co pod

[...] i powrot pozniej do 30mg? obserwujac co sie dalej bedzie dzialo? niby oxa watroby tez za mocno nie obciaza, ale nie chcialbym dodatkowo ladowac ciagle przeciwbolowych odstawianie yohy czy ko tez chyba nie ma sensu, bo tu wiekszego powiazania nie powinno byc, biorac pod uwage z poki co dziennie yohy biore 10mg, od przyszlego tygodnia planuje 20mg

Ja Lidla mam pod nosem, ale mięso kupuję u Henia Stokłosy. Smrodził kiedyś miasto, ale co by nie powiedzieć to mięso ma niedrogie i zawsze świeże. Codziennie jak idę do pracy to widzę jak kuraki i cycki noszą do sklepu z samochodu. A Heniu zakłady ma bliziutko to jestem chociaż pewny co tam jest. Co do Lidla to kupuję tam warzywa bo często po [...]

spokojnie ma 40 w lapie co wy gadacie on ma 186 wezcie to pod uwage to zle ze nie robisz barkow i kapturow zacznij bedzie lepiej to wygladalo

Nie ma, co podnosić poprzeczki do poziomu człowieka z dobrą dietą, z odżywkami, itd. 10 miesięcy bez diety – bez genialnej genetyki trudno było by wykrzesać coś więcej. Ale aczkolwiek zgadzam się, że jest sucho… Moja rada. Zmień sposób patrzenia na mięśnie brzucha. Widać, że NIE ćwiczyłeś go pod kątem budowy masy mięśniowej, a [...]

Jezeli uwazasz ze chwilowo wynik mogl byc duzo nizszy niz podany w innym temacie, to analogicznie wplyw na stawy mogl miec bardziej niekorzystny, ale zeby stawy dostaly to trzeba zbic estro pod norme i trenowac dosc ciezko o co Cie raczej nie podejzewam bez urazy %-) Jak szybko ? ciezko powiedziec, dosc szybko czuc sztywnosc, klikanie, pstrykanie [...]

Ty masz wpisać artykuły, a nie samą kalorykę i nazwać posiłek ; ) nikt sie nie domysli, co tam się pod liczbami kryje :)

Diety nie ustala się pod DNA. To jakaś kompletna abstrakcja. Podobnie jak pod grupę krwi, kolor oczy, czy skóry. Nikt tutaj nie układa diet. Ewentualnie prywatnie. Pisz do moderatorów i doradców na forum, aby dowiedzieć się co oferują. Ewentualnie możesz również sprawdzić ofertę portalu dietetyczno-treningowego potreningu.pl Trzeba możliwa opcja, [...]

[...] itp. co do wymogów to : muszę robić na jeden rzut co najmniej 50 pompek ale skoro średnią mam 100pompek to chciałbym żeby tak zostało nie są na czas ale na ilość do tego 20 podciągnięć w tym nie jestem najlepszy robię 25 na jeden rzut :( bieg na 3 kilometry ale to itak chyba fitness więc to pominę brzuszki na czas chyba tez do tego się zaliczają [...]

[...] okazji plecy coś popracują 4. Unosznie hantelek w przód w staniu 5. Uginanie ramion z hantelkami w staniu 6. Pompki na poręczach 7. Ćwiczenie na przedramiona,(uginanie nadgarstków pod i nadchwytem w serii łącząnej ) 8. Wspięcia na palce z hantlami w staniu (łydki mam trochę za chude) 9. Przysiady z hantlami 10. Jeżeli masz gdzie to podciąganie

[...] Ja ci juz nic nie pomoge skoro chcesz wziąć 2 amp w poniedzialek to znaczy ze nie masz zielonego pojęcia o czym kolwiek nawet sobie nieche tego wyobrażać :) Biorąc pod uwage moj 1 cykl a zrobilem go 2 miechy temu po 5 latach charówki na silowni to to co ty robisz mnie przeraża Powiem ci tylko tak jak weźmiesz 2 ampułki w poniedziałek [...]

napisz jak i co jesz teraz w ciagu dnia,jeśli chodzi o odzywki i suplementy zapraszam do zobaczenia oferty sklepu SFD http://www.sfd.pl/sklep wybór jest ogromny,osobiście polecam odżywki firmy Scitec są przepyszne w smakach tak więc z miłą checia się je pije i wybór jest duży mozna dobrać wszystko pod siebie

Dobra walka, nie spodziewałem się takiego tempa i takich wymian. Panowie mają po 45 lat a na ring wniesli bardzo dobra formę, pan Przemek ewidentnie wspomaganą %-) Andrzej za dużo przyjmował na łeb, po tych ciosach w tył głowy w ogóle już był zamroczony a szkoda, gdyby wytrwał do gongu to różnie mogłoby sie skończyć, Saleta tez już opadał z sił. [...]

Taaaak, dalej trenuję, jak to mówią trzeba być twardym... Kamikaze- extra podpis pod wypowiedzią, reszta wypowiedzi, jak na usprawiedliwienie zgryźliwości, może być. Ale pamiętaj, że zgryżliwość i niezdrowy cynizm jest domeną starców(ha, ha, haaaaaha)!! Mimo wszystko może odwiedzisz Lublin i obejrzysz kolejną edycję Ligi?- Tak dla ćwiczenia [...]

[...] opinie takze. KT ma swoje zasady, ma swoje cele. jak ktos tego nie potrafi zrozumiec trudno, dla mnei jest ograniczony, i jak pie**** farmazony o tym ze mu sie pozycje nie podobaja i techniki.. bosz.. to chyba jednak wlasnie w KT uczy sie jak technika ma byc wyporwadzona zeby miala max power i doszla precyzyjnie do celu??.Ale kit z tym! Celem [...]

[...] osobami, działało często wbrew PZKT itd. PZTK poczuło się pewnie zagrożone i powiedziało dość. I tak to wyględa. Parę osób z KIMe przeszło do okoliczych "lojalnych" klubów KT i dalej ćwiczy pod PZKT, reszta odeszłą. Jak mówie nie wszystkie te informacje sa na 100% rzetelne. Nie miłąbym nic przeciwko zeby ktos z KIME to sprostowal...

[...] testa na kilka mniejszych. Z tego względu zdecydowalem się na iniekcje codzienne i testa i hcg. Wtedy wszystko jest po prostu łatwiejsze. Biorę również takie rozwiązanie pod uwagę, ale w sumie do wczoraj to rozwiązanie które proponowałeś, czyli 0,1 ml letrozolu w połączeniu z 1 ampulka teścia dawało bardzo fajne rezultatów. Zmniejszenie dawki [...]

Możesz zostać na tej dawce ale rzadziej wbijać np co 3 dni. W razie potrzeby później co 4. Musisz kombinować pod siebie z dawkowaniem. Nie dostaniesz gotowej odpowiedzi od nikogo. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-04-23 15:26:58 Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2022-04-23 15:27:49

co ty na zawody forme chcesz robic:??? klasyczny cykl lepiej porobi niz kombinowanie pod gorke!

Lazar, jesli Jordan Cie zainspirowal cyklami to wez pod uwage ze chlop jest 40kg ciezszy od Ciebie... ale widac nikt tutaj Cie nie przekona wiec zrobisz co chcesz, byle bys nie pozalowal potem jak zdrowie zacznie nawalac.

[...] sztangi lamanej 25kg, a tymi sztangliekami czasmi nawijami ale bardzo duzo powtrzuen az do moemntu gdy nie moge co niestety zajmuje duzo czasu. Kolezanka mzoe nie wiezyc ale to fotka real tylko mocno sie napiolem :D Sorrki rowniez za fotki ze sa tak obciete ale musialem jakos sie zmiesci w 50kb a Photo shopa akurat nie mailem pod reka. Pzdr