co sie mowi

[...] znawców, skoro te Wasze porady sa tak skuteczne jak zapewniacie i skoro dają murowane efekty tylko trzeba się do nich stosować i pracować, pracować, pracować, to czemu łykacie takie rzeczy? i dlaczego sie mówi o tym szeptem i w takiej formie by mało co zrozumieć .. te Wasze E + C+ A +..i inne rzeczy, niedługo Wam alfabetu nie starczy..

żal mi takich ludzi jak Ty mam ziomka dziś z nim gadałem śmieszył mnie, ale po chwili refleksji zauważyłem co się z nim stało siadło mu na banie, śmieje się jak poyebany ma 38~ w łapie i 200 tabs mety i 15 omki puścił w kanał wynik mierny, a on mówi że już ma przerwe 2 tyg. i bedzie brał coś mocniejszego bo jego dil mu radzi żal

Jak tylko zauważę że zaczynam łysieć (a mam tendencję bo robią mi się zakolai uwierz mi wiem co to znaczy jak Ci fryzjerka mówi że tracisz włosy), zgolę na pałę i Tobie też to radzę Szkoda nerwów. Edycja: Przeciez Polcortolon to nie jest lek przeciwko łysieniu! Kto Ci to zalecił, to bardzo silny lek przeciwzapalny stosowaniu w reumatologicznych [...]

Też mnie goni po monohydrancie ale to tez chyba normalne i zalezy od organizmu ,chyba normalne bo znalazłem tu na forum że monohydrant moze powodowac takie dolegliwości .Ale po wodzie to mnie martwi, każdy z kolegów mi mówi że trzeba wypijać 1,5 litra wody do treningu, a ja wolę wypić 0,75 bo wszystko jest w porządku niż wypić 1,5 litra i [...]

dzięx Panowie w poniedziałek dam foto testu. Zdecydowałem się kuć 1.5ml w poniedziałek i w czwartek Zobaczymy co z tego wyniknie, rzeczywiście szkoda ze skończył się ten pierwszy test ale trudno się mówi. "W następną zimę się naprawi błędy ;]"

no własnie nie jestem pewien bo czasem czuje sie jakby na tym swiecie żyli sami d****e którzy nie rozumieja co sie do nich mówi... a w aptece juz jednej byłem to mi babka powiedziała że bez recepty mi nie sprzeda bo ona jest z tego rozliczana...

Body Ci radził 1000j ed przez 3 tygodnie, ostatnio więcej sie mówi że nie ma sensu walić codziennie po 500 czy 1000j, dlatego ja na Twoim miejscu jendorazowo wbijałbym 2000j co 3 dni przez powiedzmy 2 tygodnie ale nie mówie, że sposób zaproponowany przez Body jest zły

NO najlpiej i jezli padnie sama nazwa firmy bez uzasadnenia (o czym pisał Mateo) od razu usowanie - jak ktos sie bedzie rzucał - no to mu sie rzuci linka do rególaminu bo co komu mowi sama nazwa - weider, olimp itd a z czasem bedzie coraz mniej takich "wypowiedzi"

http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=1589 ten szanowany senior nie jada fantastycznie nie jest też expertem od treningu jednak uważnie słucha co się do niego mówi uczu sie nadal trenuje z super zapałem ale co najwazniejsze ma mega dobry gen dlatego 90% z twoich kolegów nigdy mu nie dorówna mimo, ze ma 60lat

tak sie mowi ze sie nei robi a kazdy je w******la wiec pozdro :D jeśli tak mówicie to po co wydajecie po 300-500zł na cykle hehe i czytajcie ankiete a potem zadajcie pytania, pisze w niej że brał kreatyne 3 miechy temu. Zmieniony przez - pener18 w dniu 2010-08-20 19:39:35

Ja też tylko jak mówię chodzi mi bardziej o jak najlepsze łapanie masy i dlatego się zastanawiam czy to ,że uzupełnię glikogen później (powiedzmy zacznę jeść ok. godziny później węgle w postaci makaronu ,płatków owsianych itd.) wpłynie w jakiś sposób na optymalizację wzrostu masy mięśniowej? Bo piję białko po treningu czyli dzięki temu powinien [...]

lodzianin dobrze Ci mówi. Musisz mieć czas, zeby sprawdzić na sobie tą dietę i dokonać ewentualnych poprawek, w zależności od tego co się będzie działo. Jak to będziesz miał ogarnięte to robisz wtedy cykl i wyciągasz ze środków 80-90% ich możliwości, zamiast 30%

Waga 57kg, to też nie wiele mówi, warto byś wrzuciła zdjęcia sylwetki neutralne, przodem, bokiem, tyłem. Jeśli podbijasz kalorie, to nie dodawaj treningów - jedna zmiana. Nie dwie na raz. Podbij i zobaczysz co się dzieje, moim zdaniem 1700kcal przy Twoim wzroście byłoby ok. Tyko pytanie, jak wyglądasz czy rzeczywiście tutaj potrzebna redukcja, [...]

Ty chyba nie słuchasz co się do Ciebie mówi :(

A u was w wąchocku jak sie mowi? Wsiur na miastowych eeeee nie macie taktu WsiuNY a ty wyzej mi nie praw moralniakow bo jak sie wkorwie to se clen dorzuce a aerobow bede robil tyle ze ty w miesiac bys tyle nie zrobiil co ja w jeden dzien zrobie no offence.

[...] ciekawostka. Wszedłem na stronę netrition i obejrzałem sobie ten słynny izolat Prolaba o zawartości 92% i cenie w Polce ponad 200 zł za 907g. I co się okazało. W opisie owszem piszą że ma 92% białka itp., ale jak obliczyć skład to w porcji 28g jest 23g białka czyli w masie całkowitej jest 82% białka !!!. Uciekło całe 10%, czyli ta [...]

[...] :) -martwy ciąg: od jakiegos czasu nie robie -przysiad: 150+ Generalnie zdaje sobie sprawe, ze faktycznie od miski beda zalezaly efekty, jednak probuje sobie porownac co sie bardziej oplaca i wczesniej wymienilem kilka zalet kazdego z tych srodkow. Skłanialbym sie ku dobremu propowi, chociaz ziomek z siki mowi, ze jak masa to tylko enan. [...]

niestety jak to sie mówi "life is brutal" i bodubuilding to drogi sport odnośnie tej taniej oliwy ,jest "olio di sansa di olive".nie nadaje sie do niczego ta oliwa ponadto te supermarkotowe extravergine to też jest g**** co ***ie hemią.na oliwe trzeba wydać te 30 zł za 500 ml.te tańsze są rafinowane(czuć po smaku) jeśli chodzi [...]

To dodam dwa "ochraniacze" takie co się na ręce lub nogi zakłada każdy po pół kilo. i git ;d A podciągać się z szarpaniem całym tułowiem czy na samych rękach ? (każdy co innego mówi i nie wiem)

Pas ? Na co ? Chociażby profilaktycznie, jak to się mówi... lepiej mieć niż nie mieć