SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • SPRZEDAM ATTITUDE(SAN)

    Post
    Targowisko

    [...] przyrosty masy i siły mięśni podczas stosowania Attitude. Podsumowując� cykl SHBG Gdy poziom testosteronu będzie dosłownie zalewał Twój organizm, co można zrobić, aby pozostał na tak wysokim poziomie i nie został związany przez SHBG? Poznajcie UT (Urtica Dioica)!! UT jest nowo odkrytym zachodnim związkiem, który według badań, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-01-15 15:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja PLAŻA 2011

    Post
    Iron Horse Series

    spory odzew podoba mi się to Myslalem nad takim dziennikiem jesli będą chętni mozemy w progresie załozyc jednego dnia zrobić pomiary wrzucić treningi itp i się pobawić Ja juz zacząłem i prowadze w zeszycie tak jak 2 lata temu kiedy 13 kg schodziłem w dół, inaczej nie da sie kontrolować poprawności. Zatem pomyślmy czekam na chętnych Widziałbym to [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 9464 Data: 2011-01-31 12:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podwyzszona prolaktyna daje o sobie znacznie mniej znac na trenie niz na dece moim zdaniem, najlepiej by bylo zrobic badania najpierw niz faszerowac sie takimi rzeczami jak bromo. Nieslyszalem zeby bylo jakiekolwiek potwierdzenie tego mitu ze b6 zbija prolaktyne. Co do diety to jest lipa w chvj i tyle, gdzie ty tam masz 700g wegli, chyba ze [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2011-05-17 17:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wpc 80 ktore lepsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupic sobie jakas odzywke wysokobialkowa i zastanawiam sie na wpc 80 protein plus, a protein 80 econo, co jest lepsze, dlaczego, co wy byscie wybrali, no chyba ze macie jeszcze jakies inne propozycje. mam do wydania jakies 120 zł, chce cos wysokobialkowego i zeby wyszlo jak najwiecej i jak nalepiej. Sorry ze dwa razy to samo ale [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3328 Data: 2011-08-07 00:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piszesz ze nie reklamowaliscie zawodow bo pomysl powstal w tydzien, wiec jak mozecie oczekiwac zainteresowania tymi zawodami? Fajnie ze sa checi i ktos cos robi, ale mozna bylo zrobic cos lepszego naprawde i bezpieczniejszego. W Poznaniu z tego co wiem jest kilka osob ktore maja nawet papiery sedziowskie i wystarczylo sie skontaktowac i po [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4373 Data: 2009-06-19 23:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do ilu kg zejść z wagą?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co ja ci takiego zrobiłem?? Marudzisz jak baba i na kazda rade masz "tak, ale". Ludzie ci mowia wprost, ze nie ma takiej koniecznosci, zeby na redukcji spadaly miesnie - nie, ty wiesz swoje. Piszesz, ze chcesz zrzucic brzuch i ze starasz sie stracic na wadze, po czym wklejasz tu jako "zdrowa" diete z zalozeniem 6g ww. na kg [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9599 Data: 2006-05-04 15:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie puchne !!! pomocy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    "a biceps duzo cwiczen 4 po 4 serie" przy 6 miesięcznym stażu... pewnie bez diety... proponuje zrobić przerwę 1-2 tygodniową żeby organizm się dobrze zregenerował a przez ten czas poczytaj trochę forum szczególnie dział odżywianie bo nie wiem czy wiesz ale to czy rośniesz jest przede wszystkim sprawą odpowiedniej diety. Po za tym wklej [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2095 Data: 2007-02-22 18:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłka + Pompki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] polecam tyle ile się da, ilość serii: 1-3 Teraz ja ćwiczę tak co 2-3 razy w tyg. + normalnie klatka raz w tygodniu, pomijam to, że od 2 miesięcy nie miałem ani razy zakwasów na klacie, pewnie Ty byś miał, ale możesz wypróbować, na początku tez miałem. Ps. Bez wody nie będziesz mieć siły, żeby zrobić tyle pompek, dlatego woda + woda + woda

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2008-10-30 23:17:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka pytan o kreatyne !

    Post
    Odżywki i suplementy

    -------------------------------------------------------------------------------- 1.czy mozna w czasie jednego cyklu laczyc kreatyny dwoch firm? tzn kupilem 200 tabletek kreatyny z olimpu i biore po 10 gram dziennie... zaczalem 4 grudnia i cykl mi sie skonczy 23 grudnia. chce wiedziec czy moge kontynuowac cykl tyle, ze kreatyna innej firmy (teraz [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3027 Data: 2002-12-18 17:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za bardzo. Do propa ta dawka była okej ale czy możliwe że do cypio jest po prostu za dużo? Zastanawiam się czy zmniejszyć po prostu na ćwierć tabletki do strzała Czy wpierw zrobić badania i zobaczyć jak to wygląda? Libido też ostatnio w kratkę. Od momentu rozpoczęcia cypio zacząłem dokładać kalorii i przeszedłem z dietą na masę więc chyba też [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1822 Data: 2022-12-21 17:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, to może napiszecie serdeczni ludzie jak to rozplanować i czy coś do dego dokupić, mam 2 ampułki i nic więcej, mam jeszcze mozliwosc dokupienia omki piszcie co mam zrobic, dodam ze nie chce zeby mnie zalało... mam 178 wzrostu i ważę 78kg.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9840 Data: 2006-06-14 16:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra, to może napiszecie serdeczni ludzie jak to rozplanować i czy coś do dego dokupić, mam 2 ampułki i nic więcej, mam jeszcze mozliwosc dokupienia omki piszcie co mam zrobic, dodam ze nie chce zeby mnie zalało... mam 178 wzrostu i ważę 78kg.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 9840 Data: 2006-06-14 17:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Molu86 moze masz racje nie wiem, ale sytuacja na rynku jest jaka jest, ludzie sie motaja, zeby kupic podstawowe srodki a co dopiero takie egzotyki jak bold, prima, oxa, gh itd i jeszcze dochodzi do tego ta cena to czlowiekowi sie odechciewa wszystkiego dlatego pjerdole poki nie pochytam sobie kontaktow to nie wychodze po za podstawowe srodki, [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 7265 Data: 2010-08-03 14:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • androgeny

    Post
    Doping

    no tak, wiesz o co mi chodzi , chce w jakis sposób po prostu wykożystać to że mam dostep do takiego środku bo wczesniej nigdy nie brałem ssa by urosnąc;] a to jak herman pisał ze 36kg na rok to przecierz nie robie masy w jednym tępie bo tego sie nie da ale chodziło mi bardziej o to ze dużo mi spadło i przed redukcja mialem wiecej mułów;p i to zeby [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2582 Data: 2013-02-25 16:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade!!!

    Post
    Doping

    w sumie nie dam rady zrobi 3-9 vinka. moge miec jedynie 100 tab kazda po 10 mg. wiec 3tab x 7 dni w tyg wychodzi 21 tab na tydzien... wiec vinka mi wystarczy na max 5 tyg w dawce 30mg. i co mam zrobic? jak mam to rozegrac zeby bylo dobrze?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2008-11-21 14:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dawkowanie złe, co do fazy nasycenia to ok mozna zrobić , ale żeby potem ładować w siebie 15g dziennie to spora przesada, różnicy nie odczujesz między WPC a izolatem a w kieszeni pieniążki na MCdonalda ze słodką dziewczyną zostaną.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2350 Data: 2011-12-20 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] estrogenu w organiźmie to mnie wykończą te hormony. tym bardziej, że jeśli ten lek nie pomoże to dalej jest też sztuczny testosteron i to jest dopiero masakra... chce zrobić wszystko, żeby te tabletki zadziałały i po ich odstawieniu musze trzymać estrogen w ryzach, bo to jest choroba na dzień dzisiejszy nieuleczalna i nawroty są w sumie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6021 Data: 2011-03-15 11:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] środa, bić to razem w 1 strzykawce? Dokupić cabaser na prolaktynę przy Dece? Nigdy nie miałem z nią problemów, ale przy Dece lubi podobno wychodzić ponad ryzy. Kiedy zrobić 1 badania jak wjedzie deca i co zbadać? Estro+prolaktyna wystarczy? Jak długo ciągnąć taką Decę, żeby to miało sens ? Na samym teściu jak wszystko będzie ok. planuję [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2024-01-05 11:00:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hrt pytania

    Post
    Doping

    wlasnie zdaje sobie z dego doskonale sprawe ze problem nie zniknie i wiem ze nikt nie chce brac na siebie odpowiedzialonosci za udzielanie jakis glebszych rad w tym kierunku ale jestem w takiej miernej sytucaji ze nie wiem co mam tak naprawde wybrac czy wchodzic normalnie na cykl czy zaczac hrt lekarz powiedzial chcesz hrt nie ma problemu jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2014-06-01 01:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam 13 lat i....

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    merti zwróć uwage na ta wypowiedz "Wiem ze jestem za młody ale cwicze juz od 1,5 roku i uprawiam sporty oraz zawsze sie rozgrzewam przed treningiem ale jakie ciwczenia proponujecie zeby szybko sobie zrobic miesnie a szczegolnie biceps (oczywiscie jakies tam miesnie mam )" To co przyjdzie za poł roku,i poprosi nastepnie o rozpiske [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9650 Data: 2009-10-12 15:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)