co jeszcze

[...] Myśląc, że wybierzesz sobie partie to nie będzie fajnie wyglądało Popatrz na modela i sie zastanów" Tzn? Właśnie pisze ten temat zeby ktos mi mogl z reszta ;). Aha, i jeszcze jakbys mogl mi ktores z nich zaproponowac?:> A co do lektury, to czytałem już, lecz bez cwiczen teraz zastanowie się które bym wykonywał i dam edita. :) Zmieniony [...]

Dzięki za odpowiedzi. kto mógł to dostał soga Jeszcze pytanko odnośnie firm poszczególnych supli jakie polecacie (pod wzg.ekonomicznym i jakościowym) bo z tego co ja znalazłem (najbardziej ekonomiczne i co najważniejsze wiekszość w proszku bo taki preferuje) to mamy: -arginina -Syntrax lub Primaforce (proszek) -cytrulina-Primaforce (proszek) [...]

[...] Klitschko był jego 19 zwycięstwem na zawodowym ringu. Według mnie sześć ostatnich pojedynków Joshuy były bardzo odważnymi posunięciami. Trzeba mieć to na uwadze iż Anthony jeszcze się rozwija i sądzę ,że jego najlepszą wersje będziemy dopiero oglądać za kilka lat. Władimir utarł nosa chyba wszystkim kibicom pięściarstwa i pokazał charakter, [...]

oska co tam zyjesz jeszcze masakra ja juz nie imprezuje.. i nidy nie wezme brazowych krzyzy pozdro.

[...] pokazują, że średnio-zaawansowani adepci sztuk walki są gorsi w realnym starciu od kompletnych laików (i oczywiście od osób bardzo zaawansowanych) - bo próbują stosować techniki których jeszcze nie potrafią na poziomie odruchowym. Planują techniki podczas gdy w realnej sytuacji na takie rzeczy nie ma czasu. Możesz zrobić jedynie dwie rzeczy:

zmienic co :)?? dobra zalozmy ze tluszczu jest ok, to co tam zle moze byc jeszcze??

OK, a jesli chodzi o jakis ruch to co polecacie? Rower, szybkie marsze .. cos jeszcze? KAŻDY ruch, byle ruszać się ... to co lubi

[...] trzyma mi ją w normie. Aktualnie 0.25 mg/ 3 dni. Jak przestałem brać, to z normy 4 - 15 podskoczyła mi dość szybko do 75 i to gino się zrobiło. Jak wezmę za dużo i do tego jeszcze dołożę kofeinę z gorzkiej czekolady czy coli zero, to serce mi strasznie wali i trochę za bardzo nerwowy jestem. Biorę też, by nie mieć zamuły podczas spotkań ze [...]

dzięki za odp jeszcze jedno. PCT zaczynam 3 dni po ostatnim shocie propa. ok? andresito: moim zdaniem prop będie lepszy na siłe ale moge sie mylić. na twoim miejscu pokombinowałbym coś z winstrolem i propem. jak sie myle to proszę mnie poprawić. a co zastrzyków nie ma sie co bać ja przynajmniej narazie nic czułem, nic nie bolał ale jak decydujesz [...]

Dzięki raz jeszcze zmotywowałeś mnie co do tych nóg......jeżeli będę miał już te badania to co z nimi dalej zrobić ?

snake natychmiast zmien avatara bo ja mam podobny kombinezon roboczy do tego czegos co tam jest na zdjeciu i jeszcze taki miecz mam i nie zycze sobie zeby byl pokazywany na necie:-%

A czy taka koszulke dostaja tylko Ci co zamaiwaja poczta odzywki czy np. jak bym pojechal i kupil gainera 2 vitalmaxa to tez dostane? I jeszcze chcialem sie zapytac czy w tej chwili sa te rzeczy: - vitalmax gainer 2 4500g (i jakie smaki) - ionto vitamin drink - special two (opakowanie 180 tabletek) ?

[...] 12-8powt. Martwy ciąg schodze robie w zakresie 10-4 powtr Widze ze wysłałeś wypowiedz w prawie tym samym momencie co ja moją zmieniona wersje planu zapomniałem dodac ze jeszcze robie swobodne zwisy na drązku na maxa, 3 serie co do tego planu to robie podciaganie jako rozgrzewke 2/3 serie po max powt edit: apokalips, dzieki Czy dobrze [...]

Mietki witam.Mowisz ze wstrzymac sie narazie z kreta,narazie pojdzie bez dobrze a pozniej sie przyda.jak znajdziesz chile zobacz co napisalem ww w art i rospisz planik i jak i kiedy wciagac to co podales,ilosci oczywiscie tez.jeszcze jedno moj wieczn problem to lydy nie chca isc.dzieki ziom z gory.

ten sędzia jest bardzo dobrym sędziom z tego co kojarze ten Godart czy jakoś tak. Ledwo przetrwał Alcantara gnp, miał farta że kolano dostał i jeszcze ma szanse, dobra walka.

Na bank Diaz bardziej zasługuje na TSa niż Khabib, on nie dość, że ma sporą rzeszę fanów to jeszcze 1 już pokonał Conora (niektórzy twierdzą, że 2 razy) i nawet 155 zrobi, bo ten gość ma dyscyplinę jak jest zmotywowany, efektownie walczy i prawdopodobnie nie będzie trzeba nikogo szukać w short notice, bo nie wiem czy wgl Diaz raz wypadł przez [...]

rozumiem ze lepie moze by bylo najpierw dece zamiast npp... a co myslisz jakbym to npp przeciagnał do konca cyklu czyli ok 14 tygodni? nie za duzo?? szczeze mowiac mam jeszcze butle zwyklej deci ale to za malo chyba ze jako dodatek...ale czytalem ze moge sie na dobrego bloka zalapac jak bede mieszal npp i dece... wiec jak to zalatwic??

Mam jeszcze jedno pytanie... Co sadzicie o tym zebym przez jakis czas cwiczyl na sucho ew. z malymi modikacjami w jedzeniu, a potemprzezucil sie na pelna dietke + odzywki ? :) Chodzi mi w treningu o poprawe mojej kondycji ew. troche wylswetki, i wytrzymalosci - wiec jak mozna by troszke zmodyfikowac ta diete, ew. ma ktos inna na to co chcialbym [...]

[...] odnośnie pleców to włąsnie ostanio coś kombinowałem i tak myśłe robić w środy a mianowicie: 1.PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE):4 serie po 8 powt 2.”MARTWY CIĄG”: 4 serie po 8 powt jak uważasz coś jeszcze do tego??;> jak tak to co? a krete mysle brać za 2 tyg jakies( czyli bede ćwiczył juz ponad 1 miech)

[...] w bólach a nie ze juz jest zmeczenie i koniec. Powoli przynosi to sukces. Zapalu chlopak ma ale troszeczke brakuje "tego" czegoś co mowi: dam rade, dokończe serie, jeszcze 2 powtorzenia! Musicie Go na to nakrecic bo mnie sie nie poslucha. Siła poszla jak narazie bardzo ładnie. Dałem wskazowki ze wystarczy jeden ładny trening na [...]