SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sie mowi

  • hormony tarczycy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    TSH nie jest hormonem tarczycy,a przysadki mózgowej. Nie mniej jego obecnośc jest wskaźnikiem pracy tarczycy. Podwyższony poziom TSH świadczy chyba o niedoczynności tarczycy- ale skoro lekarz mówi że ok to nie ma się co przejmowac. Hormonami tarczycy sa tyroksyna(T4) i T3 (nie pamiętam nazwy). Wpływają one głównie na metabolizm.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 17562 Data: 2007-08-25 16:07:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skoro Redrum sie juz wypowiedzial wiec teraz ja moge duzucic swoje trzy grosze. Obecnie w stanach (bo tutj mieszkam) mowi sie o trzech a wlasciwie o ostatnio o dwoch prhormonach. 1-testosteron i Mag10 (prosteroid zlozony z dwoch prohormonow) Ten trzeci to 1 androstenedion. Wlasciewie te dwa pierwsze maja bardzo duzo zwolennikow i rzeczywiscie sa [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3381 Data: 2002-09-20 21:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzet

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i nie warto tego kupowac ale za te pieniadze na poczatek to starczy. Ja dosyc dlugo cwiczylem na tej laweczce i nie narzekalem. W sumie do samego konca dopuki nie zapisalem sie na profesionalna silke i zadnych problemow nie bylo. Obciazenie mozesz popytac sie na osiedlu napewno straczy "koksiarze" z osiedla co juz nie cwicza maja co [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2004-06-28 16:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST- brak przyrostów

    Post
    Trening w domu

    [...] powiekszenie masy. Ogranicz liczbe cwiczen do minimum. To jest moja rada. Ja robie cwiczenia , ktore polecal Arnold na ogolne zwiekszenie masy. 1.Wyciskanie plsko lub na skosie sztangi na klatke. 2.Podciaganie na drazku lub podciaganie w opaddzie sztangi na plecy. Przeplatam te cwiczenia co trening. Podobno jednym cwiczeniem plecow nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4355 Data: 2005-08-02 10:15:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny + pare wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mniej tunczyka wszamac 4.35/20/105/740 5.20/15/0/230 6.20/15/0/200 I tak jak mówi zakrześ - mam prawie 17 lat, a tak jak powiedzialem - oprocz silowni mam jeszcze 2x/tyg kickboxing i 3x/tyg w-f w szkole. Kalorii mogloby sie wydawac za duzo, ale straaasznie ciezko jest mi zdobywac kilogramy Zmieniony przez - KoZiK w dniu 2005-02-02 19:34:23

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2005-02-02 19:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stack kreatybnowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    forum jest od tego aby pytać..a jak ktoś ma wiedzę to sie wypowiada, mówią ci koledzy a ty zamiast słuchać to ich irytujesz...chcesz masy ?? szybko tak jak koledzy ?? walnij kilka pudełek omki i będzie szybko zdrowo i po sprawie..zresztą twój nick mówi sam za siebie o co ci chodzi szybko to sie nic nie da..można kupę strzelić i to tez nie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3869 Data: 2008-11-29 14:13:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy kreatyne?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ludzie co wy się tak oglądacie za suplementami? Przyznaję sam, wziąłem kretę po 2 miesiącach treningu - i żałuję, naprawdę kalam się Dopiero po tym jak ta kreta nie dała mi nic zauważyłem że nie ma sensu walić suplementów jak są efekty, a minimalny staż moim zdaniem to ponad pół roku regularnej siłowni i trzymania dietki. U mnie po 4 miesiącach [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1210 Data: 2007-10-12 18:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test prop Balkan

    Post
    Doping

    W barki poszło mocno, łapy się zwiększyły. Nie czuje sie ulany ale np twarz już z tego co mówi dziewczyna troche się zaokrągliła. Co to znaczy wyczyść miskę?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2000 Data: 2019-07-11 12:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruski mietek

    Post
    Doping

    Wiesz to co ja mysle to tak naprawde nie specjalnie sie liczy u mnie kolesie i tak napierdzielaja na 1 cykl takie dawki omki z metą ze ciarki mnie przechodzą i z dnia nadzien coraz mniej mnie rusza jak ktos mowi ze robi sobie mocny cykl. Bądź co bądź susta to jest dobry steryd taki w sam raz zalezy oczywiscie w jakich dawkach bo kazdy towar moze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3692 Data: 2003-09-01 11:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA o co chodzi?!?!?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmm a nie pomyslales ze ta 'babka' w sklepie poprostu chciala sobie wiecej zarobic i powiedziala ci to co pisze na opakowaniu, byc moze wcale sie na tym nie znala tylko tak mowi co pisza- a jak wiadomo reklama czesto mija sie z prawada - co nie ? btw: robilem klate i trica w piatek i do dzisiaj jeszcze mam zakwasy hrhr

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2005-01-19 20:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy brać ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no chyba cos zle czytasz ps. pytasz sie --> "dieta czy co?" juz to pytani mowi mi o Tobie,ze masz male pojecie na temat odzywiania , wiec polecam lekture podwieszonych tematow w dziale "odzywianie"

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1912 Data: 2005-08-21 21:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta... ?? pomóżcie

    Post
    Doping

    [...] bo kazdy mowi zebym se to darowal) ale jesli bym wzial to co by mi to dalo , oczywiscie przy treningach. i CZY LADNE BYM PO TYM WYGLADAL ?? piszczcie prosze bo nie bardzo sie znam na tych rzeczach a chcem jak najwiecej sie dowiedziec. Czytalem juz trening Domatora(czy jakos tak) i moje cwiczenia opieraja sie glownie na pompkach(rownierz na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2003-06-03 16:33:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec Strikeforce !?!?!??!

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] po co przegrywać i tracić status bożka u 12 letnich dzieci i "kowalskich". Ja go nie rozumiem, nie kibicuje mu/wręcz przeciwnie i nie mam do niego szacunku a potencjał MIAŁ dobrze powiedziałeś i zmarnowanie tego mówi samo za siebie. Co do SF to bardzo dobrze, że upadło, możliwe w takim razie, że dla zwycięzcy Benson/Diaz będzie właśnie Melendez

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2012-10-12 10:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nazywa sie ta bron?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] proste, dluzsze i krotsze. Piszą tam rowniez, ze od conajmniej IX w. Persowie i Arabowie uzywali dwustronnych mieczy rownie czesto jak tulwarow czy scimitarow. Kiedys posile sie na pelne przetlumaczenie calosci, jest tam sporo ciekawej historii. A co do tego zdjecia kilka postow wyzej, to jest to jakis onlinowo-aukcyjny badziew... Zreszta obrazek [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10669 Data: 2005-03-21 23:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO robic dalej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] pomoca strzykawki odessal galaretowata substancje po czym wstrzyknal w to miejsce lek-zabieg nazywa się aspiracją),ale po 2 miesiacach guzek powrocil jeszcze stal sie wiekszy! kozystajac z okazji studiowania fizjoterapii i rady asteriusza wykonalem fonoforeze i dodatkowo laser. juz po pierwszym zabiegu ganglion zmniejszyl sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4352 Data: 2007-11-12 12:24:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siła w kobiecie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] do ćwiczeń no nie masz jakiegoś super sprzętu ale na początek powinno wystarczyć. Najlepiej to jakbyś poszła z koleżanką , która ma podobne cele. Jesteś wtedy bardziej pewna siebie, i możesz śmiało zrobić trening nawet jak jest słaba atmosfera. Na pewno masz gdzieś w okolicy fitness dla kobiet, czy też siłownia gdzie jest więcej Pań niż normalnie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2014-04-09 18:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] O odzywkach to mi niemowcie bo juz bralem kilka razy GMM 4000 + kreatyna i efekty byly dobre ale ja potrzebuje lepszych i szybciej. uriel czy jak tam dobrze mowi jak mam sie zamiar kloc to sie bede kol. Co sadzicie moze jeszcze o GMM4000 + 100 mety. A co do cwiczenia na sucho to widze kumpli jak nap*****laja po 3 lata i maja po 38 w lapie. i [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4427 Data: 2004-01-22 10:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obawiam się co do Andrei'a, bardzo lubię tego zawodnika ale coś mi mówi, że jego pechowa pasa zostanie nadal nieprzerwana. Overeem prze KO, a co do Rogera to chodź ma małe doświadczenie w mma myślę, że pokona Randleman'a przez Submission i podobny scenariusz widzę w walce Ronaldo "Jacare" Souza vs Joey Villasenor

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 11277 Data: 2010-05-15 11:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz jaki jest okres półtrwania enana a Ci mówi że masz co 2 tygi brać? Przy 100 mg po 2 tygodniach jak się czułeś ogólnie w tych 2 tygodniach niby na enanie się czułeś?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 446 Data: 2023-03-07 22:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie

    Post
    Sztuki Walki

    Skoro chlopak mowi ze niema u niego sekcji to sugeruje mu aby pocyztal poogladal troche pokazanych technik i zawsze cos zalapie jak sie skupi na technice. Glupie rady?? To co mam mu powiedziec zmien miejsce zamieszkania? Czy daj sobie chlopie spokoj nie rob nic usiadz na tylku i sie patrz? Ja jak zaczynalem przygode ze sztukami walki zaczelo sie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2069 Data: 2006-06-15 11:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)