[...] prawdopodobne. Dużo osób tak ma (chodzi głównie o dziewczyny). Więc można to dać jako jedną z hipotez. Oczywiście byłoby najlepiej, gdyby to byl wysoki Japończyk i wtedy już wszystko jest w porządku, wspaniale i cudownie. A tak właśnie się zastanawiam. Jest kilka zachowań, które dotyczą wzrostu i które można zobaczyć w normalnych, [...]
[...] zauwazylem ze zwracam uwage glownie lasek do ok. 165-166 cm, czasami 170 cm wzrostu, aczkolwiek spotykalem sie tez wiekszymi, z jedna nawet rowna mi ale nie czulem sie wtedy zbyt komfortowo. Jednak podchodzac do tematu lasek racjonalnie to nie widze potrzeby zeby sie ograniczac, masz 183 cm a podoba ci sie laska co ma 180 cm? Uderzaj miej w [...]
[...] i mam wszystko ok. ładna zdrowa buzia cały czas. cały czas dostaje jakis preparat aby stale coś stosować. nawet mały zwykły trądzik powinien być leczony u lekarza masz wtedy 100% fachowej opieki. nie leczony tradzik nie minie sam a z czasem moze zostawić defekt czy bylizny albo sie nasilić!:/ dlatego zachęcam Cie do odwiedzenia dermatologa [...]
[...] bo u mnie zawsze czule i prolo u mnie zawsze w przy gornej granicy) pct robilem to samo co kiedys, power pct i clomid ciagnalem kolo 10tyg, jak odstawilem clomid to sie wtedy najgorze czulem jakies 2 msce, ter az juz jest lepiej ale duzo mam na glowie w tym roku i pewnie to tez poteguje stan mojej glowy :-) badania planuje zrobic na poczatku [...]
[...] bo u mnie zawsze czule i prolo u mnie zawsze w przy gornej granicy) pct robilem to samo co kiedys, power pct i clomid ciagnalem kolo 10tyg, jak odstawilem clomid to sie wtedy najgorze czulem jakies 2 msce, ter az juz jest lepiej ale duzo mam na glowie w tym roku i pewnie to tez poteguje stan mojej glowy :-) badania planuje zrobic na poczatku [...]
Prawdopodobnie jeszcze tydzień redukcji, później 2-3 tygodnie na wysokich kaloriach żeby organizm odpoczął (wtedy pewnie wytnie mnie bardziej, bo teraz trzymam wodę). Po tym zacznę ostatni etap redukcji, dopalanie dołu brzucha. Najprawdopodobniej zawody odpuszczę. Prowadzę ludzi, którzy biorą środki takie jak tren, master, npp i kiedy widzę jaką [...]
[...] na wieczór. Skóra jest poddana złuszczeniu więc będzie podrażniona, i musi się zregenerować. Bardzo niekorzystne będzie dla skóry twarzy, kontakt ze słońcem, wiatr itd. Może wtedy być przesuszona, lub bardziej podatna na oparzenia słoneczne. Z rana powinieneś myć twarz z tonikiem oczyszczającym, i nakładać krem ochronny, mocno nawilżający. Kremy [...]
[...] jak najbardziej, po 3 miesiacach na ace jak rano zjadlem pare kanapke do pozniej wieczorem dopiero wmuszalem cos do zarcia %-) Wegle u mnie na redukcji sa wykluczone bo wtedy glod nie daje zyc, wtedy tylko ketoza na niskich kaloriach lub VLCD Czy wegle teraz mi nakrecaja apetyty czy nie to ciezko powiedziec, ale tluszcze napewno nakrecaly go [...]
[...] jak najbardziej, po 3 miesiacach na ace jak rano zjadlem pare kanapke do pozniej wieczorem dopiero wmuszalem cos do zarcia %-) Wegle u mnie na redukcji sa wykluczone bo wtedy glod nie daje zyc, wtedy tylko ketoza na niskich kaloriach lub VLCD Czy wegle teraz mi nakrecaja apetyty czy nie to ciezko powiedziec, ale tluszcze napewno nakrecaly go [...]
jestem nadal na tłuszczach. Zredukuje juz do końca na tłuszczach, bez sensu żebym teraz na węgle wchodził, bo wtedy totalnie wszystko poszło by się walić. 8 miesięcy stracone dlatego że nie zrobiłem na nich żadnych dodatkowych czystych mięśni. Jak wiadomo zap*****lamy po to żeby co roku coś mięsa dokładać. Pompa była dobra na dużych tłuszczach, [...]
[...] a na tluszczach chodze oszolomiony. A jak doladowania z wegli zrobie to juz nie bedzie ZO. Nie mowie ze juz nie wroce do ZO bo pewnie wroce ale w lagodniejszym okresie. Moze wtedy adaptacja przejdzie lagodniej i szybciej za drugim razem juz. Unikne tez wiele bledow ktore robilem. Nie sadze zeby po kolejnych 2 czy 3 miesiachac bylo inaczej, chyba [...]
[...] powoduje szybki stan wydzielania insuliny przez trzustke. Tym samym jesli cos podejmy do piwka - insulina to zablokuje i przetworzy na tluszcze. Pytanie tylko co sie dzieje wtedy jak nie ma co zlapac ? Jesli napijemy sie rozsadnie o odpowiednie porze. Wiadomo ile czasu mozna siedziec i ile piwek morze zejsc przy takim posiedzeniu - a glod to [...]
[...] ma tyle roboty. Z odpowiednim doswiadczeniem ok 10lat i uprawnieniami mozna awansowac na pozycje principal engineer (jak ci przelozeni wydadza zgode na taka promocje haha)i wtedy stawka rosnie do ok. 35k. Mozna tez zaczac pracowac na kontraktach za stawke godzinowa i wtedy zarabia sie duzo wiecej (do ok. £30/h), ale trzeba sie liczyc z [...]
Postaram się trochę zmienić tą dietę i wtedy poproszę o ewentualne korekty. A co do samego planu treningów? Bo wydaje mi się że te obciążenia są dla mnie odpowiednie. Póki co moje osiągi są raczej słabe i myślę że 2x20 kg to póki co jest całkowicie wystarczające obciążenie. Pytanie tylko, czy plan jest dobry? Pompki + drążek jak najbardziej [...]
[...] 4-y tydzien na cyklu. Co brac na odblok?" Nie mam doswiadczenia w tym temacie, ale myslac o koksie uwazam ze najpierw trzeba zgromadzic wszystko co potrzebne i dopiero wtedy zaczynac cykl. Pomijam to, ze trzeba miec troche wiecej kasy niz tylko na koks, chociazby dieta, ktora nie jest najtansza, do tego oslonki, odblok itp. Jezeli ktos nie [...]
[...] odwrotnie :) Mi chodzi tylko o przybranie paru kg i nie mam na mysli tluszczu. Mozliwe, ze po nowym roku bede mial mozliwosc odwiedzic pielegniarke co drugi weekend, a wtedy chetnie bym sprobowal z testosteronem. Jak powinien wygladac taki cykl powiedzmy 10-12 tygodni? Co przed cyklem i jak powinien wygladac odblok? Uwzgledniajac wiek. [...]
Ale Ty kombinujesz jak baba....weź sobie przybij tego testa i po krzyku będzie :-D\-) Badania niezależnie od wieku robimy przeważnie te same a taki pomysł z propem przez tydzień i na enan wtedy to głupota Enantan możesz bić co pięć dni, prop codziennie lub co drugi dzień Zmieniony przez - Natan33 w dniu 10/11/2017 13:07:43
[...] regularnie HCG i Symex 1/4 tabletki codziennie. Teraz jestem już po odbloku i wygląda na to że był udany. Postanowiłem zrobić przerwę ponieważ podnosił mi się hemakryt. Ale teraz 2 miesiące po ostatnim strzale już się unormował. Ja planuje 250 co 5 dni. Czy lepiej podzielic ta dawke na dwie? Co ile dni wtedy brac? Czy moglbys napisac Swoj cykl?
[...] 2 miesiace lapie sie na przedzial 17-49 ;) Oczywiscie prosba do znawcow o opinie, czy cos poprawic (jak?) przed pierwszym strzalem, czy moze juz zaczac powoli (125mg e5d) i wtedy poprawiac? Czy moze lepiej zaniesc te wyniki do lekarza, zeby cos przepisal (co?). P.S. Badania robilem dzisiaj, a od tygodnia nie bralem zadnych suplementow [...]
[...] dzialke od producenta, bo na recepcie nawet napisala jakich firm. Recepta zostala w przychodni, schowalem ja do pojemnika na korytarzu (smietnik). Zamowilem ten CASTAGNUS, ale to pewnie nic nie da, bo to jakies ziolka:( Mam pytanie: czy wbijac testa (male dawki) teraz i brac te ziolka, czy lepiej najpierw sprawdzic czy cos pomoga i wtedy test?
Wzrost - porady
