Miałem ten sam dylemat, są za i przeciw. Jestem trochę młodszy trójka dzieci, więcej mi nie trzeba. W sumie od jakiegoś czasu już nad tym myślę, powiem tak badania mam dobre i chyba mnie już nic nie wykończy. Rozmawiałem z kumplem który jedzie od lat i mówi do mnie a może to właśnie nam pomaga żeby normalnie żyć i dobrze się czuć. I takim [...]
postaram sie zrobic zdjecie "kazdy z nas myslal ze po takiej puszcze z 5 kg mieska wskoczy" Większość ludzi nadal tak myśli , na szczęście dość szybko uświadamiają sobie jak to wygląda w praktyce :D. ale wtedy nie bylo ani sieci a i prasy fachowej szukalo sie z duzym trudem wiec i oczekiwania byly inne teraz jest latwiej ale i [...]
[...] czasem dwóch na dzień bym sobie nie odmawiała... Ze słodzików można wykorzystywać też inne - ksylitol, stewię, gorzką czekoladę i nie zapominać o owocach - to najzdrowsze cukry. Co do klonowego to się zdecydowanie zgodzę, ta cena jest przerażająca, natomiast daktylowy, aż tak cena nie odstrasza, a nawet dla cierpliwych można go samemu zrobic.
[...] 4dni po ostatni strzale hcg clomid jw pisałem wino przy tej dawce testa juz bym niedawał ale jak chcesz to wrzuć na ostatnie 6-8tyg 40mg i weź sie za miche bo zrobic coś powinieneś ale z utrzmaniem bedzie cieżko po takiej dawce testa ps ja bym sie niebral za te środki na 10tyg wolał bym propa npp wino lub ture ew masteron ale [...]
Też zgodzę się z tym ze te zastrzyki to ściema i szkoda na nie pieniędzy , za te pieniądze możesz sie udać do kolejnego fachowca i poznać inna opinie . Jeżeli wytrzymujesz z kolanem to zgódz sie na operacje z nfz 2.6 tys gdzie przeważnie biora za artoskopie to duzo . Co do samej operacji nie masz się czego bać usuną zaszyją na drugi dzień [...]
Xpanda kiedyś jadłem, efekty były ok tylko tak jakby troche zdrowie nie nadrabiało, wydaje mi się, że zbyt duża ilość menhal focusów kofeiny etc tam byla. Ostatnio kolega ( też jest na tym forum tylko dostał ostatnio bana ) też jadł i dość sporo mu weszło. Myślałem też nad zestawieniem shock + storm bo z tego co czytałem u was i na innych [...]
i w 10oz mozna zrobic krzywde na sparingu z kontrolowaną siłą na pewno nie da się. Przy 100% siły faktycznie da się ,ale przy 50% ? nie ma opcji i głównie o to mi chodziło w moim pytaniu bo sparingi na 100% siły to zwykłe spinanie się które nie ma większego sensu jeśli nie walczy się o coś pojdz do sklepu z kolega zaloz sobie na reke i pusc [...]
[...] jeden na szyi i na czole czerwona plamka wielkosci paznokcia z malymi krostkami,to samo na brwi i troche nizej kolo oka,to wszystko swedzi i troche piecze,badania bede mogl zrobic dopiero w poniedzialek i potem czekanie okolo 5 dni na wyniki wiec moze ktos moglby doradzic co to moze byc juz teraz,moze jakies uczulenie? brac jakies leki w takiej [...]
"a kto chce to i tak swoimi drogami kupi." no i dobrze, kto jest kumaty kupi ja podobnie jak Tom-q mam mieszane uczucia co do tego wszystkiego z jednej strony zajeżdża to ograniczeniem wolności handlu z drugiej obecne suple to już naprawdę mocne zabawki i można sobie nimi zrobić krzywdę
Dobrze by było gdybyś wstawił zdjęcie sylwetki , napisz coś więcej o całej redukcji , jak startowaleś i od jakich kalori , ile trwa redukcja . Może już poztreba zrobić jakąs przerwe i odpocząć , na treningach z masą wlasnego ciała tez wielkich fajerwerków sie nie spodziewaj szczególnie jak chodzi o tłuszcz oporny .Co do rozkładu makro to musisz [...]
[...] moga nie miec wolnego wtedy, albo cos innego moze wypasc. Weekend to jest weekend - kazde zawody organizuje sie piatek-niedziela i mysle ze nie ma co kombinowac tylko normalnie zrobic 29.04-01.05, no chyba ze bierzecie pod uwage tez 06.05-08.05, to wtedy i majowka dluga i zawody w weekend . Zmieniony przez - radex129 w dniu 2011-01-06 14:31:39
No zobaczymy jak to wyjdzie. ;) Co do tych dwóch cyklów to nie jest chyba głupia sprawa. Na początek spróbuję 100 Mety + Orotan + Magna power + No-shotgun Po skończeniu tego zarzucę znowu 100 mety tylko zmienie kreatynkę na "OLIMP Kre-alkalyn 2500" + jakiś CM3 + do tego boster "Dorian Yates NOX PUMP / BPI 1.M.R / APS Mesomorph [...]
Suplementy jakie stosujemy niestety (może i dobrze), nie mają wpływu na to ile urośniemy, jeżeli chodzi o nasz wzrost. Co więcej, nie jesteś w stanie nic zrobić żebyś urosnąć. Jest to uwarunkowane genetycznie, zależne od tego jak wysocy są/byli nasi rodzice i dziadkowie. Nie pozostaje nic innego, jak pogodzić się z tym i skupić na tym, na co masz [...]
Napisałem Ci wyraźnie, co masz zrobić. :-) Nie dostrzegłem Twojego ograniczonego sprzętu. 1. Wykroki SS Jump Squat 2. Wiosłowanie sztangą 3. Wyciskanie sztangielek leżąc 4. Wyciskanie sztangielek siedząc 5. Unoszenie sztangi stojąc 6. Pompki odwrotne ( z obciążeniem ) Jeżeli posiadasz sztangę łamaną to nici z przysiadów czy wszelkich [...]
Nie prowadzę ich pod tułowiem, ale przy żebrach. Chyba tak należy. Fakt, w tym może tkwić przyczyna. Tylko co teraz zrobić, dać sobie spokój z treningiem na baardzo długi czas? Bo jeśli tam (w nich) stało się coś poważnego to mogą potrzebować aż kilku miesięcy regeneracji, powracania do dobrego stanu? W sumie to już długo to trwa i faktycznie [...]
Zresztą oglądając mecz Holendrów miałem wrażenie jak bym widział Polskę z 2 części spotkania z Grecją - dochodzą na 40 - 30 metr przed bramką i nie wiedzą co z piłką zrobić
Sneijder byłby tam liderem, ale co ma facet zrobić jak go potem rzucają na skrzydła, a jak już gra w środku to nie ma z kim poklepać, a Robben woli uderzać "na Ramosa". Patrząc dzisiaj na pomoc Holendrów to jedynie Wes jest w stanie ustawic ten zespół. Zresztą kilka piłek zagrał w swoim stylu, najwyższej klasy.Zobaczymy co wykombinują na Niemców. [...]
Czyli jakie badania wykonać? Wcześniej tarczyca była OK. Test był OK. Wszystko było OK. Możliwe że jeden cykl mi tak namieszał? Co było nie tak z PCT? Dostałem też poradę od znajomego, by zrobić cykl na enanie, potem HCG, PCT i po 4 TYG znów badania. Rozumiem, ze to bezsensu..? dzieki za odp
Widzę, że bardzo się martwisz o jedzenie. Myślę, że kwestie diety powinieneś omówić z lekarzem dietetykiem pod kątem redukcji wagi. To musi ułożyć fachowiec, a nie kolega z forum. Co do wydolności to uważam, że sporo przesadzasz. W trzy miesiące z 15 minut do 120 minut treningu aero??? Chcesz się zabić? A konsultowałeś przedtem swój stan zdrowia [...]
Ciekawe znalezisko
