SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co pod

  • co trenować?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Przy 2-3 (i więcej) przeciwnikach mało co się sprawdza - zawsze najlepsza będzie walka bronią! => Czy chcemy walczyć na zawodach sportowych czy też trenujemy pod kątem ulicy (samoobrona)? => Czy chcemy walczyć bronią czy bez broni, czy też stosować rozwiązania łączone? => Czy może trenujemy dla rozrywki, rekreacji, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5682 Data: 2005-06-16 14:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] / ROZPIĘTOŚĆ > jeden -hydroxy -5a-androstan -3 Skutki Anaboliczne skutki & dawkując wymagania Tak fascynujący jak wszystka ta chemia mogłaby być, ty jesteś prawdopodobnie dużo więcej zainteresowany w jak dobrze Superdrol idzie do pracy. Coś co będziesz zyskiwał i jak dużo to weźmie ciebie, by zrobić te zyski? Zyski od Superdrol są [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6902 Data: 2005-08-02 10:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] pseudonimy Wiktor, Mieczysław; Pierwszy Marszałek Polski, pochodził z ziemi Litewskiej i był członkiem starożytnego szlacheckiego rodu Giniatowiczów, ur. 1867 w Żułowie pod Wilnem, w rodzinie, zaangażowanej czynnie w powstaniu styczniowym, wychował się w atmosferze tradycji patriotycznych i walki orężnej z Rosją. Młody Ziuk - jak nazywano go [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 11:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzowie życia i walki

    Post
    Sztuki Walki

    Gen. Choi Hong Hi Choi Hong Hi urodził się 9 listopada 1918 roku w Ha Dae w Korei. W wieku 12 lat podczas okupacji japońskiej, został karnie usunięty z japońskiego systemu szkolnictwa, za inicjowanie i kierowanie uczniowską demonstracją antyokupacyjnego ruchu protestacyjnego. Jego Ojciec troszcząc się o przyszłość chłopca wysłał go na naukę [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4519 Data: 2007-03-06 23:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografia Fedor Emelianenko Mój Nick z forum: sicilia Człowiek – legenda, ale przy tym zwykły i swojski. Ktoś, kto go nie widział go w akcji, prawdopodobnie nie domyśliłby się, że widzi Mistrza. Trenuje po swojemu, z młotkami i gumami. Gdy wchodzi na ring, wygląda jakby nie wiedział co się dzieje, nie krzyczy, nie biega po ringu, nie [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 16362 Data: 2008-03-03 00:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maniac czy Magic Gym?

    Post
    Informator PODLASKI

    [...] że pracownik miałby jakieś profity z wypisywania tutaj jakiś opinii? Premie od szefa czy coś? Wątpię szczerze, przecież tam nie płacą za ilość klientów których nagonią. A podejrzewam, że właścicielom Magica też by się nie chciało – bez tego mają i tak sporo kasy Wracając do tematu, Shaft w jednej kwestii mogę się z Tobą zgodzić [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7230 Data: 2010-03-14 00:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros / dziennik - InsAnE In thE brAIn

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do siebie". Oprocz tego nasz uklad HPTA (*1) jest zablokowany w wiekszym lub mniejszym stopniu wszystko zalezy od uzytych srodkow jak i dawek. Co sie dzieje pod koniec cyklu? Sterydy opuszczaja powoli organizm i ogolny poziom testosteronu opada. Poziom estrogenow swobodnie krazy sobie w krwioobiegu, nasza os [...]

    Odpowiedzi: 342 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 16:14:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedzcie nie ACTA!!

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] intrygowania. Równocześnie zaś wielokrotnie dowiódł w praktyce, że jest politykiem nadzwyczaj giętkim w zmianach poglądów, człowiekiem bez właściwości. Potrafi niespodziewanie kreować się na gorliwego patriotę, gorliwego katolika, gorliwego obrońcę bezrobotnych, prezentować się jako główna nadzieja młodych na przyspieszenie awansu [...]

    Odpowiedzi: 364 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-07 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZKÓŁKA STRONG MAN LEKCJA 1

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wtedy będziemy przystępować do każdego treningu z chęcią i możliwością pełnego wykorzystania zasobów energii. Trening ma być przyjemnością, a nie obowiązkiem!!! Tylko takie podejście pozwoli na osiągnięcie sukcesu i satysfakcji z tego, co robimy. Pozytywne myślenie ma kolosalne znaczenie. Zapobiega frustracjom i zniechęceniu, które w szybkim [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-22 14:31:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aspektów kolarstwa, Lance poświęca najwięcej uwagi pedałowaniu. Skuteczne pedałowanie polega na właściwej technice i odpowiednim dobraniu kadencji, będąc jednocześnie podstawą i istotą jazdy na rowerze. Lance zwrócił uwagę na swój sposób pedałowania podczas pierwszej dłuższej czasówki Tour de France w 1999 roku. Był to etap ósmy, miał [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 13:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biografie Mistrzów

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walki samodzielnej. Powstały metody treningu formacji. Jednym z najstarszych kompletnych systemów walki, służących takiemu celowi, jest technika, która pojawiła się pod nazwami Shang Pu, Shuai Go i Sho Pu. Powstała ona ok. VI w. p.n.e. Po dodaniu elementów wniesionych o tysiąc lat później przez najeźdźców mongolskich, powstał z niej Lung [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 9320 Data: 2004-10-02 08:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Książka Sałatkowa %-)!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fasolkę. Doprawić solą i pieprzem. Sałatkę wymieszać i schłodzić w lodówce. 192. Sałatka z gotowanych porów 12 porów, sól, sos winegret, posiekany szczypiorek Pory opłukać pod bieżącą wodą, odciąć korzenie i ciemne liście, raz jeszcze dokładnie wypłukać. Zalać lekko osoloną wodą, gotować na średnim ogniu 15-20 min. Pory dokładnie osączyć, polać [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17805 Data: 2005-03-10 10:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...::: Śpiewnik :::...

    Post
    Piłka Nożna

    [...] RTS ! Ole, Widzew, kocham Cię! Tobie dałem serce swe, Serce moje jedyne Dałem mojej drużynie. Zasiadł Widzew już na tronie Mistrza Polski ma ha, ha... (3x) Cała Polska już podziwia I zazdrości nam ha, ha... (3x) Gdzie jest ta Warszawa, gdzie jest ten Pisz ? Gdzie jest ta żyleta i Szpakowski ? Poległa Warszawa, poległ już Pisz Poległa żyleta i [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6783 Data: 2005-05-16 11:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] 1l soku jablkowego caprio, 2 suchary i konserwe wolowa.Soku kazal nie ruszac i uwazac zeby go nie uszkodzic bo sok ma dotrwac do konca nienaruszony.Powiedzial:"podaje hsalo dnia 2 6 0 9 6 0 macie zapamietac" pozniej znowu popisuwka przed kamera w stylu "bedziecie orac ten poligon ze wschodu na zachud i odwrotnie" [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-19 04:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uginanie ramion ze sztangą : - To najbardziej podstawowe ćwiczenie na bicepsy, wspaniale rozwija masę całych mięśni. - W pierwszym rzędzie zmusza do wysiłku bicepsy. Mięśniami zaangażowanymi drugoplanowo są mięśnie ramienne i przedramion. - Pozwala na różny rozstaw uchwytu co sprawia, że bicepsy są atakowane pod innymi kątami. Technika : [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1464 Data: 2005-12-21 19:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do DHT, toksyczność niska Blokowanie układu HPTA: bardzo silne Odblokowanie: 24h po ostatniej injekcji Testosteron Suspension to bezestrowa czysta forma testosteronu pod postacią kryształków zawieszonych w roztworze wodnym. W 100mg tego związku jest 100mg testosteronu, dla porównania w przypadku enanthatu w 100mg jest tylko 72mg czystego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 6766 Data: 2006-04-29 19:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fbw dobór ćwiczeń do piramidki

    Post
    Trening w domu

    [...] SIĘ POWTARZAJĄ ęęłęóINTRODUCTION: Stosunkowo łatwy program, by zrozumieć. To ładnie ilustruje znaczenie robienia systematycznego postępu, by skierować zyski i powiększyć podniesienia rdzenia. Wysoce zasugeruję, że ludzie przeczytali Primer Training <../ Topics / Training_Primer.htm > I przygotowałem się jako zrozumiesz wszystko [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2007-03-29 07:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Melanina

    Post
    Zdrowie i Uroda

    I żeby było sie do czego odnosic w przyszłości -polecam świetny artykuł Melanina powstaje w specjalnych komórkach zwanych melanocytami, które znajdują się w najgłębszej, podstawnej warstwie naskórka. Gromadzona jest ona w melanocytach w postaci ziarenek w takich specjalnych "zbiorniczkach" zwanych melanosomami. Melanina w tych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-08 21:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzieki bardzo za odpowiedz..... wlasnie leze sobie w lozku bo mnie przeziebienie rozlozylo.... fatalnie sie czuje... i chcialabym zapytac o diete w takiej sytuacji.. wiadomo podczas chroby tylko lezy sie w lozku, prawie wogole nie rusza sie, jak powinnam jesc by nie odlozylo sie to wszytsko co zjem, bo przeciez zjesc cos musze... czego unikac? na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2007-06-07 13:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w polskim porządku prawnym ustawie z dnia 22 sierpnia 1997 roku o ochronie osób i mienia (Dz. U. 1997 r., Nr 113, poz. 740 z zm.) oraz stosownych rozporządzenia wydanych na podstawie tejże ustawy. Przywoływana ustawa, określa w rozdziale 5 wymagania kwalifikacyjne pracowników ochrony fizycznej osób i mienia. Ogólnie rzecz biorąc (nie tylko w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2012-02-28 02:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)