co oznacza

[...] systemach medycznych roślinami leczniczymi a takimi roślinami, które głównie odgrywają rolę w odżywianiu jest płynna. W przypadku plemienia Hausa (Nigeria) wyrażenie oznaczające roślinę leczniczą i spożywczą to „magani”. Nazwa ta oznacza zarówno „roślinę, która jest stosowana do leczenia gorączki”, [...]

ześć, mam 16 lat i 177cm. Jestem chudy - 50kg. Ostatnio chyba przestaję rosnąc. po 1 - jedz coś albo jedz więcej, bo masz b.sporą niedowagę po 2 - nie tyle co przestajesz rosnąć, ale wzrost się spowalnia, co jest normalnym zjawiskiem; nie oznacza to jednak, że staje on w miejscu - wciąż jesteś w okresie dojrzewania i wciąż masz szansę podrosnąć

Jedynym skutecznym, w długofalowej perspektywie czasu, sposobem na kształtowanie sylwetkij jest ułożenie zindywidualizowanej diety, która uwzględnia nasze preferencje. Nie bez powodu mówi się bowiem, że jedyna skuteczna dieta to taka, którą jesteśmy w stanie utrzymać. Co więcej dieta może być tak skonstruowana, że praktycznie możemy nie zauważać, [...]

Czyli pojecie w SUCHEJ MASIE oznacza ze bez dodatku wody czyli ze SUCHA ?? Tak jak pisze np: 24gbialka w suchej masie jezeli chodzi o odzywke jakas czyli co ?? bez dodatku tego H2O czy jak ?? Bo nadal tego SUCHEJ MASIE nei jaze inaczej SUCHA MASA ale pod jakim wzgledem ?? Ze sucha bed grama wody ?? A jezeli dodam wode to co ?? bedzie mneij [...]

[...] ośrodkowy układ nerwowy dostają mocno w kość w czasie długiego i ciężkiego cyklu treningowego. Po około 10 tygodniach planowanego cyklu należy z niego wyjść i niekoniecznie oznacza to całkowity odpoczynek od ćwiczeń, ale również i takie rozwiązania są stosowane. Czas roztrenowania z reguły trwa od 7 do 14 dni. Zmniejszamy w nim aktywność i [...]

[...] zaciekawył mnie zestaw bardzo tanich 3 testow Caretest Heart, czyli Testy Serce – zawał mięśnia sercowego i zamowilam. po kilku dniach testy zostaly dostarczone. Kazdy mozna wykonac w ok 15 min. troche sie natrudzilam aby ja namowic na wykonanie testow i okazało się iz miala podwyższony poziom mioglobiny, czyli oznacza to iz przeszla zawal.

[...] co stwarza problem. Z reguły jednak jest to rzadkość. 90% producentów dodaje miarki do swoich produktów. Miarki te mają skalę np. 50cc. Wartość ta odpowiada 50 ml wody. Nie oznacza to jednak, że da to równowartość 50 g danej odżywki. Każdy produkt posiada własną gęstość. W zależności od niej, jednego suplementu do takiej miarki wejdzie więcej a [...]

[...] Co więcej warto również pamiętać o tym że po pierwszym treningu nie będziemy jak filmowy Ong Bak a uczestnictwo w zajęciach sportów walki może nas uświadomić co rzeczywiście oznacza "umieć się bić". Na zarówno pierwszy jak i każdy z kolei trening warto się odpowiednio przygotować. Do podstawowych rzeczy które należy ze sobą zabrać na pierwszy [...]

Najlepiej piec chleb na zakwasie samemu, z dobrej mąki (co nie oznacza unikania z zasady pszenicy, bo pszenica nie każdemu szkodzi). Wtedy można się przekonać, jak powinno wyglądać i smakować porządne pieczywo. 99% chlebów w sklepach imo go nie przypomina... Co do właściwości sycących, to uważam, że dobry chleb jest bardzo sycący - w [...]

Mam problemy z kręgosłupem,co jakiś czas mam silne bóle i kończy się zastrzykami,zrobiłam prześwietlenie kręgosłupa i mam zwężenie tarczy międzykręgowych,co to oznacza dla mnie,chciałbym się dowiedzieć czegoś więcej,proszę o pomoc.

[...] również cholesterol. Cholesterol może być wytwarzany przez organizm (endogenny), jak i dostarczany wraz z pożywieniem (egzogenny). Podwyższony poziom cholesterolu wcale nie oznacza nic złego. Istotne są proporcje lipoprotein LDL do HDL, które zaleca się, aby były 2:1, ewentualnie 3:1. W sytuacji, gdy lipoprotein LDL jest więcej niż 3:1, a poziom [...]

[...] Wbrew pozorom, tutaj ważna jest też technika A teraz ogólnie o utwardzaniu moje zdanie - nazwa utwardzanie jest nieco myląca. Na dobrą sprawę "utwardzanie kości" oznacza działania mające na celu zwiększenie twardości kości. Z wikipedii "Twardość – cecha ciał stałych świadcząca o podatności lub odporności na [...]

Przepraszam, że odkopuję temat, ale co to oznacza 2*max?

/SFD/2023/11/7/b1b4b50ffdff4877a677b7533f00940e.jpg Ja robię roztrenowanie gdy faktycznie czuję, że muszę, ale to oznacza, że w trakcie ciężkiego mikocyklu treningowe pojawiają się jakieś drobne urazy lub w rzeczach niezwiązanych z siłownią pojawiło się więcej obowiązków czy stresu i czuję, że nie wyrabiam już z odpowiednią regeneracją, a co za [...]

[...] jednak jest to rzadkość. Zdecydowana większość producentów dodaje miarki do swoich produktów. Miarki te mają skalę np. 10cc (10 ml). Wartość ta odpowiada 10 ml wody. Nie oznacza to jednak, że da to równowartość 10 g danej odżywki. Każdy produkt posiada własną gęstość. W zależności od niej, jednego suplementu do takiej miarki wejdzie więcej a [...]

[...] testosteronu została wydalona z ustroju. Stężenie testosteronu powróciło do wartości wyjściowych po 4-5 tygodniach od pojedynczej iniekcji. Uwaga, te 4-5 tygodni wcale nie oznacza, iż testosteron enanthate będzie skuteczny w takim szerokim oknie czasowym. Wręcz przeciwnie, przy celach dopingowych stężenie terapeutyczne wymaga kolejnych iniekcji [...]

[...] testosteronu została wydalona z ustroju. Stężenie testosteronu powróciło do wartości wyjściowych po 4-5 tygodniach od pojedynczej iniekcji. Uwaga, te 4-5 tygodni wcale nie oznacza, iż testosteron enanthate będzie skuteczny w takim szerokim oknie czasowym. Wręcz przeciwnie, przy celach dopingowych stężenie terapeutyczne wymaga kolejnych iniekcji [...]

[...] problemów z przejadaniem jedzenia ze względu na ilość warzyw itp. Jeśli będziesz się kierował zdrowym rozsądkiem, jadł odpowiednie ilości warzyw i owoców (co nie oznacza ze do każdego posiłku musisz wrzucać kilogram), odpowiednio dobierał tłuszcze żeby zgadzał się stosunek o3 do o6 i poszczególne stosunki nasyconych, [...]

co nie oznacza ze cwiczenia beda tego przyczyna Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Alternatywna Droga

[...] Tematem najswiezszych nowinek dotyczacych kulturystycznego odzywiania sa niskoweglowodanowe diety przedstartowe oraz korzysci z jedzenia steków zamiast kurczaków i ryb. To oznacza, ze wolowina ponownie króluje w dzikim swiecie planów treningowych i programów zywieniowych na wzrost masy. Jestem pewien, ze Arnold Schwarzenegger i Franco Columbu [...]