co mam zrobic

Jak mam dziwny posmak w ustach i możliwe ,że mi jedzie z ust to wszedłem w ketozę tak?? Jeśli tak to czy powinienem zwiększyć ilość węgli jeśli chcę masować?? Narazie zazwyczaj zjadam dziennie koło 100g WW ,kaloryczność w DT ok w DNT -300 lub 400 kcal.I drugie pytanie co zrobić żeby się pozbyć tego posmaku no a w szczególnośći zapachu z ust??:D

widzę ze jak kobieta mam manie na temat tłuszczu na swoim ciele tak facet mam manie na temat wzrostu tylko kobieta może cos z sobą zrobić a facet nie ile jemu bóg dał tyle ma ale czytałam ostatnio sondę i było pokazane ze jesteśmy najwyższym narodem w Europie wiec nie macie na co narzekać jestem nie dużą osóbką i dla od 165 facet jest wysoki wiec [...]

[...] Mierze na dzień dzisiejszy około 179 cm, lecz to dla mnie za mało, potrzebuje wzrostu minimum 183-4 cm. Jest mi taki potrzebny bo chcem być modelem. Warunki "twarzowe" posiadam, lecz wzrostu mam troszke mało i dlatego zwracam się tutaj do Was o pomoc. Pozdrawiam i czekam na pomoc. Zmieniony przez - Patryk89 w dniu 2007-01-07 00:15:57

co ci mam odwpowiedziec, to czy urośniesz jest jeszcze "tajemnicą" jak masz ojca o podobnym wzroscie to pewnie normalne przekazanie genów od JEGO osoby, nie po innych krewnych, jak wyższy, spytaj jak u niego to wyglądało, często też jest, że ludzie rosną po 17 i nieżadko sporo, jak dla mnie możesz dorzucic kilka kg nic sie raczej nie [...]

Witam. Mam 18 lat, 165 wzrostu, mam się już wieszać, czy jeszcze coś z tym się da zrobić? :) Która kobieta pójdzie na takiego niskiego faceta, wszystkie jak mają taką możliwość, biorą co lepsze, wyższe i silniejsze :/ To znaczy od czego zacząć? Do jakiego lekarza iść? Jakieś leki mi przepiszą, żebym chociaż 5cm dociągnął? Pomóżcie :P pozdro

[...] niż po cytrynianie. O ile przy cytrynianie nie miałem biegunek, a do kibla chodziłem co drugi dzień, a jedynym problemem był luźny stolec. O tyle w przypadku tego Oli mam centralnie biegunki codziennie rano od trzech dni, a do tego stolec jest wręcz wodnisty. Czemu tak się dzieje? Będę musiał chyba wrócić do tego cytrynianu. Nie wiem, co [...]

Witam.Miałem i mam nadal podobny problem.Jestem po operacji korygującej na klatkę piersiowa "szewska" , operacje mailem jakieś 2 lata temu w Szpitalu im.Jana Pawła w Krakowie.Operacja ta odbywała sie poprzez nacięcie środka klatki piersiowej i łączeniu kości od nowa , efekt jaki został uzyskany po operacji to mniej więcej wypchniecie [...]

[...] chodzi o to żebyś sobie krzywdy nie zrobił,to co wypracujesz i spadnie np. Po złym odbloku to jeszcze idzie przebolec ale jak sie zaczna problemy z dojsciem organizmu do stanu poprzednego to dopiero jest jazda,poczytaj co niektórzy pisza i z jakimi probelmami zmagaja sie po odstawieniu saa. Zmieniony przez - Miner84 w dniu 2017-11-19 10:22:48

[...] calkiem przyzwoite co przedstawie na zdjęciach wamdo oceny, jak na 3 i pół miesiąca mysle ze plecy fajnie poszly jednak klatka nie bardzo cos idzie ale w koncu i ona ruszy mam nadzieje, najwiekszy + to plecy i uda, podaje wam zdj 1 : przed cyklem 2,3,4 robione tydzien temu chyba :) Zapraszam do oceny i o porade co byscie polecili dorzucić, [...]

Wzmocnij biodra jak chcesz osiągi zwiększyć przy siadach i ciągach oraz nie bój się robić po 7 serii nawet tych ćwiczeń:) Teraz na redukcji mam taki plan, żeby robić "tylko" po 3 serie tych ćwiczeń. Ktoś mądrzejszy mi tak doradził, a ja się do tego dostosuję i zobaczymy co z tego wyniknie. Plan minimum- co najmniej takie same rekordy w tych [...]

[...] i nie chce z deficytu prosto jechac odrazu na wakacje. Trena juz nie bije od kilku tygodni teraz tylko 200mg cypo co 5dni i 50mcg IGF lr3 w dni treningowe tylko a ze mam ostanie 10 dni z igf-em to postanowilem juz wychodzic z deficytu blizej zera sie trzymac moze troche nowych miesni przyrosnie od igf-a. Bialko trzymam nie wiecej niz [...]

[...] jestem bardzo wdzięczny. Potrzebuję jeszcze treningu brzucha, przedramion i w jakimś stopniu kapturów, podoba mi się dobrze rozbudowana ta partia. Co myślicie o tym planie ? Jakie ćwiczenia i w jakie miejsce mam dołożyć ? Proszę o (w miarę) dokładną i pomocną odpowiedź :) Pozdrawiam :) Zmieniony przez - Kalisteniczny12 w dniu 2017-05-28 13:26:57

[...] zastąpić przysiady z plecakiem przysiadami ze sztangą. Co o tym myślicie Panowie ? A następna sprawa, zauważyłem że na mojej klatce zaczyna robić się pewna dysproporcja, mam słabiej rozwiniętą górną część klatki, głównie w okolicach mostka. Jak mogę to zmienić ? Co zrobić żeby moje mięśnie piersiowe rozwijały się bardziej równomiernie ? [...]

Mam już spory progres, bardzo fajnie rośnie mi klatka, ale najbardziej dolne rejony klatki i boczne a środek klatki jest słabo rozwinięty w porównaniu e reszty. Co mogę z tym zrobić? Rozwinie się z czasem czy trzeba dać jakieś ćwiczenie na środek klaty ? Jak zamontowalem drążek w futrynie tej od pokoi to jakoś tam siedział Ale jak dla mnie to te [...]

[...] co zrobic! Pewnie niektorzy z was mi odpisza koles nie wkrecaj sobie albo ze sie tylko jadra zmniejszaja wiec jak macie tak mi pisac to wcale nie piszcie bo ja nie klamie i mam wielki problem i mysli samobojcze! Wielu moich kolegow rowniez bierze ale nikt otwarcie o tym nie mowi a zreszta kazdy czlowiek jest inny i np u niektorych pewnie [...]

[...] co zrobic! Pewnie niektorzy z was mi odpisza koles nie wkrecaj sobie albo ze sie tylko jadra zmniejszaja wiec jak macie tak mi pisac to wcale nie piszcie bo ja nie klamie i mam wielki problem i mysli samobojcze! Wielu moich kolegow rowniez bierze ale nikt otwarcie o tym nie mowi a zreszta kazdy czlowiek jest inny i np u niektorych pewnie [...]

[...] źrodła O-bol . Dzisiaj zaniepokojony troche rożnymi wypowiedziami o blokach poszedłem zrobic badania / nie wiem czy to dobry pomysł robic juz w trakcie ale sami oceńcie / co to oznacza ? Zrobię oczywiście po wszystkim , mam na odblok TESTADEX i mam zamiar wejść po 7 dniach na 20mg . /SFD/Images/2016/1/11/673f61ad864e456fa1e53d952d4df2ea.jpg

[...] z wiązadłem kolanowym zrobić, albo ogólnie z kolanem (chodzi mi o boczną część) niestety nie studiowałam anatomii, nie bardzo się orientuje o jaka część kolana mi chodzi mam nadzieje, że Wy skumacie .. otóż czasami przy pogłębianiu skłonu przy szpagacie bocznym, jak wstaje to cos mi się "robi" z kolanem, a raczej z jego wew. [...]

Mariusz - nie tworze mitu fachowca, bo jak wiesz sam mam magistra z PL i wiem gdzie moge se go tutaj wsadzic. Natomiast zgadzam sie ze ich NVQ lvl 2 wiecje tu znaczy niz moj magister, wiec zona teraz bedzie od wrzesnia robic NVQ a ja zaczne studia. Oczywiscie zakladam ze bede zarbaial kokosy po angielskiej edukacji, ty twierdzisz ze sie myle, ale [...]

[...] jogurtu naturalnego + łyżka otrąb pszennych 8:00 150g jogurtu pitnego + 150g sera białego chudego + łyżka płatków górskich 11:00 owoc/warzywo (jabłko albo marchewka.. co tam mam w domu) 14:00 coś "obiadowego" np. serek wiejski z warzywami, albo ser biały z tuńczykiem, albo perś z kurczaka z burakami 18:00 100g jogurtu naturalnego z [...]