[...] Bjj ale ogladajac kasety szkoleniowe Bjj nawet laik stwierdzi ze do wykonania wielu technik potrzebna jest znikonma siła fizyczna, stary maja takie tricki ze naprawde mi sie to podoba, a zreszta co ma piernik do wiatraka: niewazne skad sie cos wywodzi tylko jakie jest. Wiekszosc gwiazd HOLLYWOD wywadzi sie właśnie z rynsztoka a teraz h.j [...]
hummer ogolnie poczatki w stanach sa ciezkie a nowy jork w ogole jest beznadziejny - jestes zdany tylko i wylacznie na siebie - jak nie masz papierow i slabo znasz jezyk to i o prace ciezko - pozostaje budowa , ewentualnie restauracje czy jakis sklep na greenpoint za marne 6 czy 7 dolkow za godzine - mieszkalem w ny okolo 5 miesiecy i zmienilem 6 [...]
Kolejny świetny mecz w wykonaniu Realu Madryt a przede wszystkim Karima "dobrze wykonującego swoją pracę" Benzemy! 6 kontaktów w ciągu całego meczów ! (nie licząc samych strat. tj wtedy kiedy cep nie umiał nawet piłki przyjąć i odbiła się od niego jak od kłody). Dobre sytuacje ale to Benzema więc nie wykorzystał. Nadal nie rozumiem jak ktoś taki [...]
Co sie tyczy Karate Kida to przyszedl mi ostatnio pomysl na zarcik rysunkowy: Pana Miyagi budzi w srodku nocy glosna muzyka, wychodzi przed dom a tam balanga i Daniel San za konsoleta "kreci talerze". I mowi: "Cwicze te ruchy co pan kazal". ;-) Paweł Ziółkowski
jak byś zobaczył kolesia co chlał w życiu trochę , a obecnie jest na nootropilu i mało co kum z tego co sie do niego mówi a w badaniach obrazowych widzimy ładne dziury to bys wiedział o co chodzi do tego dochodza : ostre zap trzustki , marskość wątroby , nowotwory itp ... i prawda jest taka ze wieksza ilość pieniędzy przeznaczonych na służbę [...]
BL znam kilka takich osób , które tak myślały . Weszli wiadomo na co i zamiast coś osiągnąć , to tyko zdrowie ucierpiało . Dodam , że zapału im nie brakowało . Autorowi życzę wszystkiego dobrego . Nie brałem i nie będe brać , bo wiem że jak raz się spróbuje to później będzie to już jedyna droga . pozdro i zdrowia młody . edit : sorry za offtop , [...]
[...] receptory insulinowe i znosi insulinooporność - zwiększa wrażliwość tkanki mięśniowej, a optymalizuje tłuszczowej, na anaboliczną aktywność insuliny. Aktywność w odniesieniu do trzustki, insuliny i tkanek insulinozależnych nie jest szczególną cechą jedynej tauryny, ale również wielu organicznych związków siarkowych. Najsilniej działają tu [...]
[...] wozek warzyw do kazdego posilku (procz potreningowego) + wzorowa regeneracja i biedzie ok. Prawda jest taka : Cel + dieta + regeneracja + wytrzymalosc + swiadomosc tego co sie robi + ograniczony czas i mozesz robic tak naprawde wszystko. Jak sie poddasz rezimowi to i mozna zrobic trening 6 * w tygodniu w opcji podwojnie dzielonej (rano i [...]
Nie chialem sie wtracac ,ale bede musial. A kim ja jestem? Ja to wlasnie ten czlowiek, o ktorego tu chodzi ,przeciwnik Grzegorza, Dariusz Lesniowski (nie jak napisali Dariuzs Lesnowski). Zaczne moze od slowa "cienias". Seraphin uzyl go nie potrzebnie ,ale jeszcze w tym samym poscie zaznaczyl ,ze szanuje Grzegorza i w nastepnym przeprosil [...]
tak ćwiczenia na maszynach nie są złem ale nie można ich też odrzucać całkowicie urozmaicenie też jest potrzebne podobnie z ćwiczeniami izolowanymi. Powoli dochodze do wniosku że lepiej stosować trening FBW bardziej urozmaicone. Druga sprawa jest takaż że początkujacy nie weźmie w podstawowych ćwiczeniach takiego ciężaru żeby pobudzić mniejsze [...]
Rosniesz jak na drozdzach %-) Lukasz, a o co uwazasz o "zakwaszeniu" itp innych negatywnych skutkach o ktorych sie mowi przy tak duzej podazy bialka? Serio wierzysz w te straszne zakwaszenia? %-) Łukasz ładne odbicie, widać że nabijasz solidnie tych kilogramów :-)
może go po prostu zamurowało, wgieło.. czy jak to się mówi.. chłopak, może został na chwileczke sparaliżowany i nie wiedział co robić.. i po chwili może sie ocknął... i te kobiety tez mnie zastanawiają.. co robiły w tym czasie
[...] chodzi o maxymalne tetno.Moglbys wziasc ta efke jezeli bys mial jakis krótszy dystans ale 5 godzin to holernie duzo.Mowie ci ze mozna zejsc na tej efedrynie.Przekonalem sie ze to nie jest cudowny srodek. Zobacz ze kiedy jestes zmeczony to naturalnie albo zmniejszasz tetno albo dajesz z siebie wszystko ale czujesz ze pewnej granicy nie mozesz [...]
[...] szkoda, oddac nie mam komu. No trudno, jeżeli ma to mi zaszkodzić i żadne osłonki nie pomogą, to pewnie postoi w szafce, aż termin ucieknie. Edit...przeczytałem w opisie M-drolu cos takiego..."Należy więc zaznaczyć, że dobór dawki powinien być uzależniony zarówno od wieku, stażu treningowego, jak i wagi ciała osoby stosującej. Jeśli [...]
[...] pomyslec o Antku po przekroczeniu wagi 95kg przy dobrej gestosci miesni i niewielkiej ilosci tluszczu - napewno nie wczesniej. Zdecydowanie zlym pomyslem jest powtorne sieganie po ten srodek wczesniej niz pol roku od jego odstawienia - jest zbyt toksyczny! Odradzam Ci go stanowczo - to towar dla "duzych chlopcow" naprawde duzych! [...]
Dobra, teraz jest czepianie się GMO. Ale ludzie mało którzy teraz tak naprawdę zdają sobie sprawę co jedzą. Ile jest chemii i środków konserwujących w pożywieniu. Wiem, że to trochę co innego, ALE... Tak się mówi o tym jak ryby są dobre. I pewnie jakiś czas temu były dobre. (Choć pewne gatunki są nadal ok). Ale to co zrobił człowiek wlewając do [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Max-Holloway-Dana-White.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Max Holloway zareagował na krytyczne podejście Dana White’a dotyczące przejścia do wagi lekkiej Prezydent UFC Dana White, nie jest zainteresowana tym, by mistrz wagi piórkowej Max Holloway znów przeszedł do dywizji lekkiej, ale [...]
Biernol ..... sprobujemy Tobie odpowiedziec na wszystkie nurtujace Cie pytania,ale musisz uzbroic sie w cierpliwosc !!nie dlatego,ze nie wiemy co odpowiedziec,ale chcemy, zeby bylo to potwierdzone faktami, a tak sie sklada, ze osoba,ktora moze udzielic odpowiedzi ma akurat wolny weekend i szanujmy jej wolny czas. Widze ,ze jestes facetem [...]