co wtedy

Podawalem hcg co 2-3 miesiace. Ostatnie wyniki badan mam e2 i prolaktyne z padziernika - byly wtedy w normie Zmieniony przez - trenbolon96 w dniu 2020-11-17 08:23:50

co prawda to prawda zgadzam sie z malym otóż 3 godz przed treningiem najlepiej zjesc wlasnie wiekszy posilek zawierajacy duzo wegli i bialka czyli wlasnie ryz kurczak i jakies warzywka, ja zawsze staram sie cwiczyc po obiedzie gdyz wtedy mam wiecej sily i chęci do treningu zdr ;)

oo dziękóweczka King :D wyjdzie jakieś 50dni cyklu jesli dobrze licze Co sądzisz o dawkowaniu bolta 2x w DT i 1x w DNT wtedy wyszedłby jakis 30 dniowy cykl :P

Ja poszukuję czegoś co będzie 2w1, bo wtedy chyba taniej mnie wyniesie. Chyba że mam kupić osobno to prosiłbym o dobre preparaty na stawy ;)

To ja swoim skromnym zdaniem powiem tak: Jest chudo, nie ma co mówić .. Ale podstawę masz jako tako zrobioną, więc pora wziąć się porządnie za michę i tylko rosnąć... Dobrze by było gdybyś wrzucił zdjęcie przed ćwiczeniami, wtedy łatwiej by było ocenić "progres"... Jesteś w moim wieku, więc nie będę krytykował rówieśnika :D hehe pozdro

co do otwartego ThyroTherm, na wieczku powinna byc folia ktora ciezko zdjac, wtedy mozna odkrecic, a ten papierek u mnie sie przykleil do zakretki u góry :P nie postarali sie :P teraz jak zakrecam to czasem z zakretki ten papierek chroniacy sie przykleja do opakowania ;) ps: dzisiaj rano zaczynam brac, ciekawe jakie beda efekty :) Pozdro

Pociagnij testa dwa tyg dluzej tak jak kolega pisał, przybij hcg 10-15k iu i potem clomid. Cabaser,exe i nolva po takim lagodnym cyklu moim zdaniem zbędne, ale to tylko domysły, najlepiej by było jakbyś jednak zrobił te badania. Wtedy będzie wszystko czarno na białym i nie zrobisz sobie kuku ;) Bo po tym co piszesz masz raczej bardzo małe pojęcie [...]

[...] i czegos chcesz naprawdę mocno, to nie ma problemow i barier:) jednak jak sobie cos postanowimy to musimy do tego dazyc. trzeba byc konsekwetny i ufac trenerowi w pelni, to wtedy sukces gwarantowany:-) obecnie jaki cel przed wami? bedziecie probowlai redukowac dalej ten fat, czy idziecie w kierunku budowy masy miensiowej? redukujemy fat ale przy [...]

To zależy. Możesz zacząć od 80%/3x3 i przez 5 tygodni dokładać po 2,5% po czym wejść na dwójki. Albo inna metoda. Zaczynamy od 85% i robimy sześć dwójek i co tydzień +2,5% aż się "wyłożymy" a wtedy powtarzamy dany trening itp. Metod jest wiele

mam wanilie kumpel ma czekolade wczoraj otworzyl i mowil ze w smaku dla niego tragedia az boje sie otworzyc moja wanilie dam znac co i jak wtedy

[...] bardzo rekreacyjnie, a to jest jednak mocne i ryzykowne cwiczenie, tak mi sie wydaje, ze je odpuszcze. Co do progresji to czy jak zaczne od powiedzmy 12 powtorzen a dojde do 7-8 z coraz wiekszym ciezarem to daje dobre efekty? czy jednak uwazasz ze lepiej staly ciezar a wtedy i tak siłą rzeczy robimy mniej powtorzen czesto w nastepnych seriach

[...] probiotyk, bo niestety nie wiemy do tej pory czy sa i jakie konsekwencje ewentualnego przekombinowania z zywymi kulturamii bakterii w naszym ciele, jest to dosc malo znane jeszcze zagadnienie, w antybiotykoterapii juz by trzeba bylo omyslec o czyms bardziej zaawansowanym, jak pisali przedmowcy, chocby vivomix, tutaj nie ma co oszczedzac wtedy

Dzieki za takie checi ale juz sporo razy ukladalem sobie trening i idzie mi z tym coraz lepiej wiec jakos dam sobie rade, a jak bede mial z czyms problemy albo watpliwosci wtedy zapytam i tak mysle ze bedzie lepiej poza tym wiem ze to nie ten dzial, ale bym mial wiecej sprzetu tylko, ze wspaniala spoldzielnia zajmujaca sie blokami nie chce mi dac [...]

[...] Często też zdarza się, że zawodnik jest zbyt mało rozciągnięty, co uniemożliwia mu odpowiednie ustawienie miednicy. Bywa też, że ścięgna pachwinowe są zbyt zastane. Przy wysokim kopaniu trzeba to wszystko porozciągać. Dodatkowo dla lepszej dynamiki, można sobie "pomóc ręką" jak w taju, aczkolwiek nie polecam bo wtedy się odsłaniasz

[...] drążka wyciągu górnego, przyciąganie drążka wyciągu górnego do klaty itd itp.. Po treningu warto wstąpić na bieżnię/orbiteka/rower i poszaleć(nie dosłownie) pow. 30min. gdyż wtedy zaczyna spalać tłuszcz... Przy redukcji trzeba przyzwyczaić sie do tego, że nie wpiepsza się fast-foodów, o domowych smacznych obiadkach też trzeba zapomnieć, o piwie, [...]

kwestia jak sie wtedy czujesz, jak duzy to posilek i co wchodzi w jego sklad;-) przeciwwskazan jako tako nie ma, jednak jest to dosc indywidualna kwestia i zalezna od ww czynników

[...] mozesz juz nawet 5 razy generalnie zalezy od Ciebie i organizmu czy dajesz rade z dana intensywnoscia jezeli nie jestes przemeczony i masz caly czas ochote cwiczyc to wtedy wszystko jest ok a jak na odwrot to trzeba cwiczyc mniej proste " eeee...a jak ćwiczysz 10 lat to co? ćwiczysz 9 razy w tygodniu? wiele osób z bardzo długim [...]

niektóre objawy o których piszą wyzej nie musza wystepować przy gino. Jednak jedno co jest pewne to właśnie guz który mozna wyczuć ale przypominam że ! guz a nie kilka małych. Te małe guzki to nic innego jak tluszcz wiec obaw wtedy nie ma tylko redukcja

Lekarz powinien pierwszo dojsć dlaczego masz niski poziom co jest tego powodem itd. Wtedy można coś myśleć .

te pierwsze miesiące spedzone na cwiczeniach będą to twoje najlepsze ponieważ szybko zobaczysz rezultaty nie potrzebujesz wtedy żadnych supli :) supli użyjesz po paru miesiącach jak zaczniesz stac w miejscu. Chyba ze chcesz cwiczyc tylko te dwa miesiace co napisałes.