Harold i Kumar ogladałem obie części, dobra beka Ja z ciekawych filmów moge polecić: Undisputed 1 i 2 Fabuła w obu prawie taka sama, mistrz świata w boksie wagi ciężkiej trafia do więzienia, i jeśli pokona więziennego championa, wyjdzie na wolność, z tym że jedynka ma bardziej klimat takich starszych, klasycznych filmów(wiecie o co chodzi) no i [...]
[...] nich przygotować. Dojdzie zmęczenie podróżami, bo więcej czasu spędzimy w autokarach. A jakie są polskie drogi, wszyscy wiemy. 400 kilometrów pokonuje się czasami nawet w osiem-dziewięć godzin. To nie Włochy, gdzie podróżuje się komfortowo autostradami. Po nocy spędzonej w autobusie następnego dnia trudno o udany trening. Nie jestem przekonany [...]
[...] Lud chcial olbrzyma i go dostal. Juz prawie w 83r Lee wygral no a od 84r wiadomo dominacja. Konkretnie wygladał złaszcza przodem miazdzyl innych i w 91r prawie na Dorianie sie przejechal ale o dziwo wygral bo Dorian zmiazdzył go plecami i nogami ale u góry z przodu jednak masy mu brakło wiec w 92r Lee juz wiedzial gdzie jest jego miejsce w [...]
Sporego zamieszania na padoku narobił ostatnimi czasy Johan Stigefelt. Prowadzony przez Szweda, debiutujący w klasie Superbike zespół robi prawdziwą furorę, dzięki czemu coraz mocniej rozpycha się ze swoimi zabawkami wśród największych teamów znajdujących się w mistrzostwach. Postawa Leona Haslama i jego mechaników w obecnym sezonie jest na tyle [...]
[...] psuje? I tak kilka razy, na złośc nam robił? I to kilka liczników? Co do predkości biegu. Mysle że średnio wysportowana osoba (bez nadwagi) da radę pobieć na 1000 m w czasie 3:40 min - tj. 16-17 km/h. Więc co dopiero podbiec ze 30 m z predkościa 10 km/h - bułka z masłem dla tych co liczy się kazda sek Zas na 60-100 m większośc z nas osiąga [...]
Prasa brukowa podała dziś "sensacyjne" wieści, że Julio Baptista jest zawodnikiem Arsenalu. Póki co informacja ta nie została potwierdzona przez żaden poważny serwis. Co jednak nowego? Vice-prezes Arsenalu, David Dein, wyleciał w środowy wieczór do Hiszpanii aby kontynuować negocjacje w sprawie transferu piłkarza. Suma za transfer ma [...]
[...] zakończył jak zwykle filozoficznie Mourinho Thierry Henry: Pieniądzę nie grają Thierry Henry, kapitan Arsenalu, postanowił wypowiedź się na temat transferu Michaela Essiena do Chelsea oraz Klubu najbliższego rywala. "Essien z pewnością będzie niezwykle wartościowym piłkarzem dla Chelsea - uwierzcie mi" "Ten transfer jest [...]
[...] powiedzieć coś pozytywnego o wspomnianym spotkaniu. "Przez cały okres mojego pobytu tutaj kończyliśmy sezona na pierwszym bądź na drugim miejscu. I na tym właśnie sie skupiam. Natomiast jeżeli możemy wynieść coś pozytywnego z ostatniego meczu, to tylko sposób w jaki graliśmy w pierwszej połowie. To był dobry football." "Druga [...]
[...] tygodnia. Potrzebujemy zwycięstwa i myślę, że jak się bardzo czegoś chce, to to się udaje." - powiedział Kolo. "To musi być dla nas zwycięski mecz. Gramy u siebie i myślę, że dzięki wielkiemu wsparciu od kibiców uda nam się pokonać Chelsea. - dodał Freddie Cole szykuje się do powrotu na boisko Ashley Cole ma nadzieję, że wróci [...]
Henry -> Barcelona - ciąg dalszy Arsene Wenger wierzy, że Henry nie rozmawia jeszcze z FC Barceloną o kontrakcie. Gazety ostatnimi dniami mówią o rzekomych rozmowach przez telefon Henryego z Barcą na temat transferu. Wenger wierzy, że Thierry nie chce oszukać Arsenalu i nie będzie nic załatwiał za ich plecami. "On by tego nie [...]
[...] decydowali się tu pozostać, bo kochają ten klub, naszą grę, osiągnięcia i ambicje." Kibic uderzył Almunię Arsene Wenger wyraził swój niepokój po incydencie w czasie meczu z Cardiff. Manuel Almunia został popchnięty przez kibica, który wdarł się na boisko. Mówi się również o jakimś przedmiocie, który został rzucony w naszego bramkarza [...]
Wenger: Nigdy nie sądziłem, że Henry strzeli tyle goli Thierry Henry gra na Highbury od 1999 roku. Nawet Arsene Wenger nie przypuszczał, że będzie on najskuteczniejszym piłkarzem w historii klubu. Thierry w sobotę ustrzelił już swojego ósmego hat - tricka w barwach Kanonierów. Przebił też Cliffa Bastina w liczbie ligowych goli dla Arsenalu - w [...]
Wenger o meczu z Liverpoolem Arsenal zbyt łatwo tracił piłkę - to według Arsene Wengera główny powód porażki na Anfield. "W pierwszej połowie oni byli groźniejszym zespołem. Druga połowa była bardziej wyrównana, ale ogólnie to mieli więcej szans, niż my. Drużyna była wielka duchem, ale za łatwo traciliśmy piłkę. Mogliśmy być za to ukarani [...]
[...] w sumie to samo ciało to trudno oczekiwać innego zachowania :P W piątek była u nas rehabilitantka i robiła masaż. Super ulga i polecam każdej ciężarnej. Taka chwila dla siebie bo potem nie ma się co oszukiwać, że jest ciężej Do tego jednak powstają te napięcia i można sobie pomóc, żeby tak nie bolało. U mnie okazało się, że nie jest źle. [...]
[...] mnie pot. Więc co powiecie na to, aby odwołać walkę i niech UFC, Masvidal i te wszystkie sku***yny się pocą". Oczywiście UFC rozwiązało ten problem w rekordowo krótkim czasie. "Próbują zrobić to, czy tamto, a ja na to: "Dobrze, koniec tego, wyjaśnijcie to, bo jeśli nie, odchodzę natychmiast. Wyjaśnili to i było niewiele ponad limit, więc nawet [...]
flexik nooo przy twojej masie ciala wyniki silowe prezentuja sie mizernie. Cel treningowy : redukcja ja bym nawet dodal,ze redukcja przez duuuze "R". zdajesz sobie sprawe,ze troszke sie zapusciles i czeka cie ciezka praca? cwiczenia na silowni-to pikus. ODPOWIEDNIA DIETA ORAZ APLIKACJA TRENINGU AEROBOWEGO TO JEST PODSTAWA! (poszukaj w [...]
Dziś się udało- kamera się włączyła -znów z Olkiem testowaliśmy aspekt B- staraliśmy się zmieścić w czasie 150 sekund ale we dwóch-praktycznie zadanie niewykonalne :) Co gorsze-Olek jest po ciężkiej operacji przepukliny-nie laparoskopowo tylko klasyczne długie cięcie na ok 15 cm-lekarz się za głowę chwyta,jak mówi ,że trenuje na siłowni :) A po [...]
[...] brzucha gdzie reszta ciała jest chuda Biorą ludzie białka i jakoś krzywda im się nie dzieje... i tutaj chyba się rozwijają dwa tematy bo Dieta to naturalne przybranie na masie a Odżywki i inne dodatki nienaturalne. Mi chodzi po prostu o to żeby przybrać na masie więcej... a Pan mnie cały czas zgasza za parę lat zobaczymy i udowodnię panu że [...]
dam rade sie katowac majac w glowie ze bedzie za kilka dni ladowanie (oczywiscie po jakims czasie, bo pierwsze ladowanie po 3-4 tygodniach bym robil) chcialbym byc na vlcd okolo 10 tyg i wtedy zobaczyc co bedzie, ale nastawiam sie, ze moze potrwac to dluzej. robiac ladowanie co tydzien powinno byc ok (tak mowi teoria %-)) zaczynam od jutra, 250g [...]
[...] i tu pojawi się pytanie czy nie za szybko? Redukcją chciałem zgubić fat a nie włókna. Na razie rozstępy na łapach ładnie się czerwienią czyli rączki raczej nie chudną. W pasie znika, ale nie chciałbym się nagle ocknąć i stwierdzić, że pogubiłem to co w zimę robiłem. Tak czy inaczej, uwzględniając niższa wagę potreningu mówi że przy dużej [...]