SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • PLAN ĆWICZEŃ - kilka pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    1. co oznacza to "2s" na końcu każdego ćwiczenia? 2 serie 2. ile mam robić powtórzeń każdego ćwiczenia? z zakresu 12-8 jesli chcesz mase 3. ile mam robić serii tych ćwiczeń? To juz chyba jasne 4. czy mogę ćwiczyć tym treningiem co drugi dzień? 3 razy w tyg wystarczy. zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1276 Data: 2008-03-17 21:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek - kolejne zazalenie

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Forum dyskusyjne drogi placku sluzy do radosnej polemiki, spojrz sobie do slownika Kopalinskiego co oznacza to slowo: polemika spór, dyskusja, dysputa, kontrowersja w słowie a. w piśmie, na temat polit., nauk., społ., art. itp. polemista. polemizować. Etym. - gr. polemikós 'wojenny; wojowniczy; wrogi' od pólemos 'wojna; bitwa; spór'. [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2002-12-20 15:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przemeczenie - co brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm a mam pytanie co oznacza, ze "w zestawie, zma/magnez, cynk, wit.B6" sorki ale po prostu sie nie znam. Mozna to zamowic tutaj przez sklep sfd? A i carbo ma jakas swoja najlepsza firme? witaminki tez sa z jakiejs firmy najlepsze? co polecalibyscie? dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2007-02-03 18:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż 10 miesięcy, dobiegł kryzys. Proszę o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak efekty na tych planach ? Te cięzary w podstawowych ćwiczeniach sa po dwoch planach ? Co oznacza 'kryzys' ? Nie mozesz dokładać obciążenia do ćwiczeń ? Masa stanęła ? Powiem ci, że dieta leży i prosi o poprawę, cięzary w podstawowych ćwiczeniach dalej kiepskie. Zmieniony przez - Viren w dniu 2011-12-03 13:33:29

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-12-03 13:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    K_PS, przecież napisałem "w sumie zastanawiam się czy brać spalacz przy ww. przedtreningówkach", co oznacza, że mam wątpliwości odnośnie takiego połączenia. Inna sprawa, że na mnie mało co działa pobudzająco.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2016-07-05 00:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania sanepidowska nad suplementami

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do siarczanu agmatyny obecnego w suplementach diety nie ma danych historycznych potwierdzających, że spożycie tej substancji nie stanowi zagrożenia dla zdrowia człowieka, co oznacza, że nie może być obecna na rynku europejskim. " /SFD/2017/2/12/6b45969280564e8b9ddf8c093efc6e15.jpg "W innym przypadku na otrzymane (w grudniu 2015 r.) wyniki badań [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 7056 Data: 2017-02-12 20:17:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 16.09 Magiczne Mikstury Sławomira Ambroziaka

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zawieźć. 3. Nalewka na spirytusie dla sportowców??? Jakkolwiek propolis może i fajny jest to jednak ta forma podania odpada w przedbiegach. Szczególnie, iż zwykle ziółka trzeba przyjmować miesiącami by był trwały efekt, co oznacza całkiem spore ilości wlanego w siebie alkoholu. Taka jazda do przodu na hamulcu ręcznym to nie jest najlepszy pomysł.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 8658 Data: 2010-10-11 19:43:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kozakami. No i szczególnie że w łóżku nic nie podziałają :D . No i gdyby ludzie mieli zagłosować czy sterydy mają być dostęne w sporcie , to znaczna większość powiedziała by NIE. Co oznacza że byłbyś w mniejszości. I jeszcze to nie jest dział dla koksiarzy a taki iistnieje i tam możesz sobie wygłaszać soje opinie - ja tam nie będę zaglądał.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 9844 Data: 2004-05-06 15:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jablczan Kreatyny TrecNutrion

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w dużych ilościach również obciążasz nerki pisałem o tym kiedyś art. A teraz tak robiąc badania krwi wyszło ze białko w krwi gdzie norma 80 mam podwyższone aż do 78 co oznacza że jak będe tak jechał na granicy to nerki nie zaczną wydajać ale jeszcze jest druga strona "medalu" otóż wada nerki nie powstaje z dnia na dzień jak ktoś [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5683 Data: 2008-04-27 14:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • predyzpozycje, geny, szczeny

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ile jeszcze trzeba trenować wziąźć koksu itd. Pocieszę cię w wadze ciężkiej NIGDY nie był przez dłuższy czas dominatorem bokser,który nie miał kariery amatorskiej. Co oznacza,że jakiekolwiek by sie miało geny itp...To bez amatorki ani rusz... Szczęka,to też pochodna wyszkolenia,nie tylko genów. Co nie zmienia faktu,że jeśli wszystko [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 2012-07-22 10:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tego co mi wiadomo, nie ma metki polskiej w aptekach w ogóle. Co oznacza, że w całej Polsce nie dostaniesz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5662 Data: 2013-11-14 13:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z redukcją!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    FRUTEX gdybym miał więcej czasu to pokazałbym Ci co oznacza potwierdzenie tezy referencjami, może kilka osób uzna, że to co napisałeś jest wystarczające by uznać tezę jako pewnik, ale będzie tych osób niewiele... i ciężko będzie znależć taką osobę wśród tych którzy nie muszą wklepywać tych nazw lub tych, którzy się wysilili i wklepali.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5041 Data: 2006-06-21 22:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W moim mieście nie ma neurologów. Jest tylko jeden, który mnie badał i tak jak wcześniej pisałam zrobił wielkie oczy (miał taką minę jakbym sobie wszystko zmyśliła), powiedział, że wszystkie odruchy mam dobre i co oznacza, że nie mam żadnych chorób neurologicznych.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2016-07-06 13:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY MOGE DALEJ CWICZYC ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zrozum ze ból ostrzega ze cos jest nie tak, wiec cwiczenia odpusc, marsz do innego lekarza, jak bedziesz mial odniego diagnoze i zdjecia, to idz jeszcze do 2,3 zeby skonsultowac poprawnosc tej diagnozy i potem do fizjo. Ty sobie chyba nie zdajesz spray co oznacza miec zjechany kręgosłup... i zadnych zastrzyków typu b12 bo nic nie pomoga !

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2800 Data: 2006-06-03 12:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka nieturniejowa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ekspertem nie jestem no ale kilku widziałem Zresztą wszystko zależy od tego jakie kto ma zasady w głowie a nie od tego czy jest porządny czy nie... tu sie zgadzam A i co oznacza dla Ciebie określenie "chuligan"? Nie bede teoretyzowal ani dywagował. jak ktoś idzie na ustawke sie na******lać to wg.mnie ma nasrane w czajniku i to jest [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3234 Data: 2008-02-21 23:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egzamin do wojska

    Post
    Inne dyscypliny

    michalqqq bez obrazy ale nic nie pojmuje z tego treningu. Mozesz troche jaśniej? co oznacza 20'Oz , 2*4km/8` biegaj to dość żywo , 3* 15`/5` itd i do czego się wiążą te cyfry pierwsze czy chodzi o to abym robił wszystko pokolei?? Naprawdę tego nie wiem Dzięki że chcesz pomóc Zmieniony przez - miszczykl w dniu 2006-12-02 09:31:38

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 11456 Data: 2006-12-01 22:04:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low-carb?

    Post
    Trening w domu

    [...] zamiast mięsnie. KROK 3 W dniu 1 do 5, rób aeroby, które pomagają w procesie palenia fatu. DNIEN 6 do 8 W ten dzień należy potroić ilość spożywanych węglowodanów, co oznacza ze będziesz spożywał 3g na 0,5 kg Twojej wagi. Obniżenie węglowodanów wpływa bardzo dobrze na redukcje fatu, jednakże zbyt mała ilość węglowodanów spowalnia Twój [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2199 Data: 2008-04-30 12:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Da się. Tylko że muskularny brzuch plus cała reszta dookoła to jest świadome zrobienie masy (co oznacza skok na wadze i w obwodach), ciężki trening i potem cięcie. Pocieszę Cię że dobrze robiona masa nie powinna zbytnio odbić się na talii. Jeśli w tym momencie będziesz próbować dalej ciąć żeby krata wylazła - to ja tego w dobrym kolorze nie widzę

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9314 Data: 2015-12-14 18:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie skończyła się, bo zabrzmiał gong, on jest taką osobą, że może kontynuować walkę. To może się rozlać.” Michael Page wierzy, że wszedł mocno do głowy Paula Daley’a – co oznacza, że w tej walce emocje będą na najwyższym poziomie. „Mogę być frustrujący jako zawodnik, nie mówiąc już o osobie. Mogę frustrować ludzi, mogę wchodzić do ich głów. I [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3452 Data: 2019-02-14 18:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny + pytanie o brzuch.

    Post
    Trening dla początkujących

    Co oznacza zrobienie brzucha? Jeśli chodzi ci o widoczny zarys kaloryfera to nie ma to nic wspólnego z ćwiczeniami na brzuch, a z ilością BF. wpierw to on musi miec co odsłaniac, a po takich wpisach to smiem twierdzic ze tam pod spodem nic nie ma :D

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2014-04-03 17:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)