co oznacza

a co do fazy lutealnej ona NA OGÓŁ ma stałą długość, jednak NA OGÓŁ nie oznacza ZAWSZE

Gruby17 I co z tego? To oznacza ze nie mogę tyle zjeść? 200 gram to nawet nie poczuje, ze coś zjadłem

5 wskazówek na temat przygotowania posiłków: 1.Gotuj,piecz,grilluj nie dodając żadnych kalorii (smaż na teflonie lub np. na PAM’ie) 2.Węglowodany waż przed przygotowaniem,białka-po sporządzeniu potrawy. 3.Zdrowy tłuszcz wykorzystuj w nie zmienionej postaci (polewaj nim łyżką posiłek,nie smaż!) 4.Nie przesadzaj z czasem [...]

[...] unikać, jeśli jednak się wybiera puszkowaną tunę, tuńczyk w wodzie wypada najlepiej. Czemu się boisz tłuszczu z tuńczyka? Chyba że mówisz o "tuńczyku w oleju" to rozumiem co masz na myśli Maximus Sucha masa oznacza masa bez tłuszczu. Mózg, kości itd. też "zjadają" kalorie. Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2009-09-10 09:36:57

Czyli ssanie żołądku nie oznacza katabolizmu? Po prostu chciałbym uzyskać dobrą masę, a z nią ciężko. W tydzień na porządnej diecie powinienem coś przybrać? Pomiary będę robił co miesiąc.

a ja nie mam roboty a stac mnie na wiele%-) co nie oznacza ze jestem szczesiwy.we lbie papka. siema przy piatku. zaraz jade sie do posredniaka zarejestrowac wyrwac kuronia i powalczyc o szkolenie na widlaki.nienawidze tam chodzic ale jak daja to trzeba brac. Kazik efekty lepsze nic po vlcd.tecza swietna rzecz.poslij na pw jaka skubiesz ze tak [...]

Myśle ze nie ma a słowo "junior" bardziej oznacza osoby poczatkujace które nie wiedza o co chodzi niż o wiek, ale jeżeli sie mylę to mnie poprawcie

[...] Ma również nadzieję, że dobry występ przypomni widzom, że Japonia jest nadal domem dla jednych z najbardziej groźnych zawodników na świecie. "Myślę, że to wszystko oznacza, że ludzie dowiedzą się kim jestem i dowiedzą się, że Japończycy nadal mają twardych wojowników. Oczywiście oglądanie Mayweathera jest zawsze czymś wyjątkowym, ale [...]

"NO TO HGH+INSA I NAPRAWDE NIE MASZ CO SIE MARTWIĆ. ROSNIESZ JAK TREBA to ,ze mnie malo obchodzi co bedzie za lat 30-40 i ze wole zyc kazdym dniem; nie oznacza że niedbam o zdrowie - wiec najpierw postaraj sie zrozumiec moj tok myslenia ,a pozniej sie wypowiadaj -a poza tym czy ja gdzies pisalem ,ze zalezy mi aby nagle urosnąć jak na [...]

[...] którzy lecą do Anglii,Irlandii,Francji.Pracują pół roku,jak nie dłuej zeby na bilet uzbierać i zaczynają tam od nowa i co to że zarobił tu na ten bilet i poleciał tam oznacza ze pławi się w luksusie??? Co do gościa...zasłużył sobie na kare to fakt jednak te 12 ile tam kar śmierci to godne śmiechu jest tylko.Jeszcze d****niejszy system [...]

[...] - i w pasie - odejmij troche kalorii jesli nie - dodaj. Bialko pozostaw na posiomie 2,2g/kg - to zupelnie wytarczjacy poziom aby byudowac miesnie - zreszta wiecj ebialka nie oznacza wiecej miesni - to musisz sobie uzmyslowic takze bo widze ze masz z tym poroblem ... przeanalizuj to co powiedzialem i jak chociaz troche zmienisz zdanie bede uwazal [...]

[...] ale także na - nie mniej ważnej - części sprawnościowej, czyli na gimnastyce rozciągającej (GR) i siłowej (GS). Druga - zauważ, że dotarcie do mety maratonu wcale nie oznacza dobiegnięcie. To istotna różnica! Zakładam, że podstawą poruszania się po trasie debiutującego maratończyka ma być bieg, lecz przy tych założeniach wstępnych nie [...]

co nie oznacza, że się do tego jedzenia nie zmuszam %-)

ja już zaczynam - ale muszę mieć dobry - co w tym wypadku oznacza zły nastrój. Nie ma lepszej ścieżki dźwiękowej do siedzenia samej do 4 rano i gapienia się w ścianę :-D

[...] mieszasz z cwiczeniem na mase. zdecyduj sie co chcesz osiagnac, bo jednego i drugiego jednoczesnie nie zrobisz. redukcja wymaga deficytu kalorycznego, dieta na mase za to oznacza zwiekszona podaz kalorii - wiec jedno drugie wyklucza. spalacz tluszczu w czasie robienia masy jest nieporozumieniem. aeroby niby mozna, ale... o tym tez bylo. [...]

Zmarł na stole operacyjnym - zabiły go diuretyki, gdyż odwadniając się zażywał leki obniżające krzepliwość krwi. Operacja była całkowicie niegroźna i rutynowa, można by rzec "kosmetyczna" Ale... Lekarze nie zdołali zatamować krwotoków. Wykrwawił się uśpiony na stole operacyjnym. Nawet nie zauważył jak umiera. Dodam, że podobny los mało [...]

Dodaje zawsze do tego spinania. Schematycznie do tego nie podchodzę,ale to nie tak jak myślisz,jeżeli te '6' przynoszą rezultat u Ciebie,to jak najbardziej stosuj się do tego,ja wykonuję te ćwiczenia ,które akurat mi przynoszą optymalne rezultaty,co nie oznacza,że podejdą Tobie Zmieniony przez - krac w dniu 2009-07-14 10:14:33

Sorrki zabrdzo nie rozumiem tego co napisalem. Gainer 2 oznacza tego z hi-tecu czy vitalmaxa 2?

Długo nic nie pisałam, ale nie oznacza to, że nic nie robiłam . Od września do lutego uczyłam się swojego organizmu, jaka dieta, jakie ćwiczenia, co mogę i ile mogę . Poniżej daję fotki z lipca i dla porównania wrzesień :D Następne wstawię po zakończonym aktualnym cyklu ;) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c29414e7bc434c438ce28aa2046d3bb2.jpg [...]

mi się generalnie wydaje, że nieuniknionym jest, że każdy z nas się zarazi co oczywiście nie oznacza, że nie nalezy zachowywac ostrożnośći , żeby nie było ;-)