co jeszcze

BioReaktor co powiecie o tym Jeszcze za nia zatesknimy..

[...] teofilinę i teobrominę znajdziemy jedynie w produktach importowanych - kawie, herbacie i kakao. Szkoda, bo jednak metyloksantyny to mocny punkt diety termogenicznej.(...) i jeszcze raz fragment, który mnie zainspirował do eksperymentów. Aminy działają tak samo jak noradrenalina, natomiast katechiny hamują ich dezaktywację, więc intensyfikują i [...]

mysle na dtym stamina boosterem i niewiem czy brac go po 21 po treningu. kolo 24 chodze spac. Jeszcze co do treningow to mam tez 2 zmiany wiec nie chodze na treningi i zostaje silka pon sr pia fbw wto czw cardio. Co myslisz? a spalacz ktory bardziej polecasz? zapomnialem dodac ze wcinam omega3 i witaminy multi sport z olimpu Zmieniony przez - [...]

Jezeli byles na tluszczowce to podpowiedz cos bo znam ja tylko ksiazkowo , tescie zawsze zmieniam co 6 tyg blizej startu planowo testex elmu 250mg co trzy dni nie bralem jeszcze ale widzialem po koledze ze jest ciekawie.

mi się jeszcze przypomniało że możecie spróbować się trochę porozciągać. Są takie ćwiczenia jak agrafka (chyba tak to się nazywało) i parę innych, wydaje mi się że to może pomóc. A co kolegów co się śmieją, jak złapiesz ten luz, a kiedyś złapiesz a siła Ci zostanie (nawet nie musi cała) to ja na ich miejscu bym się nie śmiał

[...] z płatków, ryżu, migdałów itp. Dodatkowo po nie udanej według mnie redukcji wszystko wróciło, niemniej jednak nie mam zamiaru redukować do stycznia, dlatego chce wbić jeszcze trochę kg. Obniżę tłuszcz na koszt węgli, czy zdjęcie poglądowe jest nadal potrzebne, bo aktualnie mogę wysłać tylko jedno, które pokazuje bf, choć nie wiem czy jest [...]

Pisałem na forum endykrologicznym ale nikt nie odpisal gdzie moge to zamieścić ktos co sie zna albo samemu srawdzic nasady się jeszcze nie zrosly BPL ?najważniejsze ze jak mowisz mogę urosnąć a nie mieć te 171/2

Może coś poradzi abym miał te 175/6 bo bardzo bym chciał jakies leki mówił że mi przepisze mocniejsze na pobudzenie przysadki do produkowania hormonu wzrostu zobaczymy co powie na rtg ile Maks urosne ile jeszcze cm i mówił że porowna z atlasem nadgarstek i powie przybliżony wzrost 300zl wizyta

[...] sie......więc co do białeczka to wiemfull wypasik co do bcaa tak. woda lub węgle proste. dobra. dawki sobie sam ustal. 30min przed sniadankiem bcaa+hmb+cp popijasz wodą lub +ww proste 30min przed treningiem bcaa+hmb+nitro+wb popijasz j/w po treningu bcaa+hmb+cp popijasz ww 20min po tym białeczko przed snem hmb+tt+zma+alc luzz czy eno jeszcze coś?

Poprawilem, ale i tak sa pewne niescislosci. Nie mam jeszcze wprawy w ukladaniu diet.. B/T/W 1 posilek - 8:00 -200ml mleka 1,5% 6,8/3/10 -50g platkow owsianych 4/2,4/23,1 -2x cale jajo 25/19,4/1,2 2 posilek - 11:00 -4x chleb razowy 2,2/0,7/20,6 -2x plaster szynki z piersi kurczaka 8,5/0,5/0,1 -30g orzechow wloskich 5,3/20,1/6 3 posilek - 14:00 [...]

[...] o wiele rozsądniejsze wyjście niż bycie pierwszym bramkarzem w jakimś średnim klubie. po pierwsze nie zapominajcie że piłkarz kończy kariere średnio w wieku 32-36 lat. a potem co ? będzie kucharzem ? hydraulikiem ? pociągnie jeszcze chwile na reklamach i tyle. nie zapominajcie że piłkarz to przede wszystkim zawód i sposób na wyżywienie rodziny.

Dodam jeszcze że jakiś rok temu nabyłem staff z LL i w tamtym okresie 99% wypowiedzi była negatywna co do ich produktów. Tymczasem testopilin kopał pięknie tak samo jak ich metka i wino. Myśle że i tym razem nie będę rozczarowany z deki tym bardziej że primka na 100% działała ale czy w srodku była prima tego na 100% nie potwierdze bo nie mam [...]

http://www.alliancebjj.lublin.pl/ http://mixed-ma.pl/ http://www.mma.gladio.swidnik.net/ dodatkowo masz jeszcze http://budokanlublin.pl/sekcje/kudo-daido-juku/ - kudo - może trochę śmieszne kaski i to nie mma, ale dobrze się chłopaki biją i trener jest bardzo w porządku http://arenacenter.pl/fight_club/index.html widziałem plakat na mieście, ale [...]

dzięki wielkie :) to tak polecę #edit ewentualnie tak jeszcze przemyślałem, co można zmienić by dobrac inne środki, ale by cykl nie był mega długi, te 12 tygodni dla mnie jest ok. Zmieniony przez - niemamnietu w dniu 2013-07-07 11:56:04

W gainerze sporo białka nie jest, więcej tam wegli (cukrów) Nawet nie wiesz co masz w domu piszesz o białku a masz gainera, dopracuj dietę, z suplami j/w wstrzymaj się jeszcze

nic dodaj nic ujac, jeszcze raz powtarzam jedz cwicz i za pare lat zobaczysz co i jak załóz dziennik treningowyna naszym forum to zawsze tez cos ktos pomoże ;-)

[...] poprostu napisze prace sam bez wstawiania rysunkow (z zajec pamietam raczej wszystko wiec problemu wiekszego z opisami nie bedzie)... ocena pewnie bedzie przez to gorsza ale... trudno. Co do swoich pogladow to napewno ich nie zmienie... zebym sie jeszcze tylko nauczyl siedziec cicho na zajeciach Zmieniony przez - Man_X w dniu 2005-01-20 22:56:39

[...] metaAnabolOn nie dziala?? Mysle co jest nie tak..zamowilem juz drugi karton (kupuje na opakowania zbiorcze bo zalezy mi na masie) z allegrosz, wale 4x dawke a waga w miejscu %-) Na odblok tam ktos kiedys polecal barana w sciane z rozbiegu ed przed snem bo sajdy niezle sa jak dobrze trafisz, ale ja na odblok jeszcze nie wchodze, jeszcze masuje..

[...] A jeszcze bardziej czas bo gotując nudnie chwila moment i mamy jedzenie nawet na 2 dni. Wymtdlejwc różne fit cuda jednak będziemy siedzieć w tej kuchni dużo dłużej no ale coś [...]

Jeszcze powiedz że wyciągasz rano z lodówy, stuk puk o jakiś kant , wlewasz to szklanki i wypijasz ;-))). he he Pozdrawiam DeeJaaVuu "Wszystko co pięknie, rodzi się w bólu" Moderator działu Szatnia