z jakim ph wziąć pro - tren? z pro - epi, czy może coś innego? mam trochę budżet ograniczony ale na te dwa środki mi starcza, myślę żeby wziąć po 2 paczki i stosować według dawek na opakowaniu. czy może pro tren solo? albo jeszcze taka opcja że teraz jedno ph na dobra mase (co polecacie?) a później pro tren na wycinke? Jak zrobic?
[...] epi jakich efektow mozna sie po tym spodziewaC ? z dragona jest ok, jadlem ostatnio i godny polecenia.Na forum znajdziesz tez informacje o sd. Co do epi- srodek delikatny,mozesz zrobic na tym z3kg(zalezy od diety), miesnie twarde zbite, woda podskurna powinna zejsc.Ogolnie delkatny i cudow sie po tym nie spodziewaj:)Godne uwagi dragon i AT.
Witam. Co sądzicie halovol z chaparral labs? byłby to mój 1 cykl na ph. mamtego 2 puchy = 120 kaps. data puszek była ważna do lipca 2013. mozesz wyrzucic do kosza albo wysypac z kapsólek ta mąke i zrobic pierogi;D tak na serio to wyj**ka na pewno.Opakowania lekko przeswitujace prawda?
Jakiś czas temu podpytywałem o Epi jednak wypadło na Promag'a, z którym startuje za 2 tygodnie. 70mg/ed przez 50 dni. Obecna profilaktyka to: cycle armor, lecytyna, sylimarol, potas, zma. Czy pominąłem coś ważnego ??? (omega3 idzie z ryb i oleju lnianego) Robiłem miesiąc temu badania hormonów (profilaktycznie) i wyszła mi prolaktyna wysoka, kilka [...]
[...] UFC musi miec w stajni takowych,ale niekoniecznie swiatowe top 10 kazdej kategorii wagowej. zabawne jest to narzekanie fanow MMA i mowienie jak powinno byc i co UFC powinno zrobic,bo przeciez oni wiedza najlepiej. pare osob sobie ponarzeka,a UFC dalej bedzie mialo sie swietnie,bo takie ruchy jej nie szkodza,a w dluzszej perspektywie pozbycie sie [...]
to bedzie moj pierwszy kontakt z takimi rzeczami wiec chociaz jak troche pojdzie cos to I tak bede zadowolony, nie tyle o wymiary mi chodzi co o troszke wycinki :) dieta bedzie... :) kreatyna juz czeka wiec teraz nie wime czy mam kabinowac cos z clomidem do tego (nie bede mial jak zrobic badan...) dzieki za info panowie!
Mam pytanie o treści EQ-PLEXA który został prze zemnie kupiony na stronie pitbullshop , niestety jest tam podana data styczeń 2012 , i nie wiem co teraz mam z tym zrobić dodam że zakupiłem go 12 czerwca 2014r , prosze pomóżcie . Zdjęcia na dole: http://i58.tinypic.com/2zg5k4n.jpg http://i57.tinypic.com/2j62r5u.jpg [...]
Nasser el Sonbaty Znawcom kulturystyki nie trzeba bliżej przedstawiać Nassera El Sonbaty. Od lat zalicza się do ścisłej czołówki zawodowej kulturystyki, będąc jednym z największych facetów w tej branży - przy wzroście 181 cm jego waga poza konkursem sięga do 150kg! Jego największym sukcesem jest zdobycie II miejsca na Mister Olimpia w 1997 roku. [...]
brał ktoś z was WPC ? bialko wszyscy gadaja ze sak hvjowy, jak dla mnie normalne bialko, nic szczegolnego, przydatne mam blister HMB 1250 i nie wiem co z tym zrobić? zjesc najlepiej bo wyrzucic szkoda, przynajmniej mi byloby szkoda
[...] w nim takiego ze do stagnacji nie dochodzi ze wyniki silowe ida tak ostro w gore. Bo moim zdaniem to jest strata czasu na jakies glaskanie klatki 2seriami 3x w tyg, zamias zrobic jeden porzadny trening ukierunkowany na sile,klatke polaczyc z nogami dac 2x w tyg, w srodek tego plecy i tyle. i po 8tyg zmienic plan i wycisnac 10-20% wiecej. To co [...]
Przyznam, że z początku myślałem, aby zrobić po prostu forme na lato, z czasem i podejście się zmienia. Nie wstydzę się tego jak ćwiczę, dlatego pisze wszystko co robię, w końcu po to ten dziennik założyłem. Człowiek uczy się na błędach. Może teraz 25kg, jeszcze trochę i ciężar większy, przedtem leciałem w chvja, teraz do tego nie dopuszcze...
no niestety mam ten problem że ćwicze w domu i moja ławeczka nie ma opcji skosu głową w dół , ok, wyciskanie pod skosem dam jako drugie... (a może rozpiętki pod skosem zamienić na przenoszenie sztangi?)... we francuzie też tam prog... z podciąganiem to mam napisane 8 bo to mój cel ale nigdy nie jestem w stanie zrobić trzech serii po 8 (więc [...]
Jako, że wczoraj miałem problemy z netem, dziś uzupełniam co było potrzeba. Postanowiłem też podać wymiary, zdjęcia nie dam póki co, gdyż się wstydzę xD nawet w tym roku na plaży nie byłem. Zdjęcia dam przed/w trakcie/po jak będzie już nieco lepiej. Myślę, że z wami uda się zrobić super przemianę! Po uwzględnieniu wyższego NEAT według sugestii [...]
[...] to oni też nie muszą Akurat głupie porównanie. Ale osobiście uważam że zarówno kreta jak i telefon komórkowy jest absolutnie zbędny 14 latkowi. A pisanie ze nie sztuka jest zrobic mase na odzywkach to juz kompletny idiotyzm Nie napisałem tego w takiej formie, i nie o to mi chodziło, bo pisałem to w innym kontekscie. Zdaję sobie sprawę że jak [...]
Jakbym musiał stawiać kase, postawiłbym na DC. Ma lepsze zapasy, potrafi skrócić dystans i w końcu trafi tym swoim overhandem, tym bardziej, że będzie miał na to 5 rund i patyczak się złoży jak domek z kart. Naprawdę nie widze wygranej JJ, nie ma KO ciosu a poza tym co on może Cormierowi zrobić tymi swoimi smiesznymi kopniaczkami? Ma przewagę [...]
Odczekać 7-10 dni po ostatnim strzale testa, zrobić badanie PRL + E2 przed HCG , mają być w widełkach aby PCT dobrze wyszło. Jeżeli są w widełkach bij HCG 2500iu co 3 dni do każdego strzała 1/4 symexu lub 1/2 max , zaleznie jak wyniki i jak aromatyzujesz. Po skończeniu HCG robisz ponownie badania e2/prl oraz testosteron ma być mniej więcej w [...]
Nie ma w tym nic dziwnego i to nie tak, że dowodzi to superskuteczności BJJ, jest dobre, ale: 1jeśli ktoś umie sprowadzać do parteru i chce to zrobić a jego przeciwnik nie umie się przed tym bronić to sprowadzenie się uda. Sęk w tym, że w trzy miesiące sprowadznie nie mogło byc zbyt skuteczne. Ale ktoś kto o sprowadzeniach nie ma pojęcia może [...]
[...] nie wydaje mi sie, aby ten dystans był wiarygodny. -brak kątowej regulacji siodełka. Za każdym razem jak chce się wyregulowac, nalezy poluzowac śrubę. Mozna było to lepiej zrobic. Podsumowując. Pomimo kilku wad roweryk jest przyjemny do jazdy, daje wycisk i sprawia wrażenie solidnego nieliczac kilku mankamentów, ktorych mogłoby nie byc w tak [...]
PH-alternatywa dla SAA cz.2
