co mam zrobic

Powinnaś chyba zmienić temat, bo tkanki tłuszczowej to u Ciebie już dawno niet ;) Wyglądasz cudnie, miałżon mój tu mi przez ramię zagląda z wielkimi gałami... i co ja mam teraz zrobić? :D :D

Wyglądasz cudnie, miałżon mój tu mi przez ramię zagląda z wielkimi gałami... i co ja mam teraz zrobić? :D :D mężowi nie pokazywać a samej jeszcze bardziej zapierniczać %-) Agatko z mojej strony jak zwykle achy i ochy };-)

[...] o 5-tej pobudka.Zmusiłam się do treningu i przy końcówce odzyskałam nawet trochę energii. Niestety w ciężarach szału nie ma, a treningu odpuścić nie mogłam bo cały weekend mam zawalony i się nie wyrobię:-(. Trening: Nogi(ciężko),brzuch: 1.Uginanie nóg leżąc(faza negatywna pojedynczo) 3x20(10kg),12(12.5kg),10(12.5kg). 2.Przysiad ze sztangą na [...]

ja w luxmedzie robie zawsze.. i tak jak łodzanin pisze, mówilem ze chce na tescia i estrogen, to potem w wynikach mam tescia i estradiol, czyli sa ok a prolaktyna tez musi byc ? myslalem ze przy propku ew. propek z wino to jak juz to tylko estrogen moze pojsc w góre.. chyba ze jezeli z tego co dobrze pamietam i dobrze czytalem to ze jak ma sie [...]

Dzięki Polaco :) Pitt, zapytaj kumpla czy czasem tego papierka nie dostał od pana kpt. Jacka. Jeśli tak to niech się ze mną skontaktuję na mojego maila powiem mu co może sobie zrobić z tym kwitkem. Ja mam od niego o przeszkoleniu snajperskim i ochroniarskim...

[...] osoby 80kg, mozliwe ze byly slabo intensywne treningi, teraz na krecie jak mi dojdzie sila mysle ze pojdzie to lepiej - zamierzam tez jesc troche ponizej zapotrzebowania bo mam dziwny metabolizm a kreta i tak powinna zrobic swoje nawet bez wiekszej diety. Wode bede pil Wrzucam ten tekst + dodatkowe zdjecia; Tak jak w temacie. Staż 6 miesięcy [...]

Hmmm nie no takie cos odpada raczej. Za duzo ludzi tam chodzi zebym wszystko naraz mial do swojej dyspozycji a przerw tez nie powinno sie robic z tego co czytalem. Wiec mysle ze FBW i ACT odpada...Tego na prawde w mojej sytuacji nie da sie zrobic;/Procz tego wlasnie tez mam szkole i nawet w godzinach malego ruchu zazwyczaj nie moge byc na silce:/

[...] a w stójce Vitorowi nie leży za bardzo Hendo, bo ma granitową szczene, lubi napierać do przodu i piekielnie mocno bije - nie to co Bisping czy choćby Rockhold.. Baaaardzo ciekawa walka to by była teraz - mogą ją teraz zrobić na grudzień - jestem za! tzn jeśli Vitor od razu TSa dostanie ofc nie mam nic przeciwko, bo zasługuje, ale zobaczymy..

[...] aby zdali sobie sprawe ze za kazdego europejczyka czy amerykanina ginac bedzie setka muzulmaninow i to wszedzie nie tylko w arabi lecz takze i ci co sa juz na zachodzie mam juz tego dosc terrorystow walczacych o ch wie co bo ich kraj jest posrany i nie wolno w nim sluchac radia to oni kurfa chca zeby wszedzie tak bylo.. pieprze pojade do [...]

zatkalo mnie fajna przemiana, ale niektorzy malolaci co sie naogladaja takich fotek beda chcieli zrobic taka przemiane w meicha na wakacje skad sie biora wtedy pytania co drugi post o metke, albo typu " mam 17 lat i kupilem 100 mety, rozpiszcie"

[...] odwodniony organizm praktycznie co dopiero zaczynam spalanie czyli jak mówi Meg - trace czas na odwodnienie wiadomo że najpierw schodzi woda, potem zaczynasz prawidłowe spalanie jeżeli mam możliwość za 8zł zwiekszyć moje spalanie z 4 dni do 6 - to z tego korzystam a sól nawadnia - dlatego na CKD się jej wystrzegam (oprocz solenia jajecznicy)

mam taki sam towar jak ty,mozliwe ze nawet w tej samej aptece kupilismy bo tez bylem w tej samej miejscowosci, wbilem 4 strzal cido libido delikatnie up.za jakis tydzien skocze zrobic badania i zobacze co tam siedzi. pozdro Zmieniony przez - perla87 w dniu 2012-01-18 19:14:34

A na 4 śrubach - to już rozsądniej. Co do haka to niektórzy montują worek na samym haku huśtawkowym - a to się bardzo słabo trzyma. Za duże obciążenie miejscowe. Ja mam z dźwigarem tylko ten problem - że haki się łamią, ale co zrobić.

Masakra!!! poszedlem do szpitala, zaplacilem 70 zl i zrobilem sobie EKG wysilkowe - okazalo sie ze mam max osiagniete tetno 182 ( przy docelowym wg kompa 196). Biegam 4 razy w tyg. od jakichs 4 tygodni - jakie moje zaskoczenie bylo jak przy minimalnym truchcie okazalo sie ze mam tetno 160( mierzone przez 15 sec przy tetnicy szyjnej i razy 4), a [...]

[...] czy siak,troche to "oszustwo". %-) inna sprawa,ze zdaje sobie sprawe,ze wiele osob na pewno nie wyobraza sobie,ze Aldo moze miec z Irlandczykiem w stojce jakiekolwiek problemy ("ZNISZCZY GO LOWAMI!!!" ...), ja jednak - jako fan Jose nr 1 %-) - mam pewne obawy. chyba zreszta po raz pierwszy. Zmieniony przez - gautan w dniu 2015-01-18 15:18:48

[...] jak patrzyłem rozpiskę, 9000 za 2 lata ? no to podobnie wychodzi rok. Teoria i praktyka. Z tego co wiem ma być REPs ale co więcej nie wiem na razie. Ludzie patrzę coś tam się zapisują, bo zapisy ruszyły, mam nadzieję że chociaż jedno miasto ruszy i jakieś doświadczenia będzie można zebrać. Dał bym linka ale dalej czekam na odp administracji xD

[...] posiłku pozostaje uczucie głodu narazie jakoś to wytrzymuje - zapijam sie wodą i zieloną herbatą. Macie jakis pomysł żeby to zlikwidowac lub chociaz zmniejszyc?? wegle mam tylko w sniadaniu i w bulku (tylko po treningu). myslałem o dosypywaniu siema lnianego do kazdego posiłku moze mnie zapcha. koniec obijania sie ide zrobic hiit 30-30 na [...]

[...] 'Zrób sobie zdjęcie ze swoją matką'. Jak tylko Cotto odwrócił się od Mayorgi ten nazwał go 'homoseksualistą'. ”Mogę zakończyć karierę w każdym momencie, ale nie mam zamiaru tego robić teraz. Ja jestem gotowy na ten pojedynek. On i jego promotor wiedzą, że to ja jestem zdecydowanym faworytem. To nie jest jakaś gra. Prawdziwa gra [...]

od 2 tygodni robie ten co podałem na początku, wcześniej wlasnie 2 zestawy, bez rozpietek, francuskiego wyciskania na trica, podnoszenia sztangielek w mlotkowym, skłonów ze sztangą na barkach, i uginania nóg w lezeniu na brzuchu, teraz chciałem dodac trzeci zestaw, głownie ze względu na to żeby zrobić drozpietki, aby pokonac mój provblem z przerwą [...]

Myślałem że Tony rozbije Kubrata przed czasem, mógł to zrobić moim zdaniem, to chciał zrobić - wiadomo było że inaczej tej walki nie wygra. Jeśliby zwolnił Puleva, ustawił Go - było do zrobienia - Pulev się zresztą zaczął bardzo odsłaniać pod koniec, popełniał błędy. Co do odczytania taktyki, przekonują mnie np ciosy w korpus - Tony naprawdę [...]