SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co wtedy

  • Wazelina w Pięsci.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Wiec wazelinę gotuje sie do wrzenia nabiera sie ja strzykawką i wstrzykuje pod skórę wazelina wtedy po zaschnięciu(do 2 miesięcy) tworzy pancerz naokoło piąstki oraz wyplenia luki między nami efekt jest taki ze jednym uderzeniem można przeciwnikowi złamać szczękę poza tym dzięki wrzątkowi w skórze wypalane są wszystkie nerwy przez co nie czujemy [...]

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 14:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legalna kominiarka?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    I nie pieprze od rzeczy bo wiem to z autopsji, niebieski mundurek mi to powiedział i to nie jeden.Jeszcze jedno zadanko, a co by bylo gdybyś załóżmy wszedl do banku albo kantoru w kominiarce?Ooooo, wtedy trudno o zrozumiale wytlumaczenie.Przymyślcie takie sytuacje. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-05 15:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki gainer wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] ten co jest gruby i chce schudnac co i szczuply, ktory chce nabrac masy. Dlatego może Ci sie to wydaje dziwne, ale zeby nabrac masy trzeba WPIE**DALAC. Wiec nastaw sobie budzik na 2 w nocy i ŻREJ!. A jak nie bedziesz juz mogl, wtedy daj znac polecimy ci gainery. Mowie zupelnie powaznie. A. Zmieniony przez - atipo1 w dniu 2017-06-02 01:21:53

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9522 Data: 2017-06-02 01:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryż czy kasza?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Podstawą zdrowej i odpowiednio zbilansowanej diety jest jej odpowiednie urozmaicenie. Stosuje się je nie tylko po to, aby posiłki, które spożywamy, nie nudziły się nam, ale przede wszystkim ze względu na ograniczenie możliwości występowania niedoborów witamin, składników mineralnych, enzymów, czy innych nutraceutyków. Zdecydowanie nie należy [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-21 14:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efedryna a wydolność

    Post
    Doping
    PRO

    W thermalu już dawno efedryny nie ma . Co najwyżej efedra . Szczerze to nie wiadomomo co tan siedzi . Lepiej kupić efke apteczna wtedy jest pewność co się bierze .

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5080 Data: 2018-03-16 11:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase 3500 kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] kaloryczne wyliczyć możesz z tego wzoru: http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82%2E_prod%2E_%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_BF-t276436.html Dopiero wtedy będziemy mogli oceniać całość diety. Z tego, co wkleiłeś, ocenić można jedynie jakość produktów w diecie. Wyeliminować warto wędliny, duże ilości mleka, płatki [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-23 11:55:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] budzi jednak stosowanie tego typu środków przez amatorów w celu, który w zasadzie nic im nie przyniesie, jeżeli chodzi o zyski, czy sławę. Jednak największy występuje wtedy, gdy biorą się za niego osoby niemające pojęcia o tym, co chcą stosować, jakie mogą być tego skutki uboczne, nawet na całe życie i nie posiadają stosownej wiedzy w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 15324 Data: 2018-05-24 14:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W skrócie , białko to żarcie w proszku. Służy uzupełnieniu diety. Jak masz ogarnietą diete i dostarczasz odpowiednią ilość białka z pożywienia to po co kupować? Chyba ze masz braki, to wtedy moze sie przydać. Diety nie pokazałeś więc skąd mamy wiedzieć czy potrzebujesz kupić bialko czy nie. Zmieniony przez - muzzy17 w dniu 2012-12-13 14:30:02

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 14:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] natomiast chodzi o suplementacje, to najwazniejsze uswiadomic sobie jaki jest jej cel. Jak sama nazwa wskazuje jest to uzupelnienie Twojej diety. Np. bialko jest wskazane wtedy kiedy masz wieksze zapotrzebowanie a nie jestes w stanie pozyskac go tyle z pozywienia. Suple mozesz tez wprowadzic kiedy potrzebujesz wiecej energii, masz [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 298 Data: 2019-09-04 06:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przytyc na twarzy???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    walnac kilka omenów a tak naserio to ogolnie przytyc - twarz tez wtedy przytyje (wiem po sobie) ale po co ma Ci twarz tyc? faktycznie nie widze sensu

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-30 22:55:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Cypionate czy Enanthate?

    Post
    Doping
    PRO

    Przekonaj sie sam co na Ciebie lepiej dziala.Na poczatek wez enan np 6-8tyg pozniej zmien na cypio i wtedy bedziesz sam wiedzial na ktorym Ci lepiej.Z doswiadczenia powiem,ze cypio lepszy.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 11:34:31 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Osoby stosujące środki dopingujące często nie mają o tym większego pojęcia. Nie tyle, że nie znają podstaw fizjologii, biochemii, anatomii, endokrynologii, czy dietetyki. Z reguły nawet nie wiedzą, co stosują i w jakim celu. Niestety osób takich jest wiele. Jednak każdy jest odpowiedzialny za swoje poczynania i błędy, więc nie ma sensu się w to [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-20 09:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po terminie - stosować?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja rowniez nie polecam stosowac.Kreatyna ta w jakims stopniu moze byc kreatynina, a wtedy tylko zmarnujesz cykl i obciazysz organizm wydalaniem tego zwiazku. Mysle ze ceny kreatyn sa dosc niskie i nie ma co oszczeddzac na zdrowiu i cyklu :)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-13 22:24:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki jest najlepszy monohydrat???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Acha... Dekstroze zamień na glukoze (wyjdzie taniej) Mass XXL kup wtedy, gdy masz braki w diecie (bo jak nie to po co?) Do monohydratu możesz dorzucić tauryne

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-07 01:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Triki dla początkujących na rower MTB?

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] dobrze wykonany sprzęt właśnie do takich trików nie peka tak łatwo. Dobre i techniczne wykonywanie trików nie ma nic do tego. Może to byc poprostu nieumiejętność lądowania - wtedy całe obciążenie przechodzi na rower. Odpowiednie balansowanie ciałem i nauka miękkiego ladowania (z jak największym przejęciem obciążeń) zniweluje ten problem... Wbrew [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-28 00:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu nie mozna brac razem bcaa oraz bialka??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a jak sie je poda z bialkiem to co sie wtedy stanie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-22 10:46:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wady przedtreningówki.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Nie ma sensu stosować cały czas tych supli A dlaczego ? dlatego ponieważ one mają być na "pobudzenie" więc lepiej je stosować jak się źle czuje i chce iść na trening tzn jestem zmęczony wtedy mogę sobie walnąć tego supla ale jak jestem pełen sił itd to po co ? ;]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-21 13:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręt jądra - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] przyjęli... macał jeden lekarz....drugi... jakiś chirurg, potem pani chirurg(nawet ładna była nie powiem xD) i stwierdzili że trzeba kroić bo to skręt jądraaaaa!!! Już mi wtedy było obojętne co byle by nie bolało. Operacja się udała, przy okazji rozcieli prawą strone i "ufiksowali" oba jądra, czyli zabezpieczyli przed ponownym [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-21 22:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapaśnika poznaje się po uszach ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    no chyba to zależy bo jak bedziesz na jakichś zawodach to tych ochraniaczy chyba wtedy nie wolno mieć zresztą nie wiem nie znam sięna tym ale czyli co to od chwytów się robi czy od ocierania o mate ??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-23 11:59:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Praca umysłowa spalanie kalorii

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] weekend moge sobie dłużej pospać co też przekłada się na mniejszą aktywność ale góra 1-1,5h dłużej sobie śpie. Jeszcze jedno, w tygodniu czasem też uda mi się coś nabrać ale wtedy już jem właśnie więcej i zazwyczaj jest to dzień nt. Tak czy siak z tygodnian a tydzień bilans wychodzi tak jak pisałem, tyje ok 1kg i chudne ok 1kg czyli wychodze na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-12 20:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)