SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • L-Tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] typu jest tak, ze sa one wazne jeszcze kilka miesiecy po dacie waznosci, czy tzw., "najlepiej spozyc przed". jednak prawo zabrania handlowania tego typu produktami, co nie oznacza ze nie sa w pelni wartosciowe:-) 2-3 miesiace po dacie waznosci to praktycznie jest bez znaczenia. zastanowic sie mozna jak bedzie to rok i dodatkowo co do jest za [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2020-09-13 17:00:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • META + KREATYNA??????

    Post
    Doping

    Powinieneś przestać brać na conajmniej półtora 2 lata od teraz i spróbować uzyskać coś na sucho. A co do kreatyny, to czasem może się przydać w czasie cyklu wg. mnie w ilościach 2-3g dziennie. Człowiek po to ma wolną wolę, by dokonywać samodzielnych wyborów i nikt nie powinien wpływać na jego decyzje póki nie szkodzi innym. Oznacza to także branie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 7654 Data: 2002-08-22 20:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cukier w gainerze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    vextargo jest troszke jakby stabilniejsze, co nie zawsze oznacza lepsze. nie przejaskrawiając stwierdzę,ze róznica nie jest aż tak piorunująca, choc istnieje. jeżeli nie chcesz jeśc ryżu... to spróbuj jak wyżej napisałem- ale z rozsądkiem ja osobiście "całe życie" z kolei jade na tych "cukrowych gainerkach" i po n iemal 20 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 7623 Data: 2009-01-29 22:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trójbojowy trenig help

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tłumaczenie z pisma "mir siły" Rosja W rozpisce najpierw są serie potem powtórzenia np. 5 x 3 oznacza 5 serii po 3 powtórzenia Treningi dla początkujących Schemat 1 Trening 1 1. Przysiad jeden tydzień 5 x 3,drugi 5 x 4. Potem powtórka cyklu. 2. Wyciskanie nogami 3 x 8 3. Wyprosty tułowia bez obciążenia 3 x 12-15 4. Bicepsy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3142 Data: 2004-06-11 15:25:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Desma - rozne partie

    Post
    Doping - zdjęcia

    tego prochu u ciebie jest duzo wiecej niz u mnie nie mowiac juz o moich dwoch fiolkach z lewej strony .. tam jest 1/3 w reszcie 1/2 co to oznacza ? nastal kryzys i desma oszczedza ?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5882 Data: 2009-10-20 15:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS STRONGMAN W ZAMBII!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] ze wszystkich konkurencji i ze swojej dyspozycji. Cieszy rewelacyjna forma Dymka, który w większości konkurencji uzyskiwał lepsze rezultaty niż Mariusz Pudzianowski. Nie oznacza to oczywiście, że tak samo będzie w finale, liczymy jednak na dobry występ obu naszych zawodników. Pewnym zaskoczeniem jest także obecność w finale aż trzech [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 8223 Data: 2003-09-23 23:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK RUSZYĆ MOJE ŁAPY - superserie? ITD

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dużo ludzi w Polsce źle używa słowa "bynajmniej" i co raz więcej osób zaczyna zwracać na to uwagę, bo ktoś jeden zauważył jakiś czas temu i tak napisał że to nie oznacza że "działa to właśnie na mnie", a że "nie działa to na mnie" heh ;] wrzucę w poniedziałek i czwartek lub poniedziałek i piątek Pon - łapy + tylko akton barków + kaptur Wtorek - [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3296 Data: 2013-11-03 16:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z nadgarstkiem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] uwazac na prawidłową techinke, odpusc cwiczenia przy których boli itd. ogółem standard i na przyszłosc wyszukiwarka Elo - samo strzelanie praktycznie niczego nie oznacza (oprócz tego ze staw potrzebuje większej ilosci płynu stawowego). wypowiedz z forum dla fizjoterapeutów (dotyczy strzelania w kolanie ale pasuje tez do innych stawów) [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4209 Data: 2006-07-28 16:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta tajlandje, w tatrach chyba,co nie oznacza ze nie moze ta firma byc dobra. W Polsce sie chyba nie przyjela, cena wieksza niz standartowe ug na polskim rynku.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9374 Data: 2012-07-10 04:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałabym być wysportowana, co robić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Was wszystkich. Tak sobie czytam te wszystkie bardzo madre wypowiedzi (w koncu wiekszosc rzeczy stala sie jasna) i przeczytalam tutaj, ze jesli czlowiek bardzo sie poci to oznacza ze ma zla kondycje. Czy pocenie sie w duzej ilosci tylko to moze oznaczac czy moze sygnalizuje jakies nieprawidlowosci? Wydaje mi sie ze moja kondycja nie jest zla, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6636 Data: 2002-08-18 01:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U mnie leciał clen 12tyg...jeśli planujesz jeszcze tydzień zostań na tej dawce co teraz, nawet jak nie czujesz działania clenu nie oznacza to że on nie działa...jak chcesz lecieć dłużej w następnych tygodniach dobrze byłoby podbić dawkę i tu jak kolega wyżej napisał pod "czucie" żeby nie przesadzić... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2020-04-25 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2020-04-25 17:01:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wystający obojczyk po zlamaniu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To jak wygląda u kogoś nawet mimo podobnego leczenia nie oznacza podobnego efektu bo same złamanie jest inne, patrząc na zdjęcie i to co opisujesz niestety będzie wystawać ponieważ to jest kość.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6429 Data: 2019-06-13 13:58:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psy bez smyczy i kagańca.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] do argumentów natury etycznej to należało by rozciągnąć na inne zwieżęta ( krowy , świnie , dób - pomijam te mniej rozwinięte typu pierwotniaki , bakterie , owady ). To zaś oznaczało by upadek cywilizacji w takiej formie w jakiej obecnie istnieje i oznacza znaczną redukcje populacji ludzi. Rozpisuje się tak by uświadomić że moje stanowisko [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7493 Data: 2005-07-12 12:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ważne żeby nie nałapać fatu i nie kręcić się w kółko. Chciałem właśnie w 3 krokach dojść do zera kalorycznego, podbijając po 300-400 kcal i zobaczyć jak ciało zareaguje. To oznacza kolejne kilka tygodni w deficycie więc może coś jeszcze dopalę. Następnie bardzo wolno dokładać bo wolę wolniejsze efekty ale bez ulania. Generalnie moim celem jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2022-10-30 13:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nabiorę masy?

    Post
    Trening w domu

    TopOne787 zapomniałeś dodać, że według tego co wpisałeś w profilu jesteś 0 15cm wyższy, 60kg przy wzroście 175 oznacza, że wcale nie wyglądasz lepiej, więc się nie ośmieszaj.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2395 Data: 2011-02-18 01:25:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer/bulk tylko potreningowo

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy co rozumie pod pojeciem zalanie%-) bo dalej pisze o srednim metabolizmie cokolwiek to oznacza Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-05-23 00:01:09

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2014-05-22 23:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozpisać cos wg szablonu, który ci podałem. Rano na śniadanie jedz pałtki owsiane z 125-200ml mleka o,5%. Do tych płatków dodaj:orzechy/migdaly/rodzynki ("/" oznacza "lub") Do tego jakiś twaróg i oliwa z oliwek. Na noc także twaróg. Reszte posłków sam rozpisz. Dieta nie mogła byc oceniona pozytywnie bo jest po prostu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2006-12-28 22:10:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 pytania : pomidory i parowki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] A co do opalenizny to naprawde nie polecam "poprawiać" jej sokami... Kiedy od picia danego soku zmienia nam się zabarwienie skóry,jest to oznaka bardzo negatywna- oznacza że wątroba nie może poradzić sobie z takimi porcjami soku i oddaje barwe na skóre... Moja kumpela piła tego bardzo dużo... Skóra zaczęła jej się zabarwiać i musze [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6126 Data: 2004-07-13 10:08:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitro + vitaminy dla mnie??? :-/

    Post
    Odżywki i suplementy

    noi dalej bladzisz skoro nie masz w diecie brakow to oznacza ze jest ona juz dopasowana pod Twoje aktualne wymagania;> i pytasz sie mnie czy Ci nie zaszkodzi dodatkowy "posilek" z cukru i bialka? :) nie zawracaj dupy tylko sluchaj i przyswaaj co Ci inni juz pisali po sto kroc ahoj

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 4320 Data: 2009-01-05 21:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezka praca

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie przygotować dzień wstecz i na drugi dzień zabrać do pracy w pojemniku. Wszelkiego rodzaju odzywki białkowe, węglowodanote itp to SUPLEMENTY diety co z samej nazwy oznacza że są uzupełnieniem. Są oczywiście substytuty diety, ale te powinno się stosować okazjonalnie, gdy rzeczywiście nie jesteś w stanie zjeść posiłku. Poza tym są bardzo [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2013-10-08 14:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)