co na 3 raz

To racja!Szefczenko już spada ma co raz mniej tej jego mocy.A teraz tabela Premiership 1. Manchester United 22 49:15 54 2. Chelsea Londyn 22 37:17 48 3. FC Liverpool 22 32:16 40 4. Arsenal Londyn 22 41:19 39 5. Bolton Wanderers 22 27:21 39 6. Portsmouth 22 33:21 36 a i dodam [...]

[...] czolowka europejska, z niezbyt pewnym trenerem, bogaty prezes , Jose tez sie wypowiadal bodajze w poprzednim sezonie ze najmocniejszy jest Inter skladowo , prezes Interu tez raz w samych superlatywach sie wypowidal pod jego adresem. Ostatnia porazka w LM i ogolnie nieudane poprzednie sezony w LM moze jeszcze Barcelona choc to mysle zalezy od [...]

ryba nie ma znaczenia w sumie jaka raz robiłem z surowego łososia a dziś poszły dwa małe filety z mintaja (dobra, tania rybka) tarkujesz marchewke (ilość wedle uznania) kroisz cebule (ilość wedle uznania) koncentrat pomidorowy ząbek czosnku (daje do wszystkiego prawie co gotuje) no i papryczka albo przyprawa chilli kosta rosolowa warzywna Wlewasz [...]

[...] THC%-) A może jakieś podstawowy program umożliwiający stałą progresję, wyczyszczenie michy ze śmieci i ogarnięcie jej kalorycznie, i spokojna, cierpliwa praca na siłowni 3-4 razy w tygodniu. I zakaz patrzenia w lustro częściej niż raz w miesiącu:-P Prosto i czysto..tak się nie da?Bez patrzenia w lustro się nie da! Sam robię to każdego dnia! Da [...]

/Siemka to jeszcze raz ja wiem ze was mecze ale dodalem pare zmian w nogach bicepsie barkach i niewiem co z tricepsem to cwiczenie francuskie lezac jest dla mnie tak ciezkie do wykonania ze szok co moge zatsapic piersze cwiczenie napisalem jest dobre czy nie jak mozecie napiszczie mi jakie dwa ciczenia n to :D ----------------------- dzień 1 (pon) [...]

[...] ofensywnych zawodników, którzy grali bardzo wolno i statycznie, powoduowało że zabrakło okazji bramkowych. Barcelona zwłaszcza na początku drugiej połowy przycisnęła, lecz to było za mało na dobrze broniący się zespół Alexa Fergusona. fcbarca.com Brak skutecznosci kompletny na tyle akcji Blaugrany chociaz raz powninni trafic czkekamy na rewanż

FC BARCELONA - Almeria 5-0 ! 1-0 Messi 9'(Pedro) 2-0 Villa 10'(Xavi) 3-0 Messi 16 (Iniesta) 4-0 Pedro 31' (Xavi) 5-0 Keita 88' (Messi) Po kilku Realach teraz czas na kolejną Manite, tym razem biedna Almeria 8-0 i 5-0 Afellay bardzo dobre wejscie, z meczu na mecz co raz lepiej sie zgrywa Wszystko wskazuje na to ze finał Barcelona-Real [...]

raz na kilka lat Mocny a co to ma znaczyc w Twoim opisie yebac BB znudzilo sie??

[...] się lontem ścinało drzewka,robiło miny-pułapki,gdzie zamiast MW były kostki,które dawały czerwony,lub żółty dym jak ktoś w minę się wpakował.Jak wysadziliśmy raz koła w amfibii na poligonie,zobaczyłem na jaką odległość poleciała sprężyna od zawieszenia,to poczułem respekt do plastiku.Powiem tak,łatwiej być minerem,niż saperem i [...]

[...] a dalej brniesz w ten sam nonsens Ja nie napisałem przecież że dawką Testa pomogę zbić Progesteron tylko obnizylem dawkę o połowę bo za duża dawka leciała. Co mam teraz zrobić przerwać cykl zbijać PRG i robić odblokowanie bo nie czaje Twojej odpowiedzi skoro dalej brnę w nonsens. Jestem ciekawy czy są tu tacy co jak walili Dece czy Npp [...]

Do mnie tez raz body wyslal powiadomke i dobrze bo przestaly do mnie przychodzic i to nie pierwszy temat na sfd jak sie pozniej okazalo MOj bolton spadl az na 6 miejsce ale nie ma co sie martwic trace tylko jeden punkt od wicelidera w weekend wszystko moze sie zmienic

[...] jestem zielony jesli chodzi o siłownie dużo wiem o treningach itp ale gorzej z dieta, róznie to bywało. soltys mysle ze masz racje ale jak wyżej ja róznie trzymalem diete raz tak raz nie bo przeszkoda w realizowaniu diety byla tez moja mama ktorej nie moglem nigdy wyjasnic dlaczego to wazne wiec sobie odpuszczałem dosc czesto. zreszta miałem w [...]

jak widac w temacie byłem zdecydowany na mete i tescia. ... rozmysliłem sie i wiem ze metka odpadnie na pewno, brałem raz fajnie weszło tyle ze chodziłem napompowany jak pompka, co prawda jadłem jak koń wiec napuchłem. Zdecydowałem sie zmienic firme tescia z alchemi na testovis, przekonało mnie to ze jest od niedawna dostepny oraz to ze apteczny. [...]

[...] do osób, które rzadko uczestniczą w życiu forum - może z racji wieku patrz na daty i nie wyciągaj postów sprzed pół roku. Wybaczcie mi ale jak napisałem powyżej - dopiero teraz miałem przyjemność przeczytać ten temat. Stąd moja odpowiedź i jeżeli "jestem nie na czasie" to przepraszam. Wyraźnie napisałem, że Aikikai to nie pojedyncza [...]

[...] MISKA 1. Owsiane, whey, 2 jajka, masło, olej kokosowy 2. Kasza gryczana, wątróbka, cebula, ogórki kiszone, smalec 3. Dorsz, zeimniaki, brokuły, masło 4. Dwie kromki razowca, 2 jajka, feta, ogórki kiszone, pomidory + wit.C, magnez, tran, olej kokosowy, lecytyna, gaba + Euthyrox 24 stycznia 2015 TRENING Dzien4. 1a.przysiad z wyskokiem [...]

Mostki ma robić po to aby sobie wzmocnić grzbiet w obcinku lędźwiowym. A co do planu który mu napisałem to oświeć mnie co z nim jest nie tak, bo ja uważam, że jest w sam raz dla niego. mostek jest doprym cwiczeniem dla zapasnika czy tam moze jeszcze do jakiegos innego grapplera ale dla kickera???? a jako wzmocnienie odcinka ledzwiowego to neich on [...]

[...] 20xcc 15xcc I zdjęcia... :) Jakość byle jaka, ale na strychu mam tylko sztuczne światło byle jakie i tak wyszło, plus lampa błyskowa odbijająca się od podstawki :-{ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d3345c898de246a29a1d7f9122bd0a52.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/26746909cdf14d6bac52b694cef480ea.JPG [...]

[...] wychodzi 1700. 2000 kcal nie chce jeść ze względu na to że mam siedzącą prace i poza treningami nie ruszam sie wgl, a treningi to 30 minut wiec to nie nie wiadomo co. To raz a dwa przecież kalkulatory są bardzo niedokładne i generalizują. Treningi po schodach ograniczyłam, bo poradzili mi że to bardzo obciąża kolana i lepiej uważać. Mięsa nie [...]

[...] kiedykolwiek przesluchiwany w ogole? Za byle glupote potrafia cie potraktowac jak najgorszego zwyrodnialca byle wymusic zeznanie i ukarac. Takich spraw było setki tylko słabo nagłaśniane bo jak taki łeb pójdzie na psy i dowalą mu grzywne to potem wstyd nie dość ze zostal podwojnie wydupoczony raz przez dila i dwa z wlasnej glupoty przez policje

[...] co to był za trning ! Ciężary nie zabijaly, ale intensywność na 300% mocy. Skończyło się tak, że wzięło mnie na wymioty ze zmeczenia hahah. Wczoraj też spróbowałem pierwszy raz bcaa powder o smaku wiśni. Panowie i Panie, to jest pyszne!!! Na 100% ten smak trafia do mojego top 3 i nie raz go jeszcze zamowie. Nogi: - uginanie na maszynie siedząc [...]