SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mozna zrobic

Czy chodziło Ci o: "co można zrobić"?

  • [...] w dniu 2018-07-03 14:20:19 Mam dwie ampułki HCG (Ovigil) po 5000IU aktualnie no i te opakowanie Clomidu całe. Symex/Ari narazie nie mam jak ogarnąć. Badania w uk normalnie mozna zrobic z tego co tu pisaly osoby tam mieszkajace Mozna probowac bez badan w ciemno ale czy sie uda kto wie badania zrobisz prywatnie chyba ze twoj rodzinny jest jakis [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2018-07-04 01:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemanko no tutaj Artur już wszystko dobrze napisał bo trochę słabo podszedłeś do tematu, ok powinno się robić redukcję z głową ale Ty to wziąłeś aż za mocno do siebie i niestety rzeczywiście to co zrobiłeś przez te 9 miesięcy praktycznie można zrobić w miesiąc lub dwa no ale Twoja sprawa jak podchodzisz do tematu. Jak na moje to tutaj dalej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2022-09-28 10:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alg sam zobacz jak Ci pójdzie po 2 metkach dziennie,ale zapomnij o braniu tego tylko 2 tygodnie.Moim zdaniem 4 tygsy to minimum.Czyli te 60 tabsów.Najlepiej byłoby 3 dzienie przez 6 tygodni do tego prolongatum no i deka...i..no właśnie tylko czy Alg tego potrzebuje?10 mg metki wydaje się być jak ulał do jego wymagań.Artlite powiedz dlaczego wydaje [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-31 01:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronin najnowsze fotki od 13 strony

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] ze jest git i jak dla mnie to nic wiecej nie trzeba!! masz racje ze nic tylko ******la o to zle ,tamto nie dobrze a sami sa jak cienkie bolki a co do tego ze bez koxu mozna zrobic sie wielkim to wiem bo mam qmpla i jest super!! no ale nie ma 46 w lapce ja tam nie jestem przeciwnikiem koxow i pewnie jak nadejdzie ten czas to cos sobie [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-09 21:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem o co takie poruszenie, normalnie chłopak pisze. Z tego co widzę zostało Ci 5 tygodni cyklu, czy tak? Jak zauważasz że Cie podlewa, to można zrobić minicut na 2-6 tygodni, spalić troszkę tłuszczu i można kontynuować masowanie, z tym że jak za 5 tygodni kończysz cykl to nie wiem czy jest sens takie rozwiązanie stosować, musisz sam ocenić. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1016 Data: 2019-09-29 11:29:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a to ja Bródzia;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    hmmm post Lary nie widzialam! co tam Lara moj bedzie lepszy! ceo przeciez masz niezly brzuch dlaczego masz sie dolowac? macie jeszcze jakies fotki? mozna zrobic post 100 stronicowy ksiege zdjec łahahaa Bródzia

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-19 11:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łączenie produktów spożywczych w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    hehe, ale to bezcelowe :) No ale rób jak uważasz, nie umiem ci pomóc, dla mnie to niedorzeczne co chcesz zrobić . zjeżdzasz kcal w dół tłumaczysz się tym, że jestes niejadkiem. Każdy może znaleźć sobie takie wytłumaczenie, pomęczysz się tydzień i normalnie będziesz jadł. Poza tym pachnie mi tu jakimś fanatyzmem kultu "kaloryfera" i nie wiem czemu [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2109 Data: 2013-03-27 20:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli można powiedzieć ze dietka ''może być'' ? :) Oczywiście bede urozmaicał swoją diete i dbał o kcal. Ps: Jeżeli obiad mam wcześniej np godzinę wcześniej niż w ''planie'' to co mam zrobic ?? Przyspieszyć kolejne posiłki o te godzine czy zostawić tak jak jest ?? Czy to spowoduje jakieś problemy jeżeli czasami zjem o godzinę wcześniej lub o [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 6728 Data: 2010-12-30 20:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lat 15...

    Post
    Doping

    wracając do tematu...wszyscy macie racje..przecierz nikt niechce dla nikogo źle. az wstyd mi sie przyznac..sam mam 16lat..no juz prawie 17..mam za soba 2 cykle mety oczywiście z odblokiem wszystko Git, anapolon tez brałem( zaraz sie zacznie...jechanie pomnie,ale to nic) teraz jestem na cyklu 25 prolo, planuje juz nastepny cykl..co mnie do tego [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 14579 Data: 2006-11-19 18:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 spartan trening workout

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Reklama reklamą, ale faktem jest że po pierwsze - dobra odmiana w 'treningu domatora', jeśli ktoś cierpi na brak sprzętu, i po drugie - ćwiczenia na piłce świetnie aktywują mięśnie głębokie, co ciężko zrobić przy innych ćwiczeniach siłowych. Ale nie można patrzeć przez pryzmat efektów tego kolesia, bo takich nie można oczekiwać

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10954 Data: 2008-01-08 20:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potrzebna pomoc w odchudzaniu (olej)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no co można wyeksperymentować jadę w 3 mięsach indyk kurczak i wołowina... bo to można zjeść zimne w pracy pracuje od 9-18 mógłbym zrobić usmażyć rybę ale zimnej ryby chyba nikt nie lubi...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1507 Data: 2011-06-10 13:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene.

    Post
    Trening dla początkujących

    :) no powiem Ci ze napierzielanie po 12 serii na bica nie dalo mi tyle co 6-8 porzadnie zrobionych serii serio mowie. mozna zrobic jakas superserie serie laczona. albo biceps ewentualnie trcieps do klatki dorzucic :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2013-01-25 20:56:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polskie auto a uk

    Post
    Polacy za granicą

    zakaz ? mozna jezdzic normalnie. Tutaj nawet mozna zarejestrowac auto z kierownica po lewej stronie. Jedynie co trzeba zrobic to po roku przebywania w UK nalezy wymienic prawo jazdy na angielskie. Ale tak czy inaczej nie widze sensu przyjezdzania z pl samochodami i meczenia sie z jazda skoro samochody tutaj sa o wiele tansze

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 12126 Data: 2008-06-01 16:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KAŹMIERCZAK ŁUKASZ

    Post
    Doping

    moze macie sugestie co mozna by jeszcze na tekiej stronce zrobic,bedzie dzial prywatny,najlepsze ujecia,zawody,poza sezonem i nic wiecej nie przychodzi mi do glowy

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-18 23:03:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zameczenie miesni

    Post
    Trening w domu

    A co mozna z tym zrobic??:P

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 19670 Data: 2009-01-08 15:15:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówna talia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ciezko mi tutaj powiedziec co mozna z tym zrobic , skoro do konca nie wiadomo jaka jest tego przyczyna , patrzac tylko na Twoje zdjecia ;) Nie zmienia to faktu ,ze jesli nie odpowiada za to czynnik chorobowy , lub nie utrudnia Ci to normalnego funkcjonowania to niestety takie korekty nie sa refundowane przez NFZ i za wszelkie proby zrobienia z tym [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 18807 Data: 2014-01-29 19:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja sylwetka nowe zdj. str 13.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Nie chce żeby ktos mi słodził wręcz przeciwnie mam wiele do poprawy , ale jestem dośc impulsywny i Benson mnie zdenerwował , a jak ogarnąłem wzrokiem po jego działalności na forum to musiałem napisac co o nim sądze. Cwicze 1,5 roku i ciągle mam bardzo duży zapał do cwizceń Mam dużo braków , ale mam nadzieje że kiedyś będzie wszystko [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-06 01:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast CARBO po treningu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    slyszalem ze po treningu mozna zjesc banana :) ma duzo weglowodanow, i tak przyszlo mi na mysl ze skoro rodzynki rowniez to mozna zrobic sobie ta miksturke, ktora juz kiedys ktos podawal na forum z bananami rodzynkami i platkami owsianymi co gotujemy w wodzie... moze byc?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10577 Data: 2005-11-23 20:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja się zbliża.. czas na zmiany %-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kolego, to szczegolowe splity napewno nie sa dla ciebie, puki nie wydobrzejesz. Polecam ci e4: Tam MC zajmiesz zurawiem. reszte cwiczne mozna ulozyc pod nie kolidowanie z twoim problemem. A w obiegoke wrzucimy lekkie nie inwazyjne cwiczenia na twoja przepukline. Co masz zrobic. 1. Przeczytaj e4 od deski do deski - caly post konsultacyjny. 2. Uluz [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2009-04-10 19:42:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktoś może doradzić???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej co prawda staram się tego nie robic bo dział Porady jest TYLKO na abonament,ale w takich przypadkach mozna zrobić wyjątek Tutaj dostaniesz fachową poradę. Od siebie mogę powiedzieć tylko tyle,że na dużych cięzarach trening kulturystyczny się nie kończy i budowanie świetnej sylwetki wcale nie musi być oparte tylko na tym. Znam sporo innych [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3533 Data: 2002-08-22 19:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)