Radziu krowa jest wtedy w podlym nastroju, bo wszytskie krowy hodowane na melko maja cielaki zabierane, taki h...jowy styl. Za to krowy hodowane na mieso maja "lepiej" bo sa z matka. Malych cielaczkow sie nie zabija bo to za malo miesa i mieso niedobre bo wodniste, musza miec ok pol roku I osobiscie licze na to ze prad dzial dobrz i [...]
[...] skaczac interwalowo, troche mnie denerwuje, ze stuka i cały czas myślę czy dzieci sie nie zbudza Anni, ty wez wieksze ciezary, albo zrob sobie progresje, co dwa tygodnie zmniejszaj ilosc planowanych powtorzen, 15 to malo na tak dlugo Np. 15- >12- > 10- >8 nawet mozesz do 6 zejsc tylko wydłuż sobie wtedy czas odpoczynku nawet do 2 min
[...] podaje HCG "na oko"// "daj 2 paki, będzie ok", albo "no 15 000IU to na pewno" itd... a tak na prawdę nie wiemy po jakiej dawce jajka odzyskają (jakąkolwiek) sprawność, dlategoi trzeba posiłkować się badaniami i jak już na 100% wiemy, że jajka pracują, to wtedy możemy wchodzić na sermy Zmieniony przez - cichy10001 w dniu 2015-11-05 18:20:23
Kilka rzeczy trzeba opisac dokladaniej i naswietlic niejasnosci jak juz mamy rozmawiac o gnrh Teraz o środkach do których mamy dostęp: HCG czyli ludzka gonadotropina kosmówkowa. Bardzo podobna do LH. Pobudza również w małym stopniu FSH. Dawka 500-1000 na dzień dla ludzi. Czyli żadna nowość hcg stosują wszyscy przez co podwyższają głownie LH(w [...]
co za dupcia :-D co do zdjęć spróbuj posterować oświetleniem, jeśli masz jakąś lampkę biurkową najlepiej z białym światłem (taką halogenową), doświetl pomieszczenie w którym robisz zdjęcia. wtedy robione bez lampy wbudowanej w aparacie powinny być lepsze. Zmieniony przez - Agueda w dniu 2012-11-08 20:23:21
Mikosiu, no tak %-) Ann, bo tak też było }:-( ________________________________________________________ Okeeeej, powrotu nastał czas /-)_ Jak tu jestem, nie miałam jeszcze tak długaśnej przerwy w ćwiczeniach, więc jestem dosłownie wyposzczona \-) Wspólny eksperyment z Anią, oficjalnie uważam za udany. Było ciekawie %-) Nie wiem czy mogę [...]
Matko Bosko Redukcyjno! Czy ja w ciągłym stresie żyć muszę? :-? Umówmy się tak: ja Was najpierw wszystkie wyszykuję, odchudzę, umasuję, wyrzeźbię czy co tam ma być, a Wy dopiero wtedy sobie ciążcie, bądźcie przy nadziei, jedzcie ogórki z masłem orzechowym czy co to tam jeszcze chcecie @@-) %-)
Bo wciąż nosi na sobie co nieco, co właśnie potwierdziła mi waga @-)\-) Właśnie z samego początku nie znam wagi, bo od czasów nastoletnich po raz pierwszy zważyłam się przed akcją "dwóch Ań", tj. w listopadzie. Wtedy było 73 kilo. Przed chwilą stanęłam i po odjęciu kilograma, wyszło 70 %-) Czyli, że w dalszym ciągu jestem ciężką foką {:-(}:-(
Dzięki wielkie za odpowiedź. Wymiary spróbuje podać wieczorem co do fotki może być gorzej. Kilka lat temu ważyłem 60 kg przy takim samym wzroście i nawet wtedy nogi miałem grubsze niz koledzy którzy ważyli po 80 kg i ćwiczyli na siłowni. Wtedy jednak nie było widać tak tej dysproporcji. Potem przez ok. 2 lata sporo przytyłem bo z 60 kg do 75 a [...]
[...] nie ma takiego srodka ktory "pali miesnie" to kompletna bzdura Sam ostatnio robiłem VLCD. Według mnie mięśnie lecą sporo na VLCD, więc jeżeli ktoś ma zamiar zrobić VLCD i wtedy zejść z bomby to jest to głupota. Zostając jednak dalej na bombie siła jak i mieśnie które spadły wracają bardzo szybko. Co mogę doradzić od siebie to aby robić [...]
[...] od Ciebie i zalozen Twojej diety, trzeba sprawdzic na sobie co dla nas najlepsze... inaczej tez bedzie wygladala sprawa kiedy nasz ostatni posilek to posilek potreningowy, wtedy normalne ze wypada zjesc posilek zbilansowany czyli skladajacy sie z bialka, wegli, tluszczy a nie tylko z wybranych makro.. Zmieniony przez - wincol w dniu 2015-03-28 [...]
[...] myśleć ;) Neurolog mi powiedział, że mogę ćwiczyć dopóki nie boli. Kiedy pojawi się ból, mam przestać. W pracy mam wstawać co godzinę, a jak boli mnie po pracy, to dopiero wtedy leki przeciwzapalne. Podobnie mówił mi ortopeda z kolanem, w którym mam trwałe zmiany. Podsumowując, jak nie dostaniesz skierowania do neurologa, a ortopeda nie [...]
[...] o pewnym osobniku przez cały czas” – powiedział w wywiadzie po swojej wygranej. „Poczekajcie, zobaczymy, kiedy przyjdzie czas. On wygra kilka walk, ja wygram kilka walk i wtedy się spotkamy. Może nasza walka będzie wtedy walką o tytuł”. Oto, co Rakhmonov sądzi na temat planowanego pojedynku pomiędzy Chimaevem a Gilbertem Burnsem. „Nie wiem, [...]
[...] Ale jak się nie ma,co się lubi,to się lubi,co się ma, więc trzeba sobie wypracować własną strategię radzenia sobie ze stresem przedstartowym. Ja osobiście mam z tym duży problem, potrzebuję wtedy towarzystwa ludzi niezwiązanych ze sportem, którzy pomogą mi zapomnieć o nadchodzącym starcie. Najgorzej jest jednak zawsze w dniu zawodów
[...] kompleksowego planowania swojego własnego programu treningowego. Metoda/zasada: Charakterystyka metody/zasady: Polecana dla: Treningu Polega na tym, że mięsnie rosną tylko wtedy, gdy trenujemy. W przypadku, gdy nie trenujemy-mięśnie nie tylko nie rosną, ale tracą na sile i obwodach. Wszystkich-bez względu na staż treningowy Stopniowego [...]
[...] dlatego po treningu plecow na biceps wystarcza 2 cwiczenia w 7-8 seriach. Wtedy powinno być korzystnie. Jeśli po treningu plecow na biceps dasz swój stary plan – wtedy faktycznie może być zle. Jeszcze moim zdaniem dzien klatki jest zabojczo intensywny. Zbyt duzo serii. Wyrzuciłbym sztange plasko i zobaczyl jak efekty, jeśli klatka [...]
[...] z taka wymiana tez powinno byc ok choc glowy nie dam. 3. Niech mi ktos pomoze z tym podwieczorkiem szukalam po wieczorowych forumowiczach ale niewiele mi pomogli Tzn co ja wtedy wlasciwie moge a nie moge bo z jednej strony wegle zeby jakos mozg mi sensownie popracowal, a z drugiej strony coraz pozniej i kanapka niebardzo wchodzi wtedy w gre, no [...]
Dołączam się do prośby, opis mojego problemu: Mam 17 lat, w czerwcu tamtego roku skręciłem sobie kolano. Było to uszkodzenie łąkotki. Nie mogłem przez to biegać prawie całe lato - to była chyba kurczliwość mięśnia między rzepką a kością piszczelową - mogłem zginać nogę tylko pod małymi kątami. W każdym razie na jesień wszystko było już - wróciła [...]
[...] zamroczył i posadził na glebe. Poza tym świetna końcówka AA. Arlovski spore problemy z timingiem, podobnie jak z Schaubem to wszystko wyglądało z tym, że to Schaub głównie wtedy prawe sierpy sygnalizował JAK TO SCHAUB %-) Mir i tak ma plusa u mnie, bo nie spodziewałem się, że obali Arlovskiego a raz to zrobił jednak defensywnie AA po [...]
wtedy zrobisz komplet badań i zobaczysz jak się mają sprawy ,wtedy będzie się myśleć co dalej martwię się bo 7 lat temu waliłem co popadło i to w kosmicznych dawkach i narobiłem se problemów bo nikt mi nie powiedział że trzeba się odblokować.Rozj**... trzustkę,wątrobę i nerki dało się ogarnąć ale psychikę to był koszmar co się ze mną dział
anniczek/blog/Chciec to moc? ;)
