SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • Ocena treningu na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Jakie masz wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach? Czemu nie możesz wykonywać ruchów jak face pull? Wtorek - barki + triceps Barki 1.Żołnierskie x4 2.Wznosy bokiem x4 3.Wznosy w opadzie tułowia(tył) x3 4.Maszynka na tył barków x3 (lub taki plan nie wiem, który by był lepszy) 1xŻołnierskie x3 2.Podciąganie grygu pod klatę x3 3.Wzonsy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2017-03-23 21:38:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Włączamy Przedni Napęd wg. drazekm

    Post
    Po 35 roku życia

    Policzyłem to na spokojnie Kabo i wychodzi mi,że nie mam szans podchodząc rekreacyjnie do tematu a na poważne trening pod te boje na nawet na same sprawdziany nie ma czasu. Jednak mój główny cel to powrót do startów w TS. Pewnie założę temat i będę obserwował co się dzieje. Zobaczę co zrobi Wycwiel ale podejrzewam ,że na luzie wciśnie 130-140kg i [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 16285 Data: 2017-12-04 18:55:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Spartan za naruszenie jego dóbr osobi.... bla bla bla pierdu pierdu you get idea Innymi słowy Spartan . yyy znaczy.. Co za to dostane Sear? Plose ja chcem coś dostać pod choinkęęęęę P.S. Czy ktoś tu grał w gie te a dwa? http://pl.youtube.com/watch?v=2_y6DpOJNH8 aż łezka się kręci w oku jak sobie to przypominam Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-21 20:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zimno gdy zobaczyłem tę technikę. Sądzę, że według aikidockiego nazewnictwa to forma ude-kime-nage (choc zwykle robi sie to z ręką ustawioną tak by łokiec byl "otwarty" do góry i wchodzi sie bicepsem pod ramię. Tutaj gosc unieruchomił ramię i szarpnął...). Mnie ręka boli na sam widok. Zmieniony przez - Cavior w dniu 2009-12-02 00:49:09

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 00:48:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamerów.....co z pod ojcowskich płetw...uciekają...szukając własnej drogi we wszechświecie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-10 00:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wątpliwości, że wygram ten pojedynek i zatrzymam moje pasy.” Chambers: “Oczywiście wiem, że Klitschko jest faworytem. Mam jednak zamiar sprawić mu niespodziankę i zszokować cały bokserski świat. Po tej walce zabiorę tytuły do Ameryki.” boxingnews.pl KLICZKO: CHAMBERS BYŁ NIEROZWAŻNY 20 marca dojdzie do pojedynku [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-01 20:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I znów się zaczyna to co zwykle @@-) %-) Pamiętacie ten filmik? Miguel Torres wtedy był brany pod uwagę jako Top 5 P4P pamiętam te czasy }:-( http://www.youtube.com/watch?v=9SVhjejPEd0 Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-05-20 22:55:50

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 22:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i jaka to jest kariera? Pełna zwycięstw, pytam się? Czy zbierał pierwsze w życiu KO w UFC? Co do formy to już wiele razy pisałem, ale chyba nie przeczytałeś Steven, że wielu najlepszych pod koniec kariery przegrywa i fakt, że przykro na to patrzeć, ale nie powinno to przesłaniać całej, jakże bogatej w zwycięstwa kariery.

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 19:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fedor nie przegrał ostenich walk przez spadek formy pod koniec kariery, tylko przez lenistwo i przekonanie, że nic nie musi zmieniać i dalej pokona każdego stylem z Pride. ... co wiąże się bezpośrednio ze spadkiem jego formy (czynników było sporo więcej). Bo jednak tylko w walce z Sylvią wyglądał jeszcze jak stary Fedzia. Później już było tylko [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 22:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że Fedor sam się pchał również do Mino, który nie był zamroczony, a nawet w pełni sił. Tak samo poszedł na Werduma. On pewnie nie zdawał sobie sprawy z tego, że może być poddany, bo wiele razy się udawało i dlaczego i tym razem? A akurat rozbicie trójkąta w początkowej fazie, czy najzwyklejsze wywinięcie się z niego, jak to nieraz robili [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 02:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Spong - to jak sie rozwija, pozwala miec nadzieje, że za pare lat moze byc niekwestionowanym numerem 1. PS z tych co sa w ankiecie postawilem na Fedora, ktory w tym momencie nie ma sobie rownych przekrojowo. Nawet pod wzgledem rozpoznawalnosci bije stadko na glowe. Wniosek- autor z gory zalozyl kto wygra sonde, dajac Fiedzi takich konkurentów...

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 11:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;-) Dawać JJ przed Fedora to maksymalne naciągnięcie spowodowane skrajnym subiektywizmem, bo póki co JJ może np. dostać w palnik na najbliższej gali albo skręcić kostkę pod prysznicem i załamany stoczyć się (wariant pesymistyczny z mojej strony, bo cenię go :-D), a na dziś dzień ma kilkanaście walk stoczonych, fakt, że wiele z dobrymi [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 20:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprowadzam ale tylko pod klienta głownie i czasmi jak mam coś fajnego to wezme i zrobie bo do czesci tez mam dobre dojscie nie jezdze do turasów brudasów i zanim coś kupie czy komuś polece sprawdzam co moge i gdzie nie mam zamiaru dorobić sie na tym a tylko dorabiam sobie zeby na waciki było :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 19:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Normalni ludzie w zimowe wieczory pierdzą pod kołdrą i oglądają TV. Masa i bieganie? Jedno z drugim nic raczej do siebie nie ma. Raczej to co zjesz

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 22:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kondycja na "cito"

    Post
    Inne dyscypliny

    Co rozumiesz pod pojęciem kondycja ? do czego ? pod co ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2014-12-16 07:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Primoject

    Post
    Doping

    koszt probki porownawczej metandienonu w Polsce to 200 pln, zreguly lab musi ja specjalnie zamawiac pod dane badanie, wiekszosc labow, nawet medycznych nie ma probek takich srodkow oczywiscie do innych srodkow probki sa odpowiednio drozsze lub tansze zeby zamowic taka probke trzeba sie zglosic do opowiedniej firmy, zlozyc zamowienie, zlozyc [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 6970 Data: 2006-09-02 19:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już to pisałem w innym temacie ale z chęcią się powtórzę. W jednym z dokumentów i wywiadów z Mikem Tysonem dowiedziałem się co było jego ulubionym treningiem podczas odsiadki w pace. Rozstawiał na podłodze 4 karty (każda z jednego koloru) w miarę małych odstępach. Resztę talii odstawiał po prawej stronie (jako 5 kupkę), w takim samym odstępie. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 15648 Data: 2010-02-07 12:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CCTV Operator

    Post
    Polacy za granicą

    [...] nie mylę to siedząc przed CCTV w dokładnie takiej sytuacji jesteś :D Zaskarżyć go o nic nie możesz, zwyczajnie jak zobaczy 2-3 razy, że nie reagujesz tylko kręcisz se filmy pod tytułem:" Twarz złodzieja" to Cię zwolni pod byle pretekstem. Ale to pewnie też zależy od miejsca. Zwykle każdy chce oszczędzać na ochronie. JAk mają jednego na [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2011-02-05 14:00:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tylko nie zauważacie, że RR zbiera czasami już w pierwszych sekundach te pedalskie pchane ciosy. Co z tego że HH ma słaby parter jak wystarczy jej jeden dobry cios przed sprowadzeniem%-) Ronda ma dziurawą obronę w chvj. Nie dostała jeszcze KO tylko dlatego że stójka panienek pod względem techniki i siły jest tragiczna.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-04 23:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ostatnie co bym kupił to niemca 1.9 diesla, może jeszcze w kombi;d A widzisz, nie wiem czy wszystkie ale u mnie Lanos ma blachę ocynk i ani grama rdzy nie ma, ostatnie 5lat pod chmurką stoi.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-20 11:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)