co jeszcze

Nikt się nie śmieje chcemy pomagać ,a nie wyszydzać. Co byś chciał osiągnąć?Napisz jeszcze o sobie coś i wtedy dostaniesz odpowiedni trening. POZDRAWIAM!!!

nie a co tam jest mam zamiar jeszcze do scarborough uderzyc czy jak to sie nazywa podobno tez ladnie jest

4x tyg siłownia+ wspinaczka-słabo widzę regenerację, no i zdaje się był jeszcze jakiś basen... Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Moderator Działów:"Trening" & "Dla zupełnie zielonych" & "Z archiwum kulturystyki"

Dobra Wydaje mi się że mniej więcej wiem o co Ci chodzi. Jeszcze dwa pytania : 1. dlaczego zakładasz że na siłownie bedziesz chodził tylko 6 tygodni 2. czy masz jakies hantle lub sztangę w domu. Każdy ma swój Mount Everest

[...] to sieprzekonalem ze dzialai moze zeczywiscie mi przyniesc jakies korzysci co do kofeiny i tej guarany to podziekuje.Caly czas jestem przekonany ze winstrol pomorze mi sie jeszcze troche rozwinac wiec jak macie jakies pomysly jakie dawki mam brac (takie jak kulturysci???) to dajcie znac a jesli chodzi o moja wage to mi sie wacha miedzy 75-80kg [...]

[...] za rady, czyli mówisz kupic normalne białko (czyli prosze, piszcie jakies firmy itp. i ile tego bo w tych sprawach mało sie krece, jestem nowicjuszem :) ) + gainera ? A co myslisz/myslicie jeszcze o witaminach MULTIPACK 36 - 60tab. - TREC bo gdzies czytałem, lub mi się o uszy obiło, że to też bedzie dobre dla "chudzielcow" :) pozdrawiam

8 tygodni myslalem nad 1-4 400mg 5-8 500mg enana. Clomid 2 tyg po ostatnim klapsie z enana i brac przez 3 tyg? Ile clomidu bede potrzebowal? Hcg 3 wbicia starcza? Kiedy? Jeszcze jedno cykl tak mi wypada, ze odblok bede robil w sylwestra gdzie wiadomo chcialbym troche wodki sie napic i teraz pytanie czy jak wypije tego jednego dnia to cos [...]

1-14 enan 250mg E4D 9-15 wino 30mg ED 1-12 deca 200mg E4D Ja bym tutaj jeszcze metkę dołożył 1-5 30mg ED. HCG albo co 4 dni 500IU, albo w 7mym tygodniu 5x1000IU E2D i potem na odblok i 3 tygodnie cloma po 50mg na noc.

Co tu dużo pisać ładnie poszła,jak na ten bolacy bark. A to na drążku jeszcze lepiej-choć nigdy tego ćw,jak piszesz ,nie robiłeś. Zapowiada się ciekawa rozgrywka .

A i jeszcze 1 pytanko czy uważasz ze ten brak wzrostu siły może być spowodowany zbyt małą ilością wykonywanych serji??Zauwazłyem, że jak w między czasie przygotowywałem się do rekordów i wyrywałem na tygodniu większe ciężary to siła z treningu na trening potępowała(ale też bardzo łatwo o przetrenownanie co mnie po jakimś czasie niestety dopadło). [...]

Przed rokiem gdzie jeszcze nie było żadnej diety potrafiłem w ciągu jednego dnia przybrać 3-4kg i do następnego ranka te kilogramy znikały sprawdzałem kilkadziesiąt razy na różnych wagach bo sam nie mogłem w to uwierzyć a jednak to mozliwe Ja tu nie widzę żadnej anomalii,co w tym dziwnego? Normalne że jak się człowiek na je,na pije waży więcej,a [...]

sry Gregor za glupie pytania i za to ze soga nie moge dac bo abona nie mam --- a i jeszcze jedno czy to dobrze jak we 2 na silce z qmplem cwicze i on mi pomaga a ja mu (wiesz o co chodzi?)

A jeszcze jedno pytanie, co jest najtańsze do zastąpienia wołowiny ? ;-)

[...] nie wyobrażam . Ale w sumie może nie będzie tak źle , z tego co zauważyłem wielu "masywnych" gości potrafi szybko atakować (np kopnięcia Igora Vovchyanina) , a Gochan pewnie też kawał chłopa i jakoś ćwiczy te kicki i boxy :-) (nie mówiąc o zapasach) . Ale do tych panów to mi jeszcze daleko ... "Demon to some , angel to others ..."

hehehe no...widzisz...:) ja jeszcze nie jadłem zoładków...ale...moze...dzisiaj...:) a co do serc to ja mam na mysli gotowane

ja tam sie nie znam bo pierwszy raz robiłem wiec przyjmuje wszystko na klate , niech masti napisze czy ewentualnie takie moga byc czy musze poprawic a jak poprawic to co , i najwyzej nagram jeszcze raz , ale wydawalo mi sie ze nie jest tak zle ;-)

(chciałbym, zebym po wzięciu czegoś dostał chociaz lekkiego kopa ;D i zeby kasa nie poszła w błoto ;p ) a i jeszcze jedno, a co sądzicie, jakby dołozyc tu albo tu aakg? czy to by było zbędne, bo xp i noko posiadają w sobie kilka gramów aakg?

DJ100 i jak? Przyfutrowołeś z saa? Wyskakuje coś? Powiedz mi jeszcze jaki to ten trądzik miałeś (pizza na mordzie, normalne syfy w lato nie bylo w zime wysyp miazga czy jakies pojedyncze syfki)? I ile po kuracji to saa? I ten trądzik był posterydowy czy po prostu np. miałeś tak że dobra dieta wysokobiałkowa i juz sypało na plecach i mordzie? Sory [...]

ale przeciez my na Euro 2012 niezagramywiec po co rozpisywac jedenstke ?? Za bodajze 10 miesiecy ma sie odbyc taka jakby inspekcja, i jesli stadiony jeszcze niebeda budowane to stracimy organizacje Euro..

soki tak ale zlej opinii na temat orali jeszcze nie slyszalem. z tego co wiem sporo osob jadlo clomid ale opinii nie znam czy jest do zdobycia oryginalny? nie mam pojecia dla mnie nie... nikt nic nie wie na ten temat? dyskusja zapowiadala sie ciekawie a pozniej zeszlo z tematu...