co wtedy

a co ma niby estr danego środka do otłuszczenia?! do alania to sie zgodzę ale to i tak tylko na cyklu a przecież liczy się to co nam po cyklu zostanie, a wtedy i retencja w czasie cyklu nic nie zmienia

to z potreninu jest git:-) na razie loz jakisz szkic, zobaczymy co z tego wyjdzie, bedziemy wdawac sie wtedy w szczegoly:-))

No akurat na mojej silce HULK ;)byl rowerek ale sie rozsypal wiec zaraz po treningu trudno bedzie:( sprawdze opcje z poranna jazda poniewaz taki posiadam w hacjendzie wiec wypada zrobic to rano no chyba ze "zaraz"po treningu silowym jakas godzinke smignac wtedy na "bajku"z godzinke?Co o tym myslicie?

[...] to urozmaicenie! nie jedz codziennie na kolacje tego samego, co do samego twarogu to jest duzo pomyslow jak go zjesc, mozesz sobie z jogurtem rozciapywac, robic twarozek ze szczypiorku i rzodkiewki, mozesz zmieszac z jajkiem na twardo i wtedy taka pasta wyjdzie, mozesz kombinowac na setki sposobow, warzywa dawac albo na slodko robic.......

[...] przeliczyc moc moich glosnikow na PMPO wyszlo mi ze 1 glosnik ma 9 kilowatow mocy przy 8 ohmach Jesli chodzi o moc wzmacniaczy to jesli naprawde wzmacniacz ma 100 w to powinien spokojnie pociagnac żarówke 80 w (zarowka wtedy swieci w rytm muzyki) jesli moc jest oszukana przez producenta to powinien sie w kilkanascie sekund ladnie spalic

[...] sponsorów forum... a o innych firmach tylko w dziale opinie konsumentów... dobrze rozumuję?? qrde taka sytuacja może doprowadzić do piekielnego skomercjalizowania forum i wtedy może, to tylko moje domniemania, pójść opinia "eee nie wchodzcie na to forum bo tam tylko polecają suple firmy x,y,z... w zasadzie zero obiektywizmu" ale [...]

[...] czytac, juz na starcie mozemy byc przegrani, sugeruje otworzyc specjalna liste mailingowa lub tajny dzial, do ktorego wejda tylko najbardziej obstukane osoby w suplach, moze wtedy niektore sprawy bedziemy mogli wyciagnac na swiatlo dzienne bez owijania w bawelne... Zachecam do dyskusji, musimy znalezc lekarstwo na przywrocenie dobrej kondycji SFD.

[...] Nie martw sie, na poczatku na pewno popelnisz sporo bledow w swoim treningu. Ale wykazesz sie odrobina samozaparcia i go ulozysz, a potem ladnie przepiszesz tutaj. I dopiero wtedy ktos, kto sie zna poprawi Twoje bledy i bedziesz mogl spokojnie isc na silownie i zdobywac upragniona mase miesniowa... Tak wiec wysil swoj mozg i do roboty! By [...]

Podalismy dawke testa tygodniową, możesz ją jak najbardziej rozbić na częstsze iniekcje. Co do badania na tescie ciążowym to nie jest on w 100 % wiarygodny - jesli chcesz go robic to nie zapomnij o tym zeby dodac kilka kropel rozpuszczonego hcg do moczu i wtedy rozpoczac test.

[...] odbiegać od tematu, to ja bym radził bazować na ćwiczeniach ze sztangami i hantlami, i dodawać również ćwiczenia na linkach wyciągu, czy innych maszynach. Dopinaj dietę, wstaw w odpowiednim dziale, jak się okaże że masz braki to wtedy pomyśl o białku w prochu. Powodzenia i pamiętaj że swoje ciało budujesz latami, diety i treningu a nie odżywkami.

[...] wzrost obwodu o 10 cm po latach nie jest jakoś olbrzymi. Ja na miejscu autora jak tak się boi robiłbym siady 5x5 plus wyciągi i wszystko Dobrze to ująłeś. Ja wolałbym mieć nogi jak patyki gdy zaczynałem, bo wtedy mógłbym je katować i budować mięśnie a tak od zawsze mam zbite spore nogi, przez co nie mogę ich zbytnio rozwijać bo góra odstaje...

Ja też w sumie nie chcę likwidacji "Szatni" - to była tylko prowokacja. Spodziewałem się, że bedzie sporo glosów za unicestwieniem szatni, bo wielu poważnych ludzi ma już dość. Ale nie jestem optymistą co do przyszłości tego dział na poziomie do zaakceptowania. Trudno o ideał. Albo moderatorzy będą zbyt surowi, albo będą przymykać oko. A [...]

[...] i chciałbym z tym coś zrobić, ale nie wiem co. neevsky masz duzo racji, jestem obsrany, ale to chyba w miarę czesty przypadek w takiej sytuacji, jestem dlatego wdzięczny, że mi odpowiadacie mimo, że sporo dramatyzuję, ale tak już mam. czyli odblok zrobić samym tamo, po odbloku badania, jak będą dalej złe to wtedy dalsze działania, tak?

No wcześniej się odżywiałem zazwyczaj tak rano to samo co w tej diecie, drugi posiłek to zwykła "kanapka", trzeci posiłek to wtedy to co "mama ugotowała", 5 posiłek jakaś kanapka, 6 posiłek taki jak w tej diecie.Jestem ekto więc nie wiem czy te 8 gram węgli na kg masy ciała mi zaszkodzi "fat'em" czy czymś innym ; ) No też nie wiem jak organizm [...]

[...] ze do tkd to najbardziej nadaja sie...łyżwiarze figurowi.Proponuje takim osobom przejsc sie do dobrego klubu i przyjac pare "slabych" kopow na korpusik a wtedy sie okaze czy moga z kamienna mina powtorzyc swe slowa o sile ciosow. A moja rada przy wybieraniu stylu jest taka zeby przejsc sie do kilku klubow i samemu ocenic a nie [...]

[...] że mam czegoś nie robić -pisać (mam świadomośc tego, że może to być niezgodne z regulaminem) Potrafię się podporządkować regulaminowi, no co Ty stary, nie ucz 36-lteniego faceta życia "wakacje" to ja będę robił wtedy,kiedy ja będę chciał Po raz kolejny nie będę dziękował (wiem, że tego nie oczekujesz) za Twoje dobre rady na privie Cześć

[...] high/0 carb w tym aspekcie i czułem się o niebo lepiej. Ale jak zawsze - dla każdego coś innego. Mnie bardzo opornie szło palenie fatu na zbilansowanej, więc zdecydowałem się na ckd i leciało niesamowicie IMO. Na pewno wtedy mój poziom wiedzy był znacznie niższy niż teraz, ale mimo wszystko jakiś tam był, a i grubasy mi dietę sprawdzały /pozdr

[...] ale po to jest pct, abt organizm się regenerował. Moim zdaniem nie zła opcja, po wielkich wieloletnich bombach,na cyklu są używane treny/nandrolony, w niemałych dawkach,wtedy też na odbloku na kirtyzol warto rozważyć małe dawki gh i insuliny, po zwykłych cyklach wystarczy kreatyna i proviron, czasami , na zamułkę dobrym rozwiązaniem są nie [...]

[...] niekoniecznie jest odzwierciedleniem jakosci pokarmow. zwiekszony poziom cholesterolu moze swiadczyc o stanie zapalnym w organizmie, ktory moze pojawiac sie na skutek stosowanych srodkow, organizm wtedy sam produkuje cholesterol, 3. wzrost hemoglobiny na srodkach to dosc typowe zjawisko, hematokryt miesci sie w normie wiec nie ma tragediui tutaj

[...] tej mojej "wybajerowanej" silowni gdyz niedokonca wiem jak sie maszyny poszczegolne nazywaja a w necie szukalem ale jakos akurat na wiekszosc nie moge trafic xD ...wtedy bedziecie mieli wieksze pole manewru ;] i male pytanko co do tego rozkladu treningu przysiady ze sztangą 8/10/12 wyciskanie leżąc 8/10/12 Wiosło sztangą 8/10/12 [...]