[...] no i znowu ciach dobra kolacja za friiiiii fri fri friiiiiiiiiiiiiii to moje ulubione slowo %-) chyba w poprzednim wcieleniu bylem ptakiem %-) tylko nie wiem jakim bo jak sie przegladam w lustrze to widze czaple w przyczajeniu %-) no a jak potem sciagam slipensy to juz bardziej pod gila %-) taki maly rzadki z czarwona plama %-) dzień dobry [...]
[...] ustawiłoby mnie w pierwszej piątce. Wygrana przed czasem w walce z Maią stawia mnie na innym poziomie. Wierzę, że uda mi się zdobyć to skończenie.” Jeśli Gilbert Burns podniesie rękę w geście zwycięstwa na UFC Brasilia, to ma już na myśli kolejnego przeciwnika z którym chciałby się zmierzyć. Tym zawodnikiem jest Colby Covington, a Burns chciałby [...]
[...] zielony /SFD/Images/2015/8/14/fb85e66979cf46359cfee154a979beb4.jpg WDR(wujek.dobra.rada) - przyjdzie czas to ja zobaczycie, na razie mowi ze nie jest w dobrej formie i sie nie ujawnia %-) ryba266 - da rade ... Dzis trening barkow, brzucha i tricepsow, jak to wyjdzie - sie okaze. Akumulatory naladowane na ciezki trening ale wpadlo troche [...]
[...] bicepsa- wg mnie to głowa długa, zewnętrzna. Drag curlsy atakują właśnie ją, przy okazji wyłączając przedni akton barku. Mówi się, że na szczyt dobrze też dopakować mięsień ramienny, optycznie wypchnie on biceps ku górze. Widzę jednak, że Twój ramienny nie odstaje, wręcz przeciwnie, no ale zawsze można go jeszcze dowalić:-) Tu polecam [...]
Mama mówi że sie faszeruje prochami a ojciec mowi zebym se duzo serków homogenizowanych jadł to urosne to go wyśmiałem a jak chce na pozadna dietke bez odzywek to mowi a co mało jedzienia mamy w domu matka sie nabija ze za rok bedzia trza futryny poszerzać
[...] ich kondycję fizyczną" - stwierdził Adams. Prawdopodobnie Tony, jako kapitan drużyny, osobiście pomagał Wengerowi w powstrzymywaniu piłkarzy przed pornopokusą. "Musieliśmy to zrobić z chłopakami, którzy są od tego kompletnie uzależnieni" - powiedział Tony. Cole wróci na koniec sezonu Od poniedziałku Ashley Cole powróci do [...]
[...] Santiago może jest tak jak piszesz a może i nie,ale nie wierzył bym też"ślepo"to co mówi tvn czy inny polszmat ;-).Co do wkroczenia militarnego tam to tak jak napisałem w dzisiejszych czasach już nie da rady wbić do kogoś pod byle pretekstem ;-).Na ten przykład żeby wbić do Iraku po ropsko hamburgery musiały poświęcić własnych obywateli (pseudo [...]
[...] śledztwo trwa to zarzuty wg. mnie się należą. Jeżeli to prawda, co piszą media to chłopak nie będzie miał zarzutów. Ale na chwile obecną sprawa jest wyjaśniana wiec zarzuty sie należą. Jak dla mnie prosta sprawa. W takich sytuacjach jest dużo emocji i nie można kierować się sumieniem. Po to właśnie jest prawo, żeby w takich trudnych sytuacjach [...]
no, dwóch lekarzy mówi nóż, a trzeci mówi nie nóż. To tylko dowodzi, ze człowiek chyci się każdej diagnozy o ile jest mu na rękę :D Mój "szaman" to lekarz okulista, który się przebranżowil na terapie manualną i rzucił tradycyjną medycynę w swojej dziedzinie i terz prowadzi prace naukowe z naprawiania ludzi :-D Plus trochę szamani. ja mówię szaman [...]
[...] że nigdy nie chodziło o przejście na emeryturę, tylko o znalezienie odpowiedniego domu. Czuje, że wciąż ma wiele do zaoferowania w walce i nie planuje w najbliższym czasie kończyć kariery. "Nie. Nie, zdecydowanie nie." - powiedział Overeem zapytany o to, czy rozważa przejście na emeryturę. "Kocham walki. Zostało mi jeszcze kilka walk. To, w [...]
ale co tu miec pojecie na jednego zadziala tak jak mowi producent a dla drugiego moze sie okazac strata czasu i pieniedzy aczkolwiek napewno jest jakas srodkowa grupa dla ktorej produkt bedzie mial oczekiwane dzialanie placebo
Hmmm masz rację.Wiesz generalnie łatwo się pisze, mówi o treningu jaki chciałoby się zrobić.. ale jak przychodzi co do czego to już nie jest tak kolorowo. Mi bardziej chodzi oto, że np teraz zrobie specjalizację na same barki 4tyg, a po jej zakończeniu zacznę specjalizację na klatkę i tutaj myślę, że dla barków to będzie za dużo bo przy klatce też [...]
Nie wszystko,czego nie rozumiemy jest bełkotem,problem leży prawdopodobnie gdzie indziej...A temat "lipnych technik Ving Tsun"być może po prostu nie istnieje,co widać na forum.Zresztą żeby omawiać techniki danego stylu wypadałoby je najpierw poznać Jak mówi stare chińskie przysłowie: jeżeli chcesz się napić, musisz to zrobić sam, żaden [...]
Strumyk dobrze gada :-) a co do zmian.. to zależy. Mówi się, że 2 tyg organizm się adaptuje do nowej diety, a tak naprawdę to jak zawsze - kwestia osobnicza
[...] jest metoda. po prostu nadal polega na Brocku, a Brock pokazał, że jest towarem, który wciąż zarabia dla niego." Daniel Cormier stanie do pojedynku w obronie tytułu mistrza wagi ciężkiej w rewanżu przeciwko byłemu mistrzowi Stipe Miocicowi, któremu odebrał pas. Walka odbędzie się na gali UFC 241 w kalifornijskim Anaheim dnia 17 sierpnia.
POLAKO - hehe to sa moje smakołyki na redu, jak bd na massie to dopiero Ty bd zdychać z głodu! :D AMBER - wiem, ze jestem dorosla ale sporo osób mówi mi ze jestem dzieciaczkiem :( No ja bym mogla dziennie takie kanapeczki wcinac ale jest z nimi troszke roboty ROLI - i dodam, ze smakował tez wybornie :> CIELU - haha :d cos za cos %-) ja Ci bd [...]
Sebastian dobrze Ci mówi a napięcia na pewno nie tracisz, to niemożliwe. Miesien jest w spięciu ale lżejszym co jest normalne a nie chodzi o to byś podczas całej trajektorii ruchu miała maksymalnie napięty pośladek bo i tak ciezko by to było wykonać (nie mowie ze sie nie da bo sie da %) ) a max go napinasz właśnie w tej fazie końcowej gdzie [...]
[...] za siostry %-) A nerke kupiła sobie w jakimś butiku w Mikołowie, mówiła, że kupiła ostatnia :-( sama szukam teraz czegoś podobnego PAT - nie masz czego zazdrościć, bo sam siedziales w Norwegii! :-D DORIS - hahah %-) W koncu selfi kij do czegoś zobowiązuje :-D a ze doszlysmy do wniosku ze foty zwykle, pozowanie są nudne to stąd pewnie te [...]
zen, pjerdolisz jakbys zawodowcem byl. nie pije bo spadki beda i sranie w banie nikt nie mowi o chlaniu dzien w dzien ale raz na kilka miesiecy, czemu nie. Trzeba tez miec cos od zycia , a nie ryz z kura 3x ed Co prawda hery nigdy nie bile/palilem, ale mam niezla przeszlosc z dragami solo i combo tabletka na impreze od czasu do czasu wg mnie [...]
btw. przypomniał mi się zayebisty tekst kumpla z siłki, gosc oczywiscie patyk, nie widac nawet by trenował.... mówi mi tak: czytalem badania i moj brat co jest dietetykiem mowi że tylko 15g bialka moze sie przyswoić na pol godziny i nie ma sensu wiecej ladować do posiłku...