co sobie kupic

[...] ze zle policzylem) w co watpie teraz bede jadl tak, mam w domu elektroniczna wage wiec wszystko bede sprawdzal, najwyzej dodam ww wrocilem od dziadkow, z portfela wyparowalo 60 zl zastanawiam sie czy dodac tauryne mega capsy, co sadzicie? mam troche pkt olimp wiec moge sobie na nia pozwolic, ale moze lepiej kupic za to kilka blistrow tse?

[...] najczesciej ochoty nic robić po spaleniu indyjki. Chociaż ja uważam że nie koniecznie. Ale mniejsza o tym. 2. Problemy z pamiecią - bzdura, bajki. Wystarczy obejrzeć sobie "Super High Me", dokument w którym robią testy na tej płaszczyźnie oddziaływania THC na pamięc krótkotrwala itp. Dodatkowo stwierdzono że spozywając marihuane [...]

[...] uszczęśliwi, to ma on pierwszeństwo. Na szczęście postawili w bibliotece taki kosz - jak w marketach są, gdzie zostawiasz książki nic nie mówiąc. Można też z tego kosza sobie coś zabrać. Taki punkt zbiorczy :-) Masz rację, rzadko spotyka się kogoś kto by planami J.S. trenował. Chociaż mam kolegę który trenował jego planami i niezłe (dla mnie [...]

Cudów się nie spodziewaj ;D ale sam produkt bardzo przydatny :-)) ewentualnie jak będziesz miał przypływ gotówki, możesz kupić sobie jakąś omege 3 czy vitaminy. Oczywiście będę zaglądał pozdrawiam i sukcesów życzę ! :-) Odświeże to co pisałeś bo jakoś musiałeś tego niedoczytać co ja tobie odpisalem . Pieniądze mam wiec śmiało coś tam moge kupić ;) [...]

sorry że odświerzam ale chciałem odradzić temu kto chce to kupić. nakupiłem sobie tego z 3 wiadra (jak jeszcze niezabardzo znałem sie na diecie) nie wiedziałem że jak to coś ma ponad 70g węgli to bardzo niedobrze dla takiego grubasa jak ja skutek - 0% masy, 100% tłuszczu kupiłem bo było tanie a to chyba najbardziej*****owa odzywka na mase [...]

[...] białko do wrzucenia ... Co do spalaczy to sam do końca nie wiem czy nie obstawać przy jednym np lekkim a do tego jakies białeczko czy lepiej kupić porządny spalacz a białko sobie darować ? 1. jesli zjadasz odpowiednia ilosc bialka w diecie - dlatego pytalem o ilosc (~2-3 g na kg ciala) to nie musisz kupowac odzywki bialkowej - wielu z nas ma [...]

[...] kilka pozycji - a to ze względu na to, że mój tułów jest obły ze względu na otłuszczone lędźwia będę chciała więc obserwować czy w tej materii coś się zmienia. i barki sobie mierzę... a co... W tym miesiącu @ przyszłą z zegarkiem w ręku ( czyli wczoraj ) - choć wyjątkowo poprzedzona dość uciążliwym PMSem... i strasznie mnie wodą zalało... [...]

[...] (rocznikowo) Mam 200 cm wzrostu i waze ok 90-91kg. Moim problemem jest nadmierne otłuszczenie wokół pasa chociaż inne czesci ciała są tez otłuszczone. Ostatnio rozpisałem sobie diete niskoweglowodanową. Wyglada ona następujaco: Rano: 100g płatków owsianych i 250ml mleka 2% II śniadanie: Kanapki z chleba razowego i jakaś chuda wędlinka bez [...]

Coś często łapie cię przeziębienie. Spróbuj kupić w sklepie czosnek w takim małym słoiczku, najlepiej w zalewie ziołowej. Co parę dni zjedz sobie kilka ząbków tego czosnku. Stary wiejski sposób, ale naprawdę pomaga wzmocnić odporność. Pozdro

[...] kap(107zł) - 1g=0.57 zł Vitalmax - Creatine Ethyl Ester(53zł) - 240 kap - 1g=0.27 zł Aminostar- cee 240 caps(85zł) - 1g=0.47 zł Z ty, że myślę, że mogą sie sporo jakością różnić:/ Musisz sobie teraz samemu pzreanalizować co lepsze. Cee dobre z reklam. Ka też. Ale osobiście chyba bym sie jednak skłonił ku KA. Co moglem to znalazlem i napisalem.

juz wiem chciales mi pwiedziec ze cukier gronowy to glukoza tak czy zuplenie sie ju pogubilam..... Jedno weim mam kupic Carbo!!! A upiekszajcie sobie jak chcecie ja wylapieto co potrzebuje a reszcie niezorientowanej wspoolczuje

Ja sobie nie przypominam żadnych incydentów żeby Ronaldinho był w jakiś sposób został w zły sposób potraktowany przez prawdziwego "cule" .. Realowi Madryt kibicuje bodajże od około 12 lat .. jak nie wczesniej.. bo już jako mały chłopak jakoś w wieku 7-8 lat wiedziałem że Ci biali są najlepsi! :) ale to nie o to chodzi, według mnie kibice [...]

[...] na garnuszku rodziców. Można się doczepić tych szynek bo to sam syf, już lepiej i taniej jest kupić mięso i je przyrządzić, wystarczy z mamą ustalić ;-) wędliny można zrobić sobie samemu. Na twoje wymiary i co najważniejsze wiek jesz zdecydowanie za mało. Tak na prawdę rozkład w twoim przypadku nie ma takiego znaczenia i ze względu na twój wiek [...]

Mogę Ci dać radę co do odżywek.Zamiast je kupywać dokup sobie jeszcze sprzętu np. sztangę ławkę prostą i jakieś stojaki. Ta ławka którą chcesz kupić nie ma wiele wspólnego z prawdziwą siłownią.Chodzi mi głównie o to że odżywki które chcesz kupić są dla tych któży chociaż troche juz poćwiczyli. Jeśli jest tak jak mówisz że migdy się nie [...]

Hehe strategiczny to taki żarcik Właśnie z nauką weszłam w liczby zespolone i jakoś tak mnie poniosło A co do lalek to nie Poszłam sobie normalnie do army-shopu kupić spodnie pan popatrzył, popatrzył, zamyślił się, pokiwał głową i wyciągnął spodnie w rozmiarze XXS Spodnie są w męskie więc pewnie stąd ten dziwaczny rozmiar I " powiedz [...]

[...] nie teraz mam za słabe te plecy chyba no i druga sprawa dopiero dołożyłam czwartą serię- nie chcę się zniechęcić, ale dzięki- zapamiętam i wykorzystam jak już przyzwyczaję się trochę do 4 serii. A co do fazy pozytywnej to miałam zamiar odrobinę pomagać sobie nogami ale chyba Massabit stwierdził, że na tym etapie może to grozić przetrenowaniem.

[...] thermo fat burner i l-carnityne + green tea obydwa produkty z firmy trec, lub jeden produkt dymatize dyma burn xtreme. Pytam bo chce spalacz i l karnityne a dymatize mam w sobie juz l-karnityne, wiec lepiej kupic dwa produkty osobno czy jeden produkt 2 in 1?:P ps: nie bojcie sie, diete sobie ustale jak juz zrobie domowe zacisze i kupie ktoras [...]

[...] wstawałam rano, jadłam kanapką ze sklepową wędliną np, obiad był z głowy bo zrobiony przez mamę, na kolacje kanapka jak wyżej. Teraz rano gotuję kaszę, do pracy trzeba sobie upiec bułezki drożdżowe bezglutenowe (bo chleb mi jeszcze ani razu nie udało się jadalnego zrobić), szynkę trzeba ugotować, bo wędlin sklepowych nie jem, obiad mamy już [...]

[...] 60kaps BCAA 1250 olimpa (kupilem bardziej zeby zobaczyc co to jest niz zeby brac na dluzsza mete, wiecie o co chodzi ), 2kg bialka, troche carbo i gainera 30% i teraz chce sobie zrobic 3 cykle, pierwszy z nich intensywny 6tyg oczywiscie mam zamiar zrobic z kretka hi-teca, bo dobrze dziala masowo na mnie, gorzej z sila , a pozniej jeszcze 2 [...]

[...] świeże ryby. Nie kupuj ryb które były mrożone choć raz (będzie napisane iż były poprzednio mrożone). Sprawdzaj jakość skrzeli ryby; jeśli są brązowe, kleją się, odpuść sobie. Kupuj ryby których skrzela są czerwone oraz od których nie czuć odoru. Ryby puszkowane silnie tracą na jakości ze względu iż w procesie puszkowania zauważalne są [...]