co jeszcze

http://www.fight24.pl/wp-content/Tony-Ferguson-19.jpg Etzel Espinosa-USA TODAY Sports Dana White chłodno o Tonym Fergusonie i jego decyzjach o odrzucaniu propozycji walk Były tymczasowy mistrz wagi lekkiej UFC Tony Ferguson znajduje się obecnie w trudnej pozycji, ponieważ nie wiadomo kiedy i z kim stoczy swoja kolejną walkę samemu odrzucając w [...]

Whittaker niech tak nie kozaczy, bo poki co to ledwo wybronil pas z Romero (moim zdaniem przegral :-D ) i jako mistrz jeszcze nic nie udowodnil poza tym ze umie rozyebac gale w last minute, zarowno Gastelum jak i Israel maja realne szanse go rozpykac Zmieniony przez - annihilus w dniu 18/03/2019 10:22:20

[...] Maxem Hollowayem. Obydwaj będą rywalizować w walce wieczoru o tymczasowy tytuł wagi lekkiej. Będzie to pierwsza okazja do zdobycia tytułu UFC przez Poiriera. Zwycięzca ma jeszcze w tym roku spotkać się z niekwestionowanym mistrzem Khabibem Nurmagomedovem w walce unifikacyjnej. Będąc gościem MMAJunkie Radio, The Diamond powiedział, że jest [...]

[...] janusze na swiecie ogladac najbardziej. Stawiam na skonczenie hypu przez Kelvina brutalnym KO/TKO. Jezeli chodzi o walke wieczoru tu sie zgadzamy, Tyxx. Nie bede ani troche zdziwiony, jezeli Max przegra, mimo ze jest nietykalny w 145. Ta walka to nie bedzie zabawa dla Hollowaya. Jesli wygra, to moj podziw dla niego wzrosnie jeszcze bardziej

Niestety tak, chciałbym go zobaczyć w MW jeszcze raz. Wg mnie tam jest jego miejsce i przez wiek nie może zrobić wagi. Dla mnie jest mistrzem MW i póki co nie ma nikogo poza Whittakerem, który może go pokonać. Szkoda, że ta ostatnia walka była tak rozstrzygnięta.

[...] teścia, dokładnie przelicz ile potrzebujesz B/W/T bo możliwe że za dużo przyjmujesz "prochu" Jeśli to pierwszy cykl do wystarczy ci kretka Mono , dextroze jak już masz to możesz ją popijać krete po treningu co do HMB to nie jestem jej zwolennikiem <jeszcze> ale jak już masz to możesz ją brać..zawsze to wspomoże trochę kreatynę.

co ty nie powiesz ;p Ale to sie jeszcze da zrozumiec nie umie ulyzc i tyle no ale dieta bez miesna to jest podstawa Zmieniony przez - hafk w dniu 2009-07-25 20:51:22

Oprócz pierwszej metody wklejonej przez Kwasa, jest jeszcze, pochodząca z tej samej strony druga metoda, którą wklejam. A co do tych fotkowych instrukcji, to wydaje się, że trzeba mieć bardzo długie owijki (pewnie coś koło 4 metrów). I nie wiem czy to na kostkach nie będzie się to rozwijało. Mając jednak obrazki, można sobie samemu dopasować [...]

dokladnie ida wyraznie w tym kierunku. jeszcze troche i postawia swoje sermy. klada na szale dobra opinie i sporo klientow jakich maja. z tego wlasnie powodu sadze, ze soki zawieraja to co ma byc. glupio by bylo sobie w taki sposob grub kopac

Napiszę, robiłem sam na oko - dzięki. Mam jeszcze 1 prośbę, mianowicie, czy możesz/możecie mi coś polecić z tych odżywek ? Jest tego naprawdę dużo a nie wiem co jest dobre i co mogę bez obaw brać.

[...] wolny czy spędzić 45min na ławce ? Czwartek - od 18 do 19;15 - to samo co w pn. Piątek od 18 do 19;15 - to samo co we wt. Sobota - Dzień wolny. Niedziela - od 18 do 19;15 - 15min na drążku, 15min przy pompkach, 15min przy abs i 30 na ławce. Dochodzi do tego jeszcze W-F. Dzięki, pozdrawiam. Zmieniony przez - Failedtt w dniu 2009-08-30 21:50:02

cabe nam. jak dawkowac? dzisiaj 0,5 tab.za tydzien znowu 0,5 tab.?Wiec co ztym tesciem bic czesciej? bo jeszcze troche tego mam Dodam ze badania robilem 4 dni po strzale, a taka odpowiedz dostalem z labo, na prozbe o dkladny wynik "Witam W odpowiedzi na zapytanie informuję Pana iż nie ma takiej możliwości ponieważ producent odczynników nie [...]

cabe nam. jak dawkowac? dzisiaj 0,5 tab.za tydzien znowu 0,5 tab.?Wiec co ztym tesciem bic czesciej? bo jeszcze troche tego mam Dodam ze badania robilem 4 dni po strzale, a taka odpowiedz dostalem z labo, na prozbe o dkladny wynik "Witam W odpowiedzi na zapytanie informuję Pana iż nie ma takiej możliwości ponieważ producent odczynników nie [...]

Bije HCG co 6 tyg.2x2500j lub dziele na 4, Czy moge zaczac bic Hcg 500j e2d do konca cyklu ? A moze mniejsze dawki,leci 47 tyd, na bombce a jak dlugo jeszcze to nie wiem w planach oklo 20 tyg

[...] że nauczają go jedni ze spadkobierców tego stylu Mistrzowie Pan Sławek i Pan Marek- to uwierzą że jeżdzimy do Chin -i znajdzie się może ktoś kto dołączy do naszej rodzinnej grupy. jeszcze raz POZDRAWIAM w szkole będzie śpiąco,gorzej jak tata się dowie....

[...] w kazdym badz razie jakis tam odpoczynek... a takto ostatnia dluzsza to gdzies z sierpnia na wrzesien. Zmieniony przez - Kamil_ck w dniu 2008-11-29 19:53:35 Edit:Poczekam jeszcze z tydzien dwa, jezeli nadal nic nie ruszy po lekkiej poprawce (postaram sie jesc co 3-3,5h,i chyba mialem lekki niedobor niektorych witamin)to bede sie zastanawial..i [...]

Qrde co za cykl! W dni treningowe citro, mono i piro w tych dawkach + D-ryboza do każdej dawki, witaminy i minerały, wieczorem jeszcze ZMA - to razem... kilka garści kapsułek) Czuję się aż głupio: jak lekoman Musieli porobić takie małe kapsułki (po 600 i 800 mg). Szok. BTW: Ryboza ma super słodki smak - nic tylko kapsułki wysysać

jakies jeszcze propozycje co poprawić?

[...] dane, ale przysiad tragiczny. trening musisz zaproponowac i dac do poprawy a co niemniej ważne musisz dokladnie określić te wartości; JAKĄ DIETE PLANUJESZ W NOWYM MEZOCYKLU: jeszcze nie wiem PODAZ KALORII NA START: ILOSC BIALKA NA KGMC NA START: ILOSC TLUSZCZU NA KGMC NA START: ILOSC WEGLOWODANOW NA KGMC NA START: a tu masz pomoc w układaniu [...]

Tak, może niech jeszcze zapisze sie na sztuki walki, a do tego basen.. Co za dużo to nie zdrowo, zwykłe aeroby załatwią sprawę. Jak nie aeroby to interwały, czy tabate(treba pammiętrać, że nogi też się wymęczą od tego, prócz biegania zwykłego), ale nie wszystko naraz.