co jeszcze

1. Wassup88 ?? a gdzie kupujesz tą oliwę, czy ona jest rafinowana, bo nie wiedziałem że ta co dałem jest. Nie ma nic na naklejce :/. 3.I jeszcze jedno: ze rafinowane szkodzi to ok, ale w telegraficznym skrócie na czym polega ten proces i po co się go stosuje ?? 2. wiecie może gdzie dostać olej lniany bo w Białej Podl. nie mogę znaleźć. I jakie ma [...]

[...] twierdzi że tylko szukam sobie wymówki a 3 razy w tygodniu mógłbym ćwiczyć gdybym chodził na siłownie i ćwiczył po 2 godziny.... no i sam juz nie wiem co o tym myśleć aa i jeszcze dziwil sie ze podciagne sie ledwo raz (podchwytem) ale to takie dziwne jesli wczesniej nigdy nie cwiczylem plecow? Zmieniony przez - Liver128 w dniu 2013-12-28 [...]

Ja wspomniałem o intensywności w ciągu tygodnia. W ciągu dnia wygląda to inaczej. Tutaj trzeba wybrać metodę albo stworzyć hybrydę między jedną, a drugą metodą. Zamiast klepać jak wyżej Pan wspomniał 100 razy ćwiczenie, lepiej jest mniej, a porządnie i wolno (technicznie i siłowo). Możesz używać różnych sposobów na trenowanie. Na rozbudzenie seria [...]

Tak jak cendrek uważam że kibice mogliby trochę jednak pomyśleć i na meczach reprezentacji nie śpiewać przyśpiewek klubowych. Co do gry naszych to za Benhauera jakieś 20 razy lepiej to wszystko wyglądało. No ale dajmy Frankowi jeszcze kilka meczów

co znacza te * przy barkach ?? wklaj jeszcze ankiete bo malo inf o Tobie jest

[...] działanie na koniec %-) 1-6 meta 30mg ed 1-6 deka 300mg ew 7-12 deka 400mg ew 1-6 enan/cypio/miks 400mg ew 7-14 enan/cypio/miks 500mg ew (10-16 wino 50mg ed)? Jak w tym wypadku miałby wygladac odblok? ile hcg i kiedy podawac? ile clomidu? i czy clomid hcg i nolva to wszystko co bedzie mi potrzeba czy moze jeszcze w cos trzeba sie zaopatrzyc?

starczą dwa dni w tygodniu? a jeszcze jakbym mógł to poprosił bym o rady w treningach obwodowych. Z jaką szybkością je wykonywać? ile powtórzeń? no i ile serii? Co zjeść przed treningiem na siłowni a co po?

dodam do tego jeszcze jedno pytanie sam juz niewiem jaka diete mam zastosowac poniewaz mam zamiar zaczac cwiczyc na silowni a jak sie dowiedzialem na tym forum to najlepiej zaczac od ACT.i tak zrobilem dzis bylem 1 raz na silowni z gotowym planem ACT przynajmniej mi sie tak wydaje ze jest gotowy.teraz zaczyna sie problem poniewaz sam niewiem jaka [...]

[...] glodna i wydaje Ci sie, ze nie chudniesz. Ale wlasnie tak trzeba robic. Organizm zuzywa energie na trawienie posilkow, dlatego lepiej zeby tych posilkow bylo 5-6. do tego jeszcze ten poziom insuliny we krwi. jak bedziesz czesto dostarczala ww o niskim ig, to poziom insuliny bedzie staly, bedziesz chudla i nie bedziesz miala atakow glodu, ani [...]

nie próbowałam, bo podobno nie pomaga(koleżanka brała), a poza tym to już będzie jakiś wspomagacz, a ja jestem za naturalnym odchudzaniem:)Ale tonący...więc moze spróbuję...ale z tego co wiem jest napisane na nim "dla osób dorosłych". Czy to znaczy, ze mam poczekać jeszcze ten rok do 18?

Siemka, aktualny poziom bf 17-19% i chcesz masę robić? ja bym zszedł z bf do 10-12% i później zaczął się brać za masę mięśniową bo tak to tylko jeszcze bardziej się zatłuścisz i szkoda tego wszystkiego no ale Twoja sprawa. Do tego czy kcal odpowiednie to sam ocenisz sobie po tygodniu, jeżeli celem jest masa to powinieneś najzwyczajniej być na [...]

mysle,ze jesli bd wykonywał to tak, ze polowa cwiczen np rano a kolejne wieczorem to dam rade ;) z tego co czytalem to tu mozna znalezc jeszcze ciezsze ;)

[...] najczęstszym systemem jest system 12p-10p-8p lub 10p-8p-6p. Na początek możesz zastosować ten drugi system powtórzeń, czyli 10p-8p-6p, a po jakimś czasie możesz zamienić na 12p-10p-8p. Po pewnym czasie będziesz mógł dodać jeszcze jedną serię, czyli 4 która też będzie na poziomie 100% CD. Co do planu to do końca mi się nie podoba Pozdrawiam

[...] jak mimo wszystko pójdziesz do lekarza, ale ja mi też strzela w kręgosłupie przy skrętach, strzela szyja, łokieć, generalnie wszystkie stawy, ale to może być to, że mi jeszcze się nie utwardziły bo będę rosnąć trochę. Wyrobić raczej Ci się nie nie wyrobiło, moja matka jest pielęgniarką i pomimo że jej nie strzyka, pstryka w kręgosłupie to [...]

Zgodze sie z toba ,jestem od roku w US obserwuje tutaj rozne wynalazki m.in taki srodek http://www.hghrevolution.com/?1130 Nie wiem szczerze co o tym sadzic... Znalazlem jeszcze takie cos to tylko przyklad nie zaden handel http://www.legalsteroids.com/findwhat/hgh.html Fifa Rafa Uefa co wy o tym sadzicie ?? Pompa ?

[...] w mostku i tak jak zaznaczyłem coś mi w nim przeskakuje. Lekarz oczywiście wrzucił wszystko do jednego worka i zgonił na odżywki. Jest sens żebym na własną rękę zrobił sobie jeszcze usg (żeby sprawdzić czy nie ma jakiegoś zapalenia od mięśni) ewentualnie prześwietlenia? Bo jak wiadomo lekarze pierwszego kontaktu diagnozują to co jest wygodniejsze [...]

niestety Panowie paczki ktore dostaliscie raz jeszcze to wynik pomylki, wiec bede na bieżąco informowal co dalej...

A pytanie mam. Biorę te 50mg i po 2 tygodnia jakoś poczułem się troszkę słabiej niechęć jakaś coś trochę czytałem coś tam ale kurczę. To możliwe ze przy takiej dawcę może tak być prolaktyna jest jak widać w górnej granicy nawet jak teraz będę wbijał 75mg 100mg przez kolejne 4 tygodnie 5 jakoś to podniosę pewnie lepiej mogę się poczuć oczywiście [...]

może jeszcze raz, z małej litery wypisz gdzie i co boli, jak boli, co ćwiczysz...

A jeszcze jedno pytanie co do diety. Czy jesli bede jadl to co jest na tej diecie i nic innego, to przyjdzie mi masa tluszczowa? Troche sie tego boje.