co jeszcze

[...] z serem zoltym i szynka 2x obiad to w zaleznosci co mama ugotuje:) kolacja nie jem nie moge tez zmodyfikowac diety tak ze bede jadl piers z kurczaka lososia i cos tam jeszcze. bo poprostu mnie na to nie stac. musze zobie radzic z tym co jest w domu. wiec sami zrozumcie. jak bym mial kase to bym sobie wszystko ustali i gitara. ale to nie [...]

[...] i chyba zaczyna to do mnie docierać. Poczekam z decyzją do końca tygodnia, może zamienię coś z tych środków albo odstawię na następne podejście. Widmo świniomasy i problemów jakich może mi ona przysporzyć wyłącza chęci na start z cyklonem a załącza myślenie. Póki co sog dla ciebie za info w moim pierwszym poście na SFD. jeszcze raz dzięki!

" roni - "kreatyna" nie roowna sie "nlpz" " mw mi jeszcze, co to jest

a czym te węgle sie różnią od carbo olimpa.? czyli po treningu oprócz węgli bezpośrednio po treningu(typu carbo lub to co zaproponowałeś), mam jeszcze około godziny po treningu dawać węgle złożone tak.? bo gdzieś tam czytałem że na redukcji po treningu(przypuszczając że trenuje w godzinach ok 17 do 18) dać odżywke węglowodanową i potem juz tylko [...]

[...] wyboru najlepszego bramkrza na swiecie to zadne kryterium bronil polowe sezonu na zapleczu tytul przyznany za caly rok co w moim przekonaniu go eliminuje automatycznie jeszcze gdyby byly jakies Me czy MS na ktorych pokazalby klasa mozna bylo by zrozumiec tak nie i zeby nie bylo Buffon to jest jeden z moich ulubionych bramkarzy i bardzo [...]

[...] w bronieniu łatwych piłek w efektowny sposób. nie ujmuję jego umiejętnościom, ale twierdzenie, ze jest jednym z najlepszych bramkarzy w europie jest bardzo na wyrost.. no i jeszcze jedna sprawa - bramkarza ocenia sie po pewnej grze w kazdym meczu.. wiadomo, błędy zdazaja sie wszystkim, ale boruc często wpuszcza szmaty w jakis smiesznych [...]

[...] jak chcesz zostac strongmenem to nie ma nic prostszego ,musisz sie tylko zarejestrowac w urzędzie pracy i pytac co miesiac czy potrzebują ludzi na strongmenow ale jest jeszcze inna mozliwosc ,mozesz sobie zrobic certyfikat strongmena a wtedy przyjmą cie wszedzie ,bedziesz mogł robic nawet na drugązmiane z samym Pudzianowskim a własnie [...]

No właśnie, mi na Ursynowie jeszcze w żadnej się nie udało kupić, a tutaj apteka co kilkaset metrów jest.

wszedłem - mam pytanie co to jest ?? DDAY FULL Full install file License: O/S: Version: Added: 12.07.06 Downloads: 94 Download (350mb) i jeszcze to Registration complete An administrator will activate your account shortly. Zmieniony przez - zabisko w dniu 2008-03-05 18:35:56

j/w nic dodać nic ująć chodz niektórzy takie lowy walą że pożal sie boże to też zalerzy jaki uderzacz kopie ci tego Low'a, jak jakaś ciota co nie umie wkręcić biodra to wiadomo że tak nie boli jak z wkręceniem , i nie ma sensu przejmować low'a według mnie to bez sensu jak już to mawashi na schaby to jeszcze albo fronta

uuuu Cichy, wiedziałam że Twoja seria powali mnie na kolana!!! hehehehe mina przy "Ida laski" jest bezkonkurencyjna hehe buahaha i ta fotka z dwiema kolezankami, gdzie vithal leży ... lol Super foty!!! hehe obejrze sobie jeszcze raz , a co! --- Tylko głupcy mogą być szczęśliwi - czyż nie warto być głupcem?

zawsze mialem nadcisnienie, od jakichs paru lat udalo mo sie aerobami omega czosnkiem zbic do mniejwiecej 130/80 w spoczynku czesto nawet spada duzo ponizej 120/80, ale jak wszedlem na tescia cisnienie skacze jak poj**ane, raz spada do nawet 90/60 a raz wzrasta rekord 196/167, ale nigdy sie nie utrzumuje tak dlugo chwila i zaczyna spadac w dol, [...]

"Quart tak jak mowisz tez bym wolal ale wtedy musialbym dokupic kredke" przczytaj jeszcze raz - zle zrozumiałes,nic nie musiałbyc dokupywac "Mowicie ze rano bez Carbo??? to moze warto zainwestowac w sog winogronowy lub glukoze???" no zawsze mozesz tylko po co,glukoza,sok czy carbo przyspieszaja wchłanianie kreatyny a z rana [...]

[...] potrzebna siła co estetyczny wygląd i wyrzeźbione mięśnie. Jeżeli chodzi o staż to cwiczylem jakies 2 lata temu przez około pól roku, poźniej mialem przerwę, i od jakis 3 tygodni znowu ćwiczę. moje wymiary to: wzrost 178 cm waga 70 kg pas 80 cm, klatka 98 cm biceps 33 cm, udo 56 cm. jeszcze coś mam zmierzyc? czy tylko te wymiary są potrzebne?

moglby ktos profesionalnym okiem popatrzec na ten temat i cos napisac? ulożyc mi plan w jaki dzien powinienem co cwiczyc? i tak pozatym to jeszcze pytanko czy: powinno się, wolno, czy niewolno - cwiczyc mięsni antagonistycznych w jeden dzien np bic i tric. ?

[...] sie lepiej tj. staraj sie jesc czesto ryz, piersi z kurczaka, sery, ryby itp. a napewno beda postepy poniewaz zaczynasz dopiero cwiczyc. Po kilku miesiacach mozesz pomyslec powaznie o konkretnej diecie.. 3.Lepiej ta kase co mialbys wydac na odzywki narazie zainwestuj w diete i karnet na siłownie. Masz jeszcze czas na odzywki i suplementy pozdr

Jeszcze pamiętam co piszę 2ml dd 500mg 2ml test 700mg W czym problem ??? Chyba, że dd też ma 350mg/ml ale nadal w czym problem ???

[...] badałem o 8:30, wiec raczej ok. Odżywiam się zdrowo, sam gotuje - nie korzystam z produktów przetworzonych. Nie ćwiczyłem od poniedziałku, powtórzyłem badania ALT i Aspat jeszcze raz dzisiaj i wyszlo: AST: 55 (we wtorek było 74) ALT: 54 (we wtorek było 50) Jak widać AST spadł, ale i tak jest podwyższony, natomiast ALT wzrósł. Nie brałem [...]

[...] 3:3 przez wskazanie ) i Adrian Klajda - złoto w kopnięciach na czas 13-latków. W sumie czas spędzilismy miło i na tym skończyliśmy tegoroczne wyjazdowe zawody. Przed nami jeszcze Puchar Świdnika w grudniu. Pozdrówka Gizmo Freestyle Taekwondo - Doradca w "Stylach Tradycyjnych" Zmieniony przez - GizmoTKD w dniu 2003-11-23 01:34:11 [...]

Hcg clomid profilaktycznie? Ale aż tak może spaść przez redukcję? toc ja mam poziom teścia jak 50 latek. Może ktoś jeszcze się wypowie i doradzi co mam robić dalej? Proszę bardzo o pomoc. Profilaktycznie to sobie można witaminę c łykać ;) hcg i clomid to są leki które leczą a nie suplementy do profilaktyki. Zacznij jeść normalnie i za miesiąc [...]