co sobie kupic

jedyne co możesz sobie kupić to kwasy tłuszczowe omega 3 np GOLD Omega 3, wszelkie inne suple będą wywaloną kasą. Nie dawaj komuś układać diety bo to też wywalone pieniądze, po co płacić za coś czego jest pełno w necie. Osobiście polecam ci diete 1500kcal która jest np. tutaj rozpisana: [...]

MEGABOL SOSTUNKOWO TANI ALE NIE ZADOBRY ALE PRZYROST PO 3KG NAPEWNO JAKIS BEDZIE CO DO KREATYNY ULTIMATE JEST DOBRA NARAZIE ZASTANAWIAM SIE CHCE SOBIE KUPIC KREATYNKE NUTRENDA ALE TO NARAZIE NIE WAZNE CO DO INNCH PRODUKTÓW MEGABOL EGG PRO 95% JEST DOBRA ODRZYWKA DOBRA DO SPOZYCIA NA NOC PRZED SNEM ALE BARDZIEJ OD NIEJ POLECAM OVOPOL MEGAMASS 2000 [...]

Pytania: 1) Jaką pulę kaloryczną przyjąć na początek? Żaden kalkulator Ci dokladnie nie wyliczy,ustaw sobie kaloryczność mniej wiecej na zero,uzwgledniajac treningi i obserwuj,jak waga bedzie stala,to utnij troche kcal/dodaj aktywnosc 2) Czy pula ma być inna w dni treningowe i nietreningowe? Na poczatku bym pojechał takie same kalorie w DT [...]

dzięki za odpowiedz bo właśnie mam zamiar sobie kupić pare produktów z tej stronki i zastanawiałem sie jakie są jakościowo i wogóle bo już sie pare razy naciełem że na obrazku ładnie wygląda a co do czego to g**** warte .

witam chciał bym usłyszeć radę od innych którzy ćwiczą a więc tak mam 25 lat 181 zrostu 82kg i ćwiczę prawie rok nie licząc przerw i nie wiem jaki zestaw odżywek sobie kupić chciał bym trochę przytyć bo jem i nie mogę dalej przytyć poprzednio ważyłem 73kg a brałem tylko animal pak bbc i tez kończę amino 1900 i teraz nie wiem co kupić czy białko [...]

[...] tak robie . dlatego chcem cos na wspomozenie gainera juz bralem brałem olimp gainer MCT ktos mi go polecil ale nie mialem po nim jakis wiekszych efektów. dleczego nie kreaatyna własnie na nia liczylem:(( mam zamiar sobie kupic kretke i powiedzcie mi moze co do niej??? Jeżeli jestes nowy na forum kliknij W prawym dolnym rogu:))) Tu>>>>

[...] pensje jednemu zawodnikowi pokroju Drogby i przekonać go by zapieprzał na full obrotach gdy w ciepłych Emiratach za taki sam bądź większy hajs będzie spijał soki za to że sobie zagra na 50% możliwości. reasumując czy będziemy grali w LM czy nie za wiele się u nas nie zmieni bo po 1 pazerni właściciele wolą sobie kupić nową fure,apartament itd. [...]

Tak sobie dodam moje spostrzeęnia: Zauważyłem pewną zmianę jeśli chodzi o dawkowanie mety, mianowicie w ciągu kilku lat nieco się zmieniło. W starym Fitness Authority sprzed chyba 4-5 lat polecali 15-20mg dla chyba 80kg chłopa. Dziś średnio 30mg, czyli 100 tab na cykl to za mało a i odblok apteczny również potrzebny. Prawdopodobnie bierzę się to [...]

A więc tak jeśli chodzi o dięte to musisz ją sobie ustalić jeśli jeszcze nie umiesz to wejdź sobie w ten link to masz wszystko opisane co i jak ( jeśli chcesz mieć diete redukcyjną to obcinasz ok. 300 kcal) http://www.sfd.pl/temat240536/ . Jeśli chodzi o ćwiczenia to ćwicz sobie dalej treningiem siłowym do tego aeroby 3 razy na tydzien rano albo [...]

Jak mój kolega z klasy powiedział rodzicom,że chce sobie kupić gainera,białko i kreatynę to awanturę taką miał,żę nie wiem co.Matka mu mówiła,że słyszałą jak ludzie co brali kreatynę dostawali przerostu serca i leżeli w szpitalu a potem umierali.Lub jak te odżywki zniczyły im wątrobę albo jak zostali bezpłodni.Ojciec mówił,że to chemia,żeby [...]

Teraz w kwestii kosztów i pierwsze spostrzeżenia z brania HP: HP kosztuje generalnie ok.175zł. Ale z tego co widziałem wszędzie teraz są przeceny tego supla i można sobie kupić już od 139zł. Jak nie w sklepie to na allegro. Pierwsze wrażenia są takie że nie czuję zmęczenia nawet po ciężkich treningach, a potem nie mam zakwasów. Jeśli chodzi o same [...]

ułuz sobie trening , diete (w diecie będzie ci czegos napewno brakowało wtedy zobaczysz co masz kupic) ja sobie zamówiłem kreatyne vitalmaxa mono+ dekstroza gratis, carbo olimpa , i gainera megabol 737 dzisiaj wpłaciłem pieniądze mam ułozoną diete i trening czekam na odrzywki i zaczynam cykl tobie radze apropo tych białek: ja kupiłem sobie 0,5 [...]

[...] dopuszczone, bo na pewno badania bo przecież by nie truli :] Dlatego unikałem ogólnie słodzików .No a że gainer potrzebny mi był to wybrąłem ten z acesuflamem k . Myślę sobie cwany jestem. Ale strasznie irytował mnie słodki posmak jaki dłuuugo utrzymuje się po spożyciu czegokolwiek słodzonego tym shitem . Więc zacząłem szukać czegoś innego . [...]

[...] siły jak i masy) możesz jechać tym samym planem. Jeżeli coś daje efekty - nie zmieniaj. Przyjmuje się, że co ok 8 tyg zmienia się plan, ale jeżeli bedzie działał to możesz robić ze spokojnem dłuzej. edit: kreatynke możesz sobie kupić jak będziesz miał staż ok pół roku. Teraz dbaj o odżywianie. Zmieniony przez - adzik123 w dniu 2008-04-28 20:09:35

[...] na zdrowiu jakiego można doznać uderzając sięw głoe, to złamanie zęba lub nosa, to rzeczywiście widzę, że tłumacznie Ci czegokolwiek to "groch o scianę" Kup sobie co chcesz i się cepuj na żarty z kolegami Nie wiem tylko jaki był cel założenia tego posta... Tak uważam bo nie będziemy się nawalać z całej siły po łbie jak się tutaj [...]

Ten davercin dziala bo musi . Jest to po prostu antybiotyk w masci ktory jest zrobiony specjalnie na takie stany zapalne . Taka tubka starczyla mi na 3 miesiace , warto sobie kupic bo naprawde jest skuteczny i dziala na wszystkich . "Twoje czyny mowią tak głośno o tym kim jesteś , że nawet nie slyszę co mówisz"

Z tego co mi powiedział na gg po długiej rozmowie to jeżeli nie mam takiej diety to doradził mi kupić mutant mass,powiedział ze to jest taka jakby moja dieta tylko ze w proszku,tak jak bym miał kurczaka i ryż w proszku xD i zamieżam sobie kupić i trenuje xD a ktoś znalazł by mi cwiczenia na mase ?XD

No wlasnie Szczecin jest bardzo blisko Berlina i przez tyle lat chvj z tego jest. Teraz popatrz sobie tutaj http://en.wikipedia.org/wiki/Lamb_and_mutton I powiedz mi co mozna kupic z tego kolo ciebie, masz tam tez kategorie "jagnieciny" itd. w rozumieniu miedzynarodowym.

[...] dalej zjeść to co jest dalej czyli tuńczyka i chleb pełnoziarnisty?? === Mam trochę fat... i będę chciał go szybko spalić... i tak się zastanawiam czy aby rano nie pobiegać na bieżni 45min... ponoć na czczo szybciej lecie... tylko trzeba sobie kupić coś na ochronę mięśni... Ok łyknę pigule... to po bieganiu banan a potem owsiana i jajko?

[...] pierwszym cyklu ... Aleksy ... czytam duzo i duzo sie edukuje ze tak powiem na temat dopingu a informalcji nigdy za wiele a twoj post nic mi nie powiedzial a jezeli nie chcesz pomoc w jakis sposob to daj sobie spokoj... licze na wypowiedzi ktore beda mogly pomoc mi w jakis sposob ... dziekuje Zmieniony przez - LoZoL w dniu 2012-03-19 17:50:12