co wtedy

tak jak szorowanie 3-dniowym zarostem po twarzy tez technika co racja to racja jak kto lubi dla mnie zawsze klej najlepszy bedzie bo wtedy czuc nawet napinanie miesni ud czy brzucha i wzrok staje sie zbedny

Ale ja nie mówię o miesiącu Młody Padawan gotowy się znudzić trenowaniem ponad miesiąc tym samym programem, to też trzeba brać pod uwagę Może będzie to dla Ciebie herezją ale... po głębszym zastanowieniu doszedłem kiedyś do wniosku, że można dobić do 6 serii przy pierwszym poziomie po czym zmniejszać długość przerwy. Widzisz to nie chodzi o to [...]

A co w sytuacji gdy różnica pomiędzy 1 serią a 3 serią będzie dość wyraźna? Czyli parę powtórzeń różnicy? Np. w B*15 (1seria) B*8 (3seria) to wtedy cały czas pobijać wynik w pierwszej serii i próbować pobić barierę 8 powtórzeń w ostatniej serii. Czy zatrzymać się na 15 powtórzeniach i gonić w 2 i 3 serii za podobnym wynikiem a jak to się osiągnie [...]

[...] co mowia po co cwiczyc, szkoda zdrowia a po cichu ze niby nikt nie wiem kluja omke Dziewczyny? Mowia ze im sie to nie podoba ale jak sie zapytac co jej sie w chlopaku podoba to wiekszosc mowi ze zwraca uwage czy jest dobrze zbudowany Ale narazie wielki nie jestem, pojawie sie w tym poscie za 2-3 lata, wtedy ciekawe co bede mowili Pozdro

Taki mi przepisał, badanie powtorzylem 21 dni od pierwszego strzału byłem wtedy ogólnie po dwóch strzałach, tego dnia co robiłem badanie miałem trzeci strzał ale badanie wykonałem przed strzałem z rana. W piątek idę wykonać te badania co mi podałeś WnMPapa dzięki za radę poczytałem o nich trochę w necie i faktycznie warto by było je wykonać. Co do [...]

[...] zupelnie inna ideologie niz co poniektorzy (sznuje wasz wybor),ale sadze ze wyciagnie noza to proszenie sie o harakiri. Zauwazcie, kiedy chcecie yciagnac noz? No chyba nie wtedy gdy jest jeden lub deuch kolesi bez niczego? Wnioskuje ze skoro mowicie o tej moze jednej jedynej sytuacji to zdaje mi sie ze chodzi wam o conajmniej 5-6 przeciwnikow [...]

[...] mnie wygląda to tak że wcześniej dawałem Propa minimum 100mgEOD a teraz wchodząc na Mix obnizylem do 50mg, NPP dałem za dużo i blok wystąpił, a Mix nie rozbujal się jak należy? Teston 400 daję pół ceny i wtedy niby 200mg więc powinno być wam raz do 100mg NPP i dołożyłam Propa bo zostało mi po pół centa a tu takie numery... Ktoś coś podpowie?

Co się czepiasz? Ja bym tak samo zrobił. Nie szło na ciebie nigdy dwóch naraz? Bo na mnie tak. I sie nauczyłem wtedy, że z takimi menelami, co zaczepiaja dla jaj nie ma się co patyczkować. Idziecie sobie spokojnie, nikogo nie zaczepiacie, a tu naraz jakiś cwaniak skacze do kumpla, no to koledze trzeba pomóc, bo ****e w tej sytuacji też by nie [...]

[...] i wyłącznie mojego męża i moja. Ja nawet nie przyjmuję do wiadomości, że mogę być w ciąży. Rok temu dokładnie o tej porze kwiecień/maj i czerwiec miałam 2 dłuuugie cykle i wtedy się stresowałam i w ogóle. Teraz przyjmuję nastawienie "no stress." Przez tyle lat zabezpieczenie działało...a poza tym mam Hashimoto, co teoretycznie powinno utrudnić [...]

dżizas, chłopie... TA ankieta! http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html 8-)8-)8-) a co do planu, wystarczy mi to: 5.Barki Plecy Nogi: **Nogi dla każdego co innego ( do dyspozycji dla was bo nie każdy je ćwiczy) klata i łapy 2x w tyg a nogi z barkami i plecami??? :)) rozumiem, że wpisałeś je tak jak [...]

[...] np ryba (polecam pange na parze), surowka, troche ww zlozonych zeby bilans sie zgadzal, np 50. A najlpeiej jakbys trening przesunal wczesniej a ten posilek by byl ostatnim wtedy ww zlozonych bys tu nie dawal. Za tluszcz z sera zoltego daj wiecej oliwy z oliwekm dodaj tran lub omega3, do posilkow warzywa. Aha i z tego co widze wliczasz bialko [...]

[...] rozbawić na siłowni :). Ja szczególnie mocno rozgrzewam stawy barkowe przy ćwiczeniach na klatkę. Po drugi dokładna technika,czasem nie warto porywać się na duży ciężar,bo wtedy myślisz tylko jak go podnieść,a technika idzie w las. Przy wyciskaniach,rozpiętkach, zawsze ściągaj mocno łopatki do siebie i nie wyciskaj do pełnego wyprostu w [...]

[...] twojego posta i powiem Ci że mnie również to zainteresowało, kiedyś przez rok ćwiczyłem Shotokan (nie wiem czy dobrze napisałem) i było super do momentu zmiany senseja wtedy to juz masakra same pieniązki się dla niego liczyły. Wtedy zrezygnowałem. W tej chwili zastanawiam się nad Muay i na razie jestem na TAK zobaczymy jak wyjdzie [...]

[...] gdybyu nie on mecz skonczyl by sie dla wisly o wiele szybciej jestem pod wrazeniem gry paulisty koles byl naprawde za***isty i robil co mogl szkoda tylko ze nie trafil wtedy na 3:2 ale ogolnie bardzo dobrze penksa te sie niezle pokazal franek mial z ly dzien i byl dobrze kryty a poza tym nie dostawal pilek a ja BYM zwalil duza wine na [...]

[...] zagęścić środek. Nawet ofensywnymi graczami. Jestem wściekły, że odpadliśmy. Smuda uważa, że Wisła niepotrzebnie przełożyła ligowy mecz. - To zaszkodziło, a nie pomogło. Widzew przed rewanżem z Broendby rozbił Polonię Warszawa. A Broendby to wtedy prawie reprezentacja Danii była, a nie słaby Panathinaikos. chociaz to pewnie wszyscy widzieli;P

[...] do reprezentacji, oczywiście cudownie byłoby gdyby ten powrót nastąpił jeszcze przed mistrzostwami świata... Gra na Mundialu to spełnienie marzeń. No trudno, nie udało się wtedy, ważne że teraz mam szansę. Może troszeczkę zbyt późno zdecydowałem się na zmianę klubu, ale ważne jest to, że dobrze gram, że jestem zauważany, że mam szansę zagrać [...]

[...] zrobił na tej metce . a uwierz ze meta i dobra micha potrafi zdziałac cuda w początkowej fazie rozrostu . karlos1232 niestety taka prawda , ale co zrobic jak odpalił ładunek :> Ja znam osoby co kupily po 100 metki RIEAKTOR'a jescze wtedy i nawalały pompki w domu i dziwili sie ze progres 0 Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2010-02-18 17:19:04

[...] mnie napaść,to czym prędzej bym rzucał bandytom walizkę z kasą,tylko bym krzyczał,żeby jakąś małą dole tam za krzakiem wyrzucili,za moje niebronienie się%-)Tak powiedziałem wtedy kierownikowi,to strasznie zdruzgotany był%-)Nie ma co,dobrze zachęcają pracowników do dobrej pracy.Najlepsi byli moi koledzy,bo powiedzieli,ze dobrze,że to trafiło na [...]

[...] pokazy do Ostravy. Śmigają też dość często na strzelnicę tam. Byłem raz tam z nimi i pestka 9 mm Para kosztowała jakieś 70 gr w przeliczeniu na nasze.Wystrzelałem sobie wtedy jakieś 200 sztuk, a na ścianach taka kolekcja broni do wyboru na dwóch poziomach, że mi półka opadła. Koledzy też się zgadują co roku i jadą na targi do Kielc, gdzie [...]

[...] i tak dalej) Pracuje w weekendy po 6h praca stojaca/czasem chodzona zastanawiam sie nad kalorycznoscia? moze 1200kcal to za malo? dolozyc nieco kcal do 1500? boje sie ze wtedy nie zrzuce balastu.Przepraszam ze sie tak rozpisalam, ale jestem juz zmeczona i zalamana... Nie jem slodyczy, ani duzej liczby owocow. w dzien gdy silowo nie cwicze ani [...]