[...] i tolerować jego organizm, tak czy siak- choć ciebie być może to śmieszy- polecam. P.S. Jeżeli wpiszecie w wyszukiwarce onetu słowo żelatyna to powinno wywalić jako któryś tam z kolei zwrot post gościa z SFD który kilka lat już ćwiczy i używa żelatynkę chwaląc ją sobie. TEC Credo???... Może tak: "Nigdy nie jest tak dobrze żeby nie mogło [...]
[...] klasyczny trening siłowy - po jednym ćwiczeniu na każdą partię na atlasach. Prawda że na brzuch były głównie spięcia (i nie za dużo), ale i np. skłony do allacha czy jak tam się to nazywa :) Były to oczywicie ćwiczenia bardziej ogólnorozwojowe niż kulturystyczne, no i jak się domylasz żadnego kaloryfera nie zbudowały Na zapasach o które też [...]
Witam Co do poniektorych tutaj osob jestem pelna podziwu. Ja niestety nie moge sie pochwalic az takimi osiagnieciami, ale dlatego ze uwielbiam sport i zawsze cos robie to jakies miejsce gdzies wpadnie Kiedys udalo mi sie zdobyc 2 i 3 miejsce w narciarstwie w Wielkopolsce (gdyby nie to, ze jechalo tam wiekszosc moich znajomych (cel impreza) to [...]
[...] węgli i tłuszczy ?. Sorka że tyle namachałem i tyle Ci zawracam głowę ale widzę że tylko na Tobie można polegać – jak byś mógł mi odpowiedzieć to byłbym bardzo wdzięczny. Może nasz kogoś z forumowiczów kto interesuje się kolarstwem i mógłby się przyłączyć do dyskusji ???. POZDRAWIAM !!! Tam, gdzie jest nasza niemoc, tam też jest siła.
[...] za bardziej przyjazny ton wypowiedzi. Reasumujac: Wy wiecie swoje a ja znam prawde A tak serio to rozumiem o co Wam chodzi. Z kolei mi chodzi tylko o to ze ktos kto poczyta troche o tradycyjnym jujitsu i uslyszy ze ktos to cwiczy to ma jednoznaczna odpowiedz co tam sie robi >> To nie sztuka zabić kruka lecz gołą dupą jeża <<
Ups - to chyba początki sklerozy! Całkiem zapomniałam o bannerku Power Zone! A cennik obowiązuje nadal ten sam co przesłałaś mi przed miesiącem? A jak tam - nie wiem czy mogę głośno mówić...maleństwo? Zawsze wiedziałam, że jesteś czujna! Wystarczy napomknąć tylko Twój nick i proszę! Dagi - korzystaj póki możesz! Grasik
[...] trener (zreszta trenowal judo w tym samym klubie co ja czyli AZS) byl spoko,widac ze cos umial.wiec chyle czola. widzialem tez grupe zaawansowana (kilku moich kumpli tam chodzi). tam sprawa wyglada o wiele lepiej (ale ci kolesie koksuja regularnie i bjj traktuja jako dodatek np.do rugby lub boksu) hmm a teraz zalety.bjj niewatpliwie jest [...]
Gringo ale masz u mnie przekichane wykorzystales moje dobre serce i Malenka mi uwiodles ale co tam z bydgosczy do opola jest blizej chyba lookne na mape...uuu chyba ja przepilem Malenka widze ze wypadlem z obiegu???Wiesz wekeend balety a na smska nie odp bo telefon sie zawieroszyl na silowni zostawilem.Ale i tak mocno caluje ciebie a BK niech tam [...]
[...] dajecie zalozenia ze moze LEWIS moze GRACIE . Pokazcie mi zawodnika walk bez regul ktory cwiczy boks i odniosl jakies sukcesy na tych zawodach bo ja nie znam .. za to BJJ tam rzadzi , zreszta nie tylko tam a prawde mowiac wszedzie . LEWIS nie ma sobie rownych w boksie - GRACIE nie ma sobie rownych WOGULE i to na tyle :) Join to fight division [...]
[...] jak zaczołem czytać na swoj temat tyle idiotyzmów-przeraziałem się i co najbardziej zabawne,że nikt z osób wypowiadających się na mój temat nie znał mnie-nawed nie mieszkal w Lubinie..jak sam czytałeś wrózyli mi już rok temu koniec kariery i takie tam brednie..ten post daje do myślenia..jacy ludzie są beznadziejni w swych postępowaniach..
[...] zadnych obiaw jak przy gino. Nie bolalalo mnie nic, ani nie czulem swedzenia itp. Nie czuje zadnej kulki pod sutkami (przynajmniej tak mi sie wydaje), tylko na okolo sutka tam w srodku tak jakby cos troche opuchlo. Nie jest to duzo ale jak sie przyjrzec to opuchlizne widac. Ma to juz okolo 4 - 5 dni. Czy to juz na pozno na stosowanie clomidu? [...]
[...] każdego dnia (zarówno tych z treningiem jak i bez treningu) ?. Co do przyjmowania pokarmów – wszystko rozumiem. Nie wiedziałem też że zapotrzebowanie na witaminki wynosi aż 300% - dzięki za radę. Wiesz może jaki rodzaj węgli powinno się przyjmować na określony czas przed treningiem – jakie powinny dominować: proste [...]
[...] wypromowac w naszych oczach stracil renome :) to jestem nawet zadowolony, przynajmniej z tego powodu ze ich widzialem przy tym namiocie, reszte przeboleje... gdyby nie bylo tam mojej Olki, bylo by do dupy, ona starannie umilala mi czas... aha jeszcze jedno: mialem fajny widok z lotu ptaka niemalze siedzac Bethonowi na barana jak Dymek robil [...]
[...] kilkanascie minut przed 14(jechalem m.in.z Mifasem).troszke samochodow na parkingu bylo,ale zbytnio sie tym nie zamartwialismy...przychodzimy pod miejsce 'wydarzen'-a tam...nie ma sie gdzie wcisnac.ludzie stali na dachach (m.in.myjni samochodowej:P)zeby cos widziec!jeden gosc nawet stal na 'budzie' swojego trucka:P tylko nieliczni mogli [...]
[...] musiał tego samego dnia oddać 1000zł udało mu sie skrecić tylko 600zł zato dostał w******l i miał czas jeden dzień żeby skrecić 1000zł no a te 600 poszło w zapomnienie od tamtej pory się wszyscy od***ali, odrazu wiecie laski bardziej lgneły ale ******le takie d***** dalej jestem taki jaki byłem i nie strasze nigdy kogoś ze dostanie od moich [...]
Hmm no jaki tam chcesz. A uderzenie to tak ja pisal poprzednik, to przedewszystkim technika. A jezeli chodzi o siłe, to z tego co mi wiadomo tricepsy i klatka. Czyli rob pompki A co do tego Szamana, to 13 lat to nieco za malo na tego typu trening.
witam o rany, jakie zmiany... za rzadko ostatnio tu zaglądam. ale do rzeczy - niedawno wróciłem z wakacji na Lazurowym Wybrzeżu i mam kilka fotek do wrzucenia. niestety ograniczenia wielkościowe powodują, że tak pozmniejszałem zdjęcia, że płakać mi się chce jak na nie patrzę, ale coś tam na nich widać. jak ktoś ma pytania co do Francji albo Włoch [...]
Witam, jestem swierzy na forum. Zapoznalem sie z wieloma wypowiedziami na forum, ale jedyne, co mi pozostalo to mega metlik w glowie. A pytanie zas mam nastepujace: ktory z tradycyjnych stylow walki wybrac dla siebie, ponizej zamieszcze krotka charakterystyke moich oczekiwan i zdolnosci. Profil: mam 25 lat, 169 cm wzrostu, ok 58-60 kg wagi, [...]
hehe Dziwne jest to co zaobserwowalem , moze i ktos tez to zauwazyl :)) Pamietam raz kiedy byly zawody STRONGMAN w jakiejs tam miejscowosci :) Pudzian startowal w konkurencji Trzymania Beczek na platformie na czas ... wtedy to startowal bez koszulki :)) z pewnoscia zeby pokazac swa wielka klate :) ... mozna bylo zaobserwowac ze mial wlosy na [...]
[...] I jestem pewna że jest tak z wększością firm. Panie Bigger - a skąd wiesz że inne firmy nie robią tak jak Fitmax i skąd wiesz jak ustawione maszyny ma Fimax . Masz tam też jakiegoś znajomego czy wiesz od znajomego z Olimpu. Tak na marginesie też mam znajomych w Olimpie i naprawdę mam bardzo ciepły stosunek do tej firmy. Tylko Pan na [...]
Jaką dyscypline sportu uprawiacie ???
