SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co zrobić żeby

  • panowie, jestem podczas masowania, aktualnie lecialo ok 4.200kcal przy wadze 92. Przez 4 dni bylem u rodzinki na weselu. Wpychalem w siebid mnostwo zarcia, troche alkoholu. Po powrocie niestety twarz spuchnieta jak balon. Co w takim wypadku zrobic, kilka dni wegle nisko czy calkowicie wywalic wegle na kilka dni? zalezy mi na tym zeby mi zeszla z [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-04 14:56:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mialem napisac co tam z tym dhb;-) dupa urwana na pare dni i mimo ze 0.5ml w pompce >3ml soku to bol przy inj konkret%-) wiec albo tam sie syplo grubo albo tak jak pisza ze ciezko jest zrobic dobre dhb zeby mialo i odpowiednie stezenie i nie bolalo%-) dalsze próby raczej sobie daruje bo nie wyobrażam sobie tak leciec kilka tyg choc srodek piękny [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 07:04:32 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Mialem napisac co tam z tym dhb;-) dupa urwana na pare dni i mimo ze 0.5ml w pompce >3ml soku to bol przy inj konkret%-) wiec albo tam sie syplo grubo albo tak jak pisza ze ciezko jest zrobic dobre dhb zeby mialo i odpowiednie stezenie i nie bolalo%-) dalsze próby raczej sobie daruje bo nie wyobrażam sobie tak leciec kilka tyg choc srodek piękny [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-04 08:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] norma to nie ma się co dziwić że libido leży @@-) Badania było robione przy dawce 1/4 ari x2 week. Po wynikach podbiłem do 1/2 x2 week i właśnie z tej dawki nie mam badań. I nawet wtedy libido było okej. Dlatego myślałem iść zrobić badania w next tygodniu, żeby sprawdzić jakie estro na tej dawce ari, bo w tym tygodniu HCG to dawka i tak podbita.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-13 10:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panowie, potrzebna pomoc dla kolezki. lecial propa 16 tyg (pierwszy cykl), na odblok zjadl 5k hcg, 24 tabs clomidu i troche nolvy, badania zrobil 2 dni po ostatnim tabsie clomidu. Co radzicie teraz zrobic? /SFD/2018/12/11/99e48878f29b49da860b726563196360.jpg Zmieniony przez - pawel515 w dniu 2018-12-11 15:09:31 2dni to w zasadzie nic, kolega [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-11 18:27:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Panowie czy na kogos tu obecnych Helios dziala mniejcowo? Tzn czy pali fat w miejscu iniekcji? Chodzą ponoc takie ploty. Mam na brzuchu takie miejsce ze fat juz prawie zerowy a tam ciagle siedzi. A jesli tak czy dalo by rade jak bym sam joszke z sola fizjologiczną wymieszal i sobie w brzuch wstrzykiwal? Mam sprawdzona w prochu, ale zawsze [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-21 19:00:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z jakiś zabezpieczeń itd. Parcia konkretnego nie ma jeszcze , ale jakby dzieciak był nikt by nie narzekał . Kobita tez już po 30 , czas najwyższy na nią . Jakie badania zrobić konkretnie , żeby nic wszystko czarno na białym jeśli chodzi o mnie ? Czy na cyklu jest sens badać nasienie ? Wyjdzie wynik w który można wierzyć ? Hcg leci [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 15:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmiało możesz dac jeśli jest taki problem, o to przecież między innymi chodzi żeby w hormonach zrobić jak najszybszy porządek Dzieki. To u kolegi, ale mam tez duze obawy, ze sermy to fejk. Po dwuch tygodniach gonadotropiny ledwo co ruszyly.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-25 19:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chwila dzwonili zeby opić sprawe (kolega wstawił zęba,jedynke mu wy***ali na dysce) ale ******le nie pije hehehe..Gosteczek co do stacka to nie chce na razie brać , chce zrobić troche przerwe od staków bo niedawno brałem 2 razy XPAND NEW..a chce stacki jakieś wziąć jeszcze po redukcji gdzieś w maju.. dzisiaj barki + nogi..na barki mam mało [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-23 12:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Także forma tragedia... no ale czego sie spodziewać. Zaczynam praktycznie od zera. Kolejny trening byłem w stanie zrobić dopiero 5 dni później bo wszystko bolało. A następny był dopiero 13.09 ponieważ miałem na głowie inne sprawy (koniec szkoły programistycznej, projekt koncowy, wesele [...]

    Odpowiedzi: 386 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-13 14:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    [...] wit. D na balkonie - przy okazji wysłuchane na yt filmiki Thibaudeau. Wyszło że "mój" neurotyp lubi dużo objętościowo - to spróbowałam sobie taki trenio ala German Method zrobić. I nie, wolę zdecydowanie drabinkę, chociaż doceniam marketing Thimbarmy... MC 50kgx10x10 - no i tutaj walczyłam z głową juz po 5 serii wiosło 20kg x10x10 - nie [...]

    Odpowiedzi: 14274 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-25 19:14:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Konkurs-Krata Na Lato 2013

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jest mocno pomocna dziś byłem w Rzeszowie (małżonka miała jakąś konferencje) i w jednej z galerii handlowych była jakaś akcja Zdrowe Serce (czy jakoś tak) i między innymi można było zrobić analizę za free, także trzeba szukać (chciałem zrobić sobie taką analizę jeszcze raz, żeby zweryfikować poprzednią, ale kolejka ponad 10 osób mnie odstraszyła)

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-16 15:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Przyszlosc pokaze kto mial racje jezeli chodzi o Towje stawy Wodyn.Modl sie o to zebym nie mial racji.Dobrze,ze Tobie sie udalo i oby tak pozostalo jak najdluzej. Moje zdnie jest jednak takie,ze osoby,ktore maja problemy ze stawami powinny najpierw korzystac z pomocy DOBREGO fizjoterapeuty,a nie ze sposobu,ktory moze zrobic im wiecej krzywdy niz [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-31 13:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : STAWY REANIMOWANE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak cie bola barki przy francuskim wyc jednoracz z mikrosztangielka to w ogole wracaj doplanu jaki dotychczas robiles bo przyniosl ci ulge -------------mysle ze nie beda bolaly:). Dobra wezme na poczatek sztangielke 5 kg:):) mozesz bac i 20kilo ale zauwaz ze wg planu masz to robic w zwolnionym tempie wiec te 20kilo powoli nadal byloby malym [...]

    Odpowiedzi: 191 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-22 11:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stawy mniej bolą, a trawienie mimo że dalej dramat to przynajmniej w toalecie jestem raz dziennie, a nie raz na 3 dni. Oczywiście nie przestałem ćwiczyć bo tego bym nie mógł zrobić. Do czego daze ? Że chyba faktycznie towar, nawet w minimalnych dawkach, męczył dodatkowo organizm przez co on nie mógł się zregenerować. To hipoteza ale [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-12 10:55:52 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Odnośnie tego co lepsze - powiedzmy sobie szczerze jeśli jesteś typowym Kowalskim który używa telefonu do tego żeby zrobić zdjęcie + napisać sms'a + zadzwonić + zagrać w grę myślisz, że dużą rożnicę czy kupi on flagowego Samsunga za 4k czy OPO 6T za 2,5k ? Który parametrami w ogóle nie odstaje od typowych flagowców. Od razu Ci odpowiem nie zrobi [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-12-05 10:09:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] workach, sparringów itd. Ale im ludzie lepsi-tym dynamiczniej ćwiczą. Jeśli trafię do pary z kimś i widzę, że się dopiero uczy-zaatakuję w ślimaczym tempie, by miał okazję zrobić technikę. Powtórzy 1000 razy, za każdym razem troszkę szybciej-i efekt końcowy może być całkiem niezły. Jeśli natomiast zaatakuje w sposób, który nie stwarza dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 729 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-04 19:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 3 wafle ryżowe +brokuł + oliwa - tuńczyk + oliwa + brokuł Suple: Podczas dania: 5 kapsów 03 1 x Stress complex + wit B (Swanson) 2 x magnez Skończyły mi sie witaminy, muszę zrobić małe zakupy. Rano: cm nox Przed aero: glutamina 5 gr Leucin 7 gr Bcaa blast 10gr Po aero: Izolat 30gr Leucin 7gr Glutamina 5gr carbo 30 gr Przed snem: glutamina 5 [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 20:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie co najlepiej zrobić w przypadku gdy: - Biore ostaryne już ponad miesiac, pierwsze 25 dni bralem po 15mg a teraz przez ponad tydzien 30 mg wjezdza, zamierzam to skonczyc przy uplywie 8 tyg - Biore MK677 juz dwa tygodnie czy lubie bedzie kontynowac branie MK677 tak zeby tez wyszlo 8tyg i nastepnie odpoczecia troche od sarmow? Czy skonczyc [...]

    Odpowiedzi: 19103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-29 09:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trawienne i probiotyki. Kurkuma i glutamina dobrze dzialaja na jelita. I mniej stresu ! Tylko że teraz mam skierowanie na tę morfologię i żelazo, to raczej pasowałoby to zrobić właśnie w najbliższym czasie... Widzę właśnie, że muszę bardziej zwracać uwagę na brzuch, nie napychać się bez sensu... Enzymy trawienne i probiotyki: chętnie przyjmę [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-22 22:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)