie dobrze bawie jak z kims kumatym w szachy gram nie ze se nie [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4399 Data: 2010-06-10 15:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)